1 三角內褲的優點是我穿起來比較有支撐力和包覆感，比較涼爽，缺點是會比較緊，四角內褲則是沒包覆感和支撐力，但寬鬆，哪一個比較好？ 2 三角內褲只要我跑完步回家就只能趴著睡，因為大腿內側摩擦，屁股也會疼痛，穿四角內褲又不透氣怎麼辦?

建議穿三角褲跑步, 因為四角褲無法包覆陰囊 給予支撐, 邊跑邊甩 可能會精索扭轉....
三角褲你會覺得比較緊的話, 可能尺寸有問題! 或者 剪裁不佳 建議你要換其他三角的穿~
盡量選 前面那包(囊袋)的空間比較多一點的內褲~
目前 三角內褲的話 在市面上比較新品的 都是 透氣材質 + 囊袋設計~ 基本上不會不舒服~
話說四角褲 太多贅布了 跑完超不舒服的!! 還會黏大腿.... 甚至捲起來變三角褲....
而且現在 很多人穿四角褲, 但不孕症比例也提升了...

你的三角褲有可能需要再買大一號即可，太「過於合身」的確是會容易摩擦的。

另一個情況是，我有請教我的朋友，他也是穿三角的跑步愛好者，建議是穿慢跑褲囉，因為代表你是大量運動者~~~，簡單說就是你的運動傷害囉。那你就需要在你的裝備(服裝)上用心了。

我自己也是穿三角，以前也是有燒擋的經驗，超~~~痛！
後來我就把那類型的內褲換掉 (因為有些材質~~~) ，從此之後就沒有再發生過了^^

希望能協助得上你，有問題就再問囉
或加即時問也可 asu73123

1/ 喜歡束縛的三角好~~~
愛好自由的四角好 ^^

2/ 現左的跑步短褲好多都附有內膽,
跑的時候就乾脆不穿內褲 ~0^

其實不管什麼種類的內褲，只要是舒適為原則都好，我自己來說，現在很多人都是穿四角褲，但因為運動需要而且也穿習慣了，我都是穿三角的沒穿過四角，一樣是不影響發育，真的舒服就好。有問題可以加即時banks9243

1.哪種穿的習慣就穿哪種吧
2.多穿穿不同品牌的內褲，找到最適合的吧