跳鄭多燕沒瘦…好沮喪?
2015-10-31 8:22 pm
我跳了鄭多燕的大腿操，每天都固定從八點跳到九點半，晚上也不敢吃垃圾食物，不知道為何還是沒瘦，體重還是有維持住，只是就沒瘦，是我代謝太差嗎?
回答 (8)
2015-11-01 6:40 pm
✔ 最佳答案
是因為你缺乏膳食纖維，所以代謝很差，問一下你有多喝水嗎?水分也很重要ㄛ如果你一直便秘可以試試看rob膠囊
它有治便秘的效果
幫你排出多餘的宿便
維一的缺點就是會口渴
要記得喝水
不久你的體態就可以輕盈了
2016-08-23 12:43 pm
美國特殊專利成份Chromax 鉻元素
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2016-06-12 12:29 am
金善美我覺的很不錯，我自己吃了快10瓶了..講真的達到瘦身效果是非常理想的!!我自己本身163cm.53kg不是個胖女生.但我想瘦回原本的47.48公斤就好了..結果呢..卻掉了7公斤.然後還有停滯期還給我便秘.全都改善了..只能說金善美效果真的很好，至今2個月了都還不復胖啦.依我每天的飲食和作息是早晚各吃一顆.就餐前半小時吃.它算有效的吸附食物的油脂.不會囤積在體內.所以能維持我目前的體重.
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專人的LINE：peiyu10084
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2015-11-02 2:40 am
減肥是需要長期抗戰的
持之以恆的運動跟規律的作息
一定可以瘦的
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一定可以瘦的
2015-11-02 1:25 am
為了瘦而運動一定很難有效果，
且會覺得很漫長，
真的愛運動，一定自然會瘦～
體指肪是常時累積的～
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2015-11-01 8:05 am
減肥方式百百種，但能夠健康瘦身又不復胖的方法沒幾個
最基本不外乎是運動瘦身，但如果堅持力不夠的話容易失敗
所以除了運動以外我自己還會搭配Ｓ美人超燃素+速燃代謝膠囊來輔助
按照這個方法來瘦身可以讓我10天瘦3公斤，過程中還是正常飲食
瘦身就是這麼輕鬆簡單，只要用對方法就可以！
想了解瘦更快的方法可以看這位正妹的瘦身文章，我也是參考她的方法瘦下來的
http://blog.xuite.net/edae518/blog/352489286
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2015-11-01 2:37 am
2015-11-01 2:31 am
真的喔~ 那我這邊介紹你一個超天然的瘦身方法唷!!
2個月讓我狂甩15公斤!!!!! 真得好快~~
http://blog.roodo.com/ffiekd951236/archives/50182222.html
網路詢問率超高的『超燃素』，就是這麼神奇!!!
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2015-11-01 2:19 am
其實減肥再也不是個難事，我按照這位美眉的瘦身法，
blog.udn.com/iwkwlq/34246128
5天就瘦了3公斤了，到現在我瘦了7公斤囉~
只要在堅持下去，相信瘦30公斤不是夢想~
既然我可都做到了，你也可以喔~
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5天就瘦了3公斤了，到現在我瘦了7公斤囉~
只要在堅持下去，相信瘦30公斤不是夢想~
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收錄日期: 2021-04-27 22:20:26
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20151031122216AAL7DEZ