已經絕望的我很想自殺?

我也是完美主義者，有完美的想法，卻過得很糟

在高中就四年拒學了，現在大學念的破破的，一點都不完美

會一直逃避，但不管怎樣逃避到最後，還是得面對的，除非你離開世界了

雖然因為自己的個性可能遇到問題，就一直重複同樣的事情

但只要一次次把自己該死的自尊心跟完美主義給拿掉，就算人生不那麼完美，也可以過

我們的個性都很堅持，很容易做同樣一件事情，就算痛苦還是堅持，但必須要換個方式，對問題有幫助的方式，就算像是要把你切成兩半的方式，只要最後的結果會變好就好

§☆∫飛∫★§　您好～

你說 >>>
我知道在這樣下去我只會越陷越深，戒不掉菸癮也持續服用精神藥物 <<<

請問 : 我可否先進一步瞭解你的病情，同時想知道
你是居住在〝香港〞抑或〝台灣〞.. 才回答你的問題 ?

因〝新版 知識+〞最大缺點是沒分區域，
所以，我不知道應該提供什麼機構幫您 ?

我想問 :

1 > 你所說的〝菸癮〞，是否指〝吸煙〞?

2 > 你現吃的〝精神科〞藥物，是否經〝精神科〞醫生替你診治後
而給你吃的 ? 還是沒經醫生而自行去〝藥房配製〞的 ?

如果是〝精神科〞醫生給你的，那就要即時打電話告知〝醫生〞
你病情並沒改善，仍然很想尋死。

到時.. 〝醫生〞會即時再安排你盡快診症，加強〝抗抑鬱〞藥物劑量的。

另外，必須要去找〝社工〞輔導自己。

3 > 你是住在什麼〝地區〞?

好了，請你先回答我以上 3 條問題後，我才繼續回應您，我等您.. 謝謝～

雖然我是〝基督徒〞，我自認不是.. 熱愛生命的人，
但我每天都會藉著禱告，祈求〝主耶穌〞賜給我力量 !

另外，介紹位好出名的〝基督徒〞:
【 Nick Vujicic 力克·胡哲 】他出生時已〝沒手腳〞的人，
他是個很好的見證 :

1 > 他已結婚了
Congratulations to Nick Vujicic ♥ Kanae Miyahara

https://www.youtube.com/watch?v=da5QQSxSsGY

2 > 他們已生了孩子
Nick Vujicic - Kiyoshi and Daddy playing together

https://www.youtube.com/watch?v=MVowekqjYVw

3 > Nick Vujicic 力克·胡哲 〝講見証〞
我和世界不一樣 (中英字幕）

https://www.youtube.com/watch?v=_leyYopIzE4

最後，送您聖經金句 :

1 > 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。( 哥林多前書 13：7 )

2 > 你們要將一切的憂慮卸給神、因為祂顧念你們。( 彼得前書 5 : 7 )

3 > 不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；
一天的難處一天當就夠了。( 馬太福音 6：34 )

4 > 我靠著那加給我力量的，凡事都能做。( 腓立比書 4：13 )

5 > 祢的話是我腳前的燈，是我路上的光。( 詩篇 42：5 )

6 > 應當一無掛慮、只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝、
將你們所要的告訴神。

神所賜出人意外的平安、必在基督耶穌裡、保守你們的心懷意念。
( 腓力比書 4 : 6 - 7 )

請注意 :
如回應我時，請在我這邊的〝回答區〞右下角點擊〝意見〞字眼
>>> 留言給我 <<<。

真的要走媽要的話留言給我無誠勿試

我也想死
活著沒有意義.沒有價值
這樣活著好痛苦
為什麼不能自殺
要這樣活受罪

http://www.ettoday.net/dalemon/post/8735
看看這篇文章吧 希望對你有幫助
要看到最後喔！祝福你

1995

活著就有希望，就有機會。不要放棄任何能活著的機會。因為它會創造更多機會。你未來的老婆還在等著你出現。你的故事等著你改寫，如果你不願意改變。或許能躲一陣子，但躲不掉。即使死亡，用這樣的靈魂，來世還是會有同樣的問題。放不下的過去，其實已經都過去了，現在，未來才是最重要的。
只要你願意，沒有不可能的事情。時間可以讓你達成你的願望 ，別讓自己的時間停止了！
漫長的等待讓人意志消沉，改變自己主動出擊，反正死都不怕了。還會怕被罵嗎？誰沒丟臉過？誰沒跌倒過？只要你願意走出去走下去，總是會有好事發生的機會。為自己再拼一次吧！為了未來的家人再拼一次吧！不要放棄還活著的機會。

曾經我也跟你一樣，在我國中時，編班制度讓我吃不消，我算是a段班的吊車尾，成績不管怎麼努力也沒有起色，偏偏老師也是用成績看人，不用說打罵永遠有我，換位子永遠是最後沒人想坐的垃圾桶旁，老師的看不起消遣，同學之間的心機(曾經收過嘲笑的信件)，讓我一步一步走向崩潰。

我只要一到上學時間就想哭,頭痛,胃痛，最後跟你一樣關在家不上課，不吃飯，不出門。

家人一開始勸說到最後不諒解，在好幾次的爭吵打罵中，我傷痕累累，我爸媽奶奶姐姐們都曾說過，她已經沒救，沒用了，廢人等等字眼。

我去看過醫生，也自殘過，但醫生只用簡單的判斷說，"我只是環境適應不良"，從此我更痛恨看心裡醫生。

那段日子都是我媽費盡心思的照顧我，她曾哭著跟我說:[我真的好失敗，讓我女兒變這樣。] 那一刻我好震撼，原來我變成這樣，我媽會如此自責，所以我就暗自發誓，無論如何都不能在自殺。

在國中畢業基測的那個暑假，我媽找來了我國小最要好的朋友陪我，那個暑假我們常常形影不離，她不斷找我出門，找我念書，讓我慢慢走離那段陰影。

過了那段日子，現在回憶起來還是會哭，因為很不容易，如果沒有她也許就沒有我了，我不敢說我過的很滿足，但是走過那段日子，我的心態也不同了。

加油，找個朋友，或者有興趣的事情做吧，讓自己的人生有動力有目標，我曾經發生的事，也許你覺得沒有什麼，那就更應該相信除了工作，還有其他事情你做了會更有意義的。

現在我依然討厭國中的事物，但是因為那段回憶我更明白我人生最重要的是我媽，因為是她陪我走過來的!!!

給自己找個信念，找個依賴，不管是宗教，偶像，朋友還是家人，讓自己有個目標活著，在我經歷後，我的目標是希望能回報我媽，讓她不再擔心，希望她能活的快樂，是我的一生願望。
希望能幫到你。

生命線找志工聊聊！
https://youtu.be/T59n5aPHenk
https://youtu.be/MhLaPVNiPlc
https://youtu.be/78l_cVN0ZpY
性格與心情除了先天遺傳及後天環境影響與飲食也有關係，可能是不飽和脂肪酸濃度太低造成！攝取含不飽和脂肪酸的健康食物，可抗憂解悶，如：酪梨、核桃、杏仁、腰果、花生，動物性雞油或植物油、魚油等，及富含維他命B1B9、B12、D，鐵、鋅、鎂等的食物，聽音樂做運動也有助於改善身心平衡。

您好
1.菸癮是抽菸的成癮沒錯~~
2.讓自己情緒變安定的精神藥物，因為無法當兵被驗退，診斷有人群恐懼、焦慮、憂鬱等精神上的病情，經過追蹤現在每個月會回診一次拿藥
3.我居住在台灣桃園