班際籃球比賽!! 陣容與戰術配合的問題?

2015-11-16 3:28 pm
班上就快打班際籃球比賽了!!
我們班個人能力強的同學不多..
目前選出的先發五人

PG:1號同學 球風很穩 不容易失誤 挺會晃人的 還算有準頭

SG:2號同學 他中距離挺準的 3分球目前在苦練.. 相當積極 很有拚盡 上籃對抗性不佳

SF:3號同學 他速度很快 爆發性強 可惜身高不足 而且...投籃不準的他 上籃的對抗性不佳...
究竟該如何幫助他..? 這是我的第一個問題

PF:我
我在班上實力算是比較強的
我的中距離還算準 把握性蠻高的
雖然運球不錯..晃自己同學算相當容易
但如果是面對外人 我就會失去自信 無法有效晃人
或是說根本不敢切入
面對外人時 究竟如何才能發揮自己最大的實力呢? 這是我的第二個問題
看到這邊可能有點奇怪 為什麼我會是PF
原因簡單 我們班沒有高個 能打PF的只有我身材合格 但還是算矮
想請問 我要如何打得更有侵略性 這是我的第三個問題

C:中鋒是個184的...這邊可能會認為我們班禁區無敵 但是不然 他行動不快 而且不會背打... 籃下對抗性不合格
如此可證明我們班是絕對無法打內線的...
究竟如何能訓練這個高個 讓他更有中鋒的感覺呢? 這是我的第四個問題

介紹完陣容 應該就能知道我們班內線極虛... 我有稍微了解普林斯頓進攻 但是 該如何練習 如何掌控
得請版上各位神人讓小弟了解了
另外 我是可以掌控節奏的 因為一些練習 除了中鋒外 我其實都還可以勝任 關於場上位子
有甚麼更好的建議都請神人們讓小弟了解 (本人其實喜歡打PG 但因為種種考量 還是選擇頂上PF)

真的謝謝回應~~~~!!!!

回答 (5)

2016-08-26 3:10 pm
以下的回答階假設你們時間已剩不多
所以不會回答長遠看來你們該如何練習
而是短時間內的因應方法

A1:
SF速度快但投籃跟上籃都不佳
所以應該讓他培養成快攻箭頭 他要有偷跑意識
盡量對方一出手他就要偷跑 籃板抓下來
看是直接甩給他還是先傳PG PG馬上甩
快攻箭頭練得好 一場也可拿下一些分數 體力要好
投籃就...抱佛腳吧

A2 A3:
這主要就是你的心理問題啦~
這要靠自己克服 對一般外人你都會沒自信了何況令人緊張的比賽?
你可以想 比賽輸了就沒了 拼一個也不要留下遺憾!
侵略性你可以打硬一點反正班際籃球賽裁判都亂吹xd
防守稍為髒一點但不要太明顯~
卡位一定要紮實 搶籃板盡量不要比跳而是比卡位!

A4:
C的話應該是比較屬於新手吧?
那他最大的功用就是搶籃板 補籃 還有防手威懾性
一場比賽他可以不用得很多分 但基本防守籃板跟偶爾補籃要做到
另外他必須當場上防守嚇阻作用
讓對方的人切進來不好得分~

以上
2016-06-02 9:18 pm
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2015-11-20 3:41 am
愚見供參…

問題是…你們的對手實力呢??
對你們而言,
面對對手時,你們是適合進攻的戰法?還是適合防守的戰法?
籃球是團體的運動,
如何整合己方的優點去攻擊對方的弱點,才是勝利的不二法門
如果速度快,體力足,那就用進攻的戰法去搶分,
反之就得講求防守的戰法去守分

五個人內線都不行,那也得要搶籃板球~~這樣外線才敢放心出手
2015-11-17 7:30 am
每天5個人一起打5小時以上 不強都難


收錄日期: 2021-04-18 14:04:18
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