成長 孩子挑食該怎麼辦？

「挑食」是孩子最常見的問題，這和他的個性、喜好、飲食習慣、生活環境、教育等均有關係。正如神說:「在一個人成長的過程中所能學到的語言與所具備的思想都離不開其成長的環境，這個環境不外乎是其父母、兄弟姐妹與周圍各樣人事物。所以，一個人的成長決定於其成長期間所生活的環境，也取決於這個時期其所能接觸到的各種人事物。」摘自《話在肉身顯現(續編)》
在不久之前，,我的小孩也是很挑食，,是我在生活中的一大難題。,在朋友的幫助下,我認識了神，,在神的引導.帶領下，小孩變乖了，懂事了，知道了神賜食物給人的各類好處，還有父母的良苦用心。

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想要孩子從小養成不挑食，首先是父母本身以身作則，透過哪些引導。不這麼溺愛孩子，才能造成小朋友,不會挑食的習慣。

這位麻麻，其實小朋友多少都會挑食，就連大人也是會呀！只是孩子們在發育的階段挑食對他們而言比較不好，一方面無法攝取到該有的營養素，一方面飲食不夠均衡，以前我女兒超討厭吃青菜，我也極盡用光所有的方法，無論是打成泥狀或剁成很細碎，但孩子總是對菜味很敏感，後來也是朋友建議我給女兒喝美樂家的～熊寶寶營養補充品搭配活力寶纖飲品。


因為我們家女兒現在是小四但她偏瘦，我現在每天早餐都讓它喝一杯，然後他會再加上一片的土司夾上起司片，有時他胃口大開時又會加上一顆水煮蛋或荷包蛋，就這樣他才喝了二個多月，體重由原本的24.6kg現在躍升為27kg，您可以試試看。


而且它裡面有附量匙，建議1匙搭配240c.c的冷開水搖勻，但其實主要濃度是可依小朋友或家人口味去調整，我自己都是冷開水100c.c＋牛奶150c.c再加1匙熊寶寶，有時會丟2小塊的冰塊，搭配美樂家的搖搖杯shack搖勻，喝起來的口感就像巧克力奶昔，小朋友都超愛喝的…重點是有吸收到營養，而且他全家大小都可以喝，我們全家都有在喝喔～


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發達國家的父母給小孩物質太豐富了，孩子挑食往往是父母太溺愛造成。
好似貧窮國家的小孩會不會挑食。

這個要從小養成吃食物原味的習慣
長大後就不會有挑食問題
會挑食是因為會害怕那個味道

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其實孩子挑食，多半是不喜歡挑食的食物，
特有的食物味道。
如同牛豬羊魚，自有一種腥味。
蔬菜水果也有。

常見的壓腥味的方式是煎煮炒炸。
在調理的時候，加入蔥薑蒜中和。

泰式醬料的，檸檬香茅也是很好的料理方式。
或是拌入胡椒和醋和油涼拌也可以讓青菜沒有這麼素。

有的小孩可以接受，不這麼明顯的食物，
搗碎和切細放入菜色，一點一點吃，積少成多。

其實重要的還是，家長本身以身作則，吃給小孩看。
你無法要一個不會飛的家長，期望小孩會飛。
小孩最容易的就是模仿，孟母三遷從市場，墳墓，最後到書院旁，
便是因為小孩在行為不定型時，
最容易根據周遭的人們的行為，做出無意識的模仿。


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