想請問一下我的左腳踝受傷有十幾年，這幾年來也是多次因為疼痛看中醫 針灸、藥膏、蒸氣、紅外線、喬的等等治療方式通通用過，但似乎無法根治。一直困擾我的狀況大概就是：?

健康 創傷
2015-10-30 5:08 pm
更新1:

1.當我轉動腳踝時，我總覺得腳踝的骨頭是互相在摩擦的?那感覺不是很舒服.. 2.下樓梯跨出第一步時，左腳踝常常一聲"喀"的巨響(雖然不會痛，但聲音很響，幾乎天天可以聽到) 3.有時候走路某個角度，腳踝會痛一下痛一下，但大部分又正常！ 4.常常腳踝會不舒服，但又說不上痛，好像腳踝裡面有個點怪怪的，但又摸不到那個點。 5.不知道是不是腳踝無形中影響我的走路姿勢，導致我左腳腳底盤常常也痛痛的..

更新2:

有的中醫說扭傷、有的說是「等ㄉㄧㄡˇ」...然而我從沒看過西醫，是不是應該去看個復健科或骨科，照照X光??不知道是啥問題><

回答 (11)

2015-10-30 5:38 pm
您好 我提供專業資訊請您參考

腳踝受傷會 影響 膝關節，股關節，骨盆腔，腰椎， 連線偏移轉位，角度不對， 需要連線調理關節正位才會好轉， 如果只有處理局部，只是治標不治本，

根據我40年研究經驗，此種症狀不難處理

請用Google搜，御醫祖傳調理法， 可幫您對症調理，創傷症候群， 請參觀我的部落格文章

祝您 身體早日恢復健康

世全傳統整復推拿 疑難雜症 研究專家
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2015-10-30 9:42 pm
任何受傷都會產生[凝血，凝氣=黑青]。會停留患處。如何讓這些[凝血，凝氣=黑青]先排除。之後再後續的動作?如果[凝血，凝氣=黑青]沒有排乾淨?這樣所產生的後續問題?效果不彰。受傷之後。必定有[凝血。凝氣]。只是量多與少。任何復健也會產生[乳酸，廢棄物]，如何讓[凝血，凝氣，廢棄物]排除體外，讓受傷點恢復正常。
所以把癥結找出，給於疏通排除[這需要技巧，方法，方式]。方可有效，沒找癥結，沒有排除，效果不彰。痠痛要治本，不治標。此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]，[發現問題 刮痧排除]之三書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[FB金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言或先諮詢. 祝你早日康復。[FB金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖}
參考: 40幾年實作經驗. 金忠接骨所[F.B]. 我的著作. 1.推拿復健一學就通. 2.筋絡損傷自療法
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2015-11-03 1:53 am
我不知道你信不信吃保健食品
我阿姨是車禍 腳受傷
也是十幾年了
發現年紀越大 舊傷越明顯
都有去榮總 台大 還有中醫就診 依然沒用
因緣際會之下 認識葡眾(葡萄王)的產品
阿姨是想說吃保健啦
但真的有所改善
我也不是在推銷
不過真的希望能幫助到你
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2015-11-02 5:57 am
筋絡損傷所致
可用阿是穴鬆筋術來改善
祝順心
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2015-11-02 1:12 am
舊傷的治癒。本身必須做根本性的處理才會有效。如果只等到疼痛才去處理。又有所改善疼痛消失就停止治療。那麼舊傷沒有真的被拔除。未來必定容再度產生疼痛。
所以針對舊傷的治療我個人是這樣看待。第一。治癒後必須做運動測試。透過運動測試來了解損傷的關節活動性是否恢復正常質。因為舊傷的疼痛解除後。若傷勢並沒有真的痊癒到完整。就無法有正常的運動能力。關節無法達到正常運動角度例如蹲姿。或是跳越。急停等動作。那麼就不能算是你有寶成治療的療程。
第二。舊傷的治療還要觀察天氣變冷後反應。因為關節本身對溫度與濕度最為敏感。所以真正的疼痛。應該是天氣變化時。舊傷的關節不應該有酸痛反應。這樣才能稱為真的痊癒。有很多患者根本就沒有將問題給治癒就終止治療。這是我覺得為什麼會有那麼多傷都治不好的主要原因。而外面的治療師也很少會為患者說明太多。建議你有任何筋骨方面的疑難。可以多利用我們部落格來做資詢。
參考: http://jaba5438.pixnet.net/blog/post/32790087#comment-61315607
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2015-10-31 2:58 pm
受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了
目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。
踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(inversion)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，運用適合的整治技術，針對受傷部位，才能使拉傷的韌帶復原，並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷，徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒，血管滲透壓較高，組織液較難吸收回血管，消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部，2小時要解開一次，休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士

教學醫院二十年專業教學徒手整治資歷
FB專業 https://www.facebook.com/lifegoodlife
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2015-10-31 2:05 pm
這是因為您沒找對人喬
推薦一個具傳統整復手法的人給您諮詢參考
應該可以協助您解決困擾的問題 mail： [email protected]
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2015-10-31 3:41 am
十幾年的舊傷大都是當時沒處理好
造成腳後面肌腱太過緊崩造成
長拉筋就可
市面上有拉筋板可用
或是自己放板子有坡度既可
記住讓後腳筋有一些緊或酸既可
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2015-10-31 2:36 am
https://youtu.be/or9yIkynCaU
https://youtu.be/DDv7sHSjMME
https://youtu.be/tVCWZwUw4nU
病除了醫療也需要改善飲食偏好及生活作息才可以根治
線上查找『筋傷 敷療』『筋傷 復健』
『中醫 筋傷』『疏經活血湯』『筋傷 食療』『鮭魚油』『葡萄糖胺』
參考: http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473
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2015-10-31 2:18 am
我之前是手的舊傷很久都好不了,然後我就到復健科去復健電療,然後我自己上網查電療的機器,畢竟我沒辦法一直去醫院復健,很浪費時間,後來知道機器可以購買,我就直接查到立康LIKON L320,所以我之後都自己在家復健電療了
參考: 自己
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2015-10-30 9:25 pm
你可以使用我的筋肉放鬆術來處理啊！
通常一兩次即能改善(但我在台北)
參考: 0919206310
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收錄日期: 2021-04-27 22:21:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20151030090840AAHgkzB

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