我想長高。。。。。?
回答 (7)
2015-12-12 4:36 am
個人建議一方面多運動，特別系打籃球，一方面平時攝取的營養多注重鈣，蛋白。
2015-11-21 11:12 pm
食一點保健食品，喝牛奶，有好的睡眠
2015-11-19 9:13 am
勤做運動, 均衡飲食, 睡眠充足
2015-11-19 8:11 am
建議可以到醫院檢查看看骨齡喔,醫生會依據照的結果提供建議
2015-11-15 1:21 pm
打籃球
2015-11-15 6:30 am
先去檢查身體有沒有問題,沒有的話其實不用太過擔心，青春期自然會飆高，如果真的想趕快長高就要多跳（跳床比較沒用）也可以試別的方法就是讓身體盡量完全延伸就對了
2015-11-15 5:28 am
可以吃中藥轉骨的藥方…
收錄日期: 2021-04-24 23:43:55
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