晚上睡覺前吃點心對身體健康好嗎?

當然不好阿~~~

只是並非所有東西都不好

睡前喝杯熱牛奶還有助好眠

如果吃的太過豐盛

那絕對百分之兩百不好

按照日常生活方式,應該晚上是休息的時間;所有身體的機能都變成緩慢. 若果感覺飢餓的時候,最好是進食牛奶寺容易消化的東西為上策.
Yip

★南無阿彌陀佛★

睡前吃東西不建議
睡覺時胃也要休息。你吃的就存在胃裡，泡在胃酸裡面。等下次胃蠕動時才會消化
這段期間產生的毒素不利於健康

不好 ! 對身體是一種負擔 !!

2016母親節,母親節,母親節蛋糕,母親節餐廳,母親節禮物,母親節禮物排行,蛋糕宅配,蛋糕推薦,團購蛋糕,2016母親節,母親節,母親節蛋糕,母親節餐廳,母親節禮物,母親節禮物排行,蛋糕宅配,蛋糕推薦,團購蛋糕,2016母親節,母親節,母親節蛋糕,母親節餐廳,母親節禮物,母親節禮物排行,蛋糕宅配,蛋糕推薦,團購蛋糕








母親節當然不能少的就是，要訂一個充滿溫馨的母親節蛋糕囉！

現在的人比較害羞，不會把關心跟愛隨時掛在嘴上

所以我覺得除了送禮物之外，母親節蛋糕一定不能少的喔！

跟大家分享我去年母親節訂的這個網購NO1的千層蛋糕(母親節蛋糕)

因為吃貫了一成不變的傳統蛋糕，就想上網找看看有沒有比較特別的

是不是光看千層蛋糕的照片口水就快要流下來了呢！

真的超好吃的！連電視都爭先報導這個超人氣團購蛋糕喔！

也因為太暢銷了，常常特殊節日都會爆訂單，所以大家要提早下訂單才不會訂不到



同時塔吉特千層蛋糕也獲得『網路人氣賣家100強』

只要你吃過他們家的蛋糕就會知道他的人氣為什麼這麼旺了！



塔吉特千層蛋糕 媒體爭相報導的超好吃蛋糕

越接近母親節就會爆訂單喔！建議大家提早預購才不會來不及唷

直接點下面『母親節預購專區』就可以提前預購了喔

http://goo.gl/ldbyBl





另一個就是大家的好朋友7-ELEVEN

統一超商線上購物中心也推出了母親節蛋糕預購

只要在網路上訂購好，選擇一個離家近的7-11就可取貨了

不用再外面跟人家排隊訂購，也很方便



統一超商線上購物中心 預購母親節蛋糕

http://goo.gl/yTNdJ0





母親節禮物的最佳首選排行榜NO1

維娜斯塑身衣母親節的優惠檔期「首購半價」

再送2000元商品券，到店試穿抽iPhone 6s玫瑰金

線上填表商品了解價格諮詢 http://goo.gl/lvFQVW















































































































































































































































































































































































































































































































2016母親節,母親節,母親節蛋糕,母親節餐廳,母親節禮物,母親節禮物排行,蛋糕宅配,蛋糕推薦,團購蛋糕,2016母親節,母親節,母親節蛋糕,母親節餐廳,母親節禮物,母親節禮物排行,蛋糕宅配,蛋糕推薦,團購蛋糕,2016母親節,母親節,母親節蛋糕,母親節餐廳,母親節禮物,母親節禮物排行,蛋糕宅配,蛋糕推薦,團購蛋糕

如果覺得比較餓，那就吃一點，可以吃些小餅乾，加一杯奶，不要吃太多！

除非肚子真的很餓，不然還是建議盡量睡前不要進食，因為人睡覺，身體也開始進入休息狀態，如果睡前還繼續進食，會讓身體相關的機能繼續工作，長久對身體不好。

不太好!早些吃吧!

睡覺前吃點心對身體一定不健康。
如果很餓，可以吃少少麵包、餅乾。

應該唔系幾好吧，首先睡覺前吃東西的話對牙齒唔好啦，容易蛀牙；其次又容易肥喔，吃得太飽仲會訓唔著，如果真係太餓吃小小或者飲杯牛奶幫助睡眠會好點吧。

晚上睡覺前吃東西已是不合適了,更何況是點心呢?

當然不好了，吃甜的對牙齒不好之外還容易增肥。

睡前吃點心不怕肥嗎?而且對身體唔系幾好哇

睡前吃東西會很易肥胖,因食物進體內不易消化,除夜更工作外.

真的不好，一來腸胃無法獲休息，又若是甜的，對肝臟也是一種負擔

如果真係餓到訓唔著既話都可以食既 但唔好食太多囉 始終訓教前食野對身體都唔太好 有醫生都講過 訓教前一小時唔好食野 原因易肥 如果真係要食 咁食小小比較健康既點心啦

這應該不好吧!!!
不是都說晚上八點過後就盡量不要吃東西嗎?!

不好~
專家說在睡前只少兩小時都不要吃東西,因為晚上消化能力較低,
容易吸收,做成肥胖的風險..如果要食的,盡量食一些比較低卡的食物,如:麥片,生果等..