教教我怎樣才不會常常長痘痘啊?

一、下巴長痘的原因

第一：内分泌紊亂。
“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黄體素的上升，雌激素的下降，
激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，才會加劇痘痘的状况。

第二：毒素過多。
下巴長痘原因是體内毒素長期的累過多
對體内器官功能有損，導致内分泌失調等各种症状，
而引發到身體產生皮膚上的問题。

第三：皮脂腺過於發達。
下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。
如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺
繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

第四：消化系统的問题，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、
溃瘍等，會導致體内毒素堆積，廢物無法正常排出。
此時，消化系统的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

第五：季節變换。
季節變换時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈
，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

第六：藥物刺激。某些藥物，如口服避孕藥、减肥藥和月經调理藥，
會刺激内分泌的失衡或引發毒素堆積形成所谓的“毒性暗瘡”。

二、解决的方法

1、找出誘發青春痘的原因、對症下藥。
最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，
惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、治青春痘不能千遍一律。
由於個人的具體情况，青春痘的輕重程度各不相同，
所以不要指望一種治療可以選用於所有的人所有類型的青春痘。

3、在青春痘發炎時、耐心等待。
要控制自己不去摳青春痘，摳“青春痘”會導致嚴重感染，敗血症、
心内膜炎、腎臟損害。



我認為你吃的太油了、油炸的要少吃~多吃蔬果
你喜歡吃速食、重口味的，所以身體內毒素很多
同時作習常不正常~~熬夜過多，身體免疫等代下率↓

有些人利用戒色可治痘痘
請看http://quitisgoodmed15.pixnet.net/blog/post/55899963

試試看用保養品就可以去除痘痘的方法吧!!!!
我也是第一次試到這麼神奇的東西欸~~~
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本來我的痘痘也是長很多....
尤其女生....生理期來痘痘 根本就是 無法抵擋......
後來我選擇最天然的方式去抑制痘痘生長
發現真的欸!! 保養品就可以解決痘痘生長的問題了唷~~
每天這樣抹下來，痘痘真的可以改善
甚至新長的痘痘也很快就消掉了，完全不留痕跡喔!!
害我就感覺好像挖到寶一樣!!!! 哈哈哈~~
這邊分享我的經驗給妳喔!!! 希望對妳有幫助~~ ^^

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(推薦使用在粉刺與小青春痘還有毛孔粗大的地方都可以塗抹進行調理)

杏仁酸幫忙代謝老廢角質層同時可淡化色素沉澱問題，也會逐漸代謝出淺層的痘痘與粉刺

達克痘屬於凝膠狀，針對臉上局部已形成的痘痘粉刺來使用

建議使用順序：清潔>杏仁酸原液(低濃度擦全臉，高濃度擦局部痘痘、粉刺部分)>化妝水>達克痘

『貼心小語：強烈建議以上杏仁酸跟達克痘可互相搭配使用，杏仁酸10%(擦全臉)＋杏仁酸20%(擦局部)，痘痘粉刺爆多或是臉部粗糙的狀況下，可擦25%杏仁酸 以及 可搭配達克痘做護理加強，持續保養的話，相信肌膚狀況會改善許多！』

很多人應該都有長痘痘、粉刺...等等的困擾

常常試了很多的方法

卻不見效果

而我本身也因為粉刺痘痘的問題

讓我苦惱很久

有天我去表姊家

看到我表姐的膚質真的非常好

不僅讓我好奇的問了她

你的膚質好光亮

到底是怎麼保養的

他告訴我平常使用Dr. Hsieh杏仁酸、Dr. Hsieh 達克痘

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這也讓我眼睛一亮

決定使用看看

幾個禮拜後

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我本身以前也是滿臉痘痘, 用過許多產品也看了皮膚科跟中醫依然不見改善!
不過在我用了一瓶粉刺暗瘡調理液後, 痘痘整個改善很多!
你可以到我臉書相簿那看看又何妨~~( 自身經驗! 非廣告! )
我那邊有寫說哪些食品是痘痘肌最好不要碰的!

FB臉書戰痘歷程相簿: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.466679760016251.129046.100000226933259&type=3

LINE: candy7710
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避免用手去摸臉&擠痘痘, 以免細菌感染發炎惡化留下凹疤痕!!!
放鬆情緒、調適壓力, 治療痘痘除了外用方式外,
日常生活有些致痘食品盡量避免食用! 這些食品都不吃痘痘會更快改善!!!
若不想再一直狂長痘痘下去的話~那你就少吃為妙!
還有作息要正常, 晚上11點前就寢, 把握排毒好時機!
多吃蔬菜水果; 多喝水幫助排便, 人體70%是水份, 適當補充水份!

下巴長痘: 內分泌失調
改善: 少吃冰冷的食物

希望我能有這個榮幸幫助你擺脫痘痘困擾唷! 甘巴爹! (´∀ `人)