誰能告訴我幾種瘦臉方法?

一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢擡頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
方法二:
面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
我給你分享個有效的瘦臉方法吧，我就是這樣瘦下來的www.tcnnsp.com希望可以幫到你！！！

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想瘦臉!!!! 絕對是一件超級簡單的事~~
我知道大餅臉真的相當困擾，拍照真的遮遮掩掩的...
整個超不自然的啦!!!
因為我妹就是這樣.... 每次拍這角度都要僑很久....
跟拍照真的超級累的.... 唉~~~
最近我妹正在整用一款瘦臉的....
感覺效果還不錯欸!!!
就是 *** 的 【超ｖ塑小臉活氧凝露+Q10緊緻煥顏霜】喔!!
她使用了大概2個月之後，真的臉比較小了~~
可能她真的很有毅力很有決心也有關係啦!!
不過最近在跟她拍照就有感覺，我妹她好像不會在那邊一直喬角度~~
所以 產品方面 真的提增她不少信心喔!!
所以如果有瘦臉的問題，【超ｖ塑小臉活氧凝露+Q10緊緻煥顏霜】不妨使用看看~
希望你也可以跟我妹一樣，成功瘦臉!!! ^^

不要吃太多

我也想知道

做臉部運動

節食

每天揉揉

1保證每天晚上十點到兩點要睡著，這個時間裏新陳代謝快，洗澡用四十度左右的溫水泡十分鐘，溫水裏面可以加一些食鹽，用手搓身體上的贅肉，可以瘦身。

2每次吃飯前半個小時可以吃一個中等大小的西紅柿，吃飯的時候吃的會比較少，每天晚上做仰臥起坐，一次十五個，再休息一會，做五組。
3每天堅持跳繩半個小時，想喝碳酸飲料的時候用茶代替，夏天可以多遊泳，但至少要一個小時。

運動

少吃多餐