探視權存證信函該怎麼寫?（感恩）?

我和前夫離婚兩年多了，結婚四年，後兩年前夫開始三天兩頭不回家，也不給生活費，後來雙方談好離婚，結果離婚隔不到一個月，前夫已經將外面的女友給帶回家，這也是我和家人們意料之中，只是我已經鼓起勇氣離開他，心想只要不為難我以後看小孩，我也不追究了！小孩目前六歲半，在離婚協議書上也有寫著女方隨時有探視權，原本監護權是共同，後來因前夫說要申請單親補助，而將監護權給他，在這之前我都去學校看孩子或是久久帶小孩吃飯一次（要帶出門我會先通知對方），但監護權給他後，前夫開始不接電話，也將電話給封鎖，讓我無法聯絡，因為他工作在高雄，所以他將孩子交付給屏東的祖母帶，沒有親自帶小孩，每次我放假（一個月兩三次）回去找小孩時，前夫家人都會跟我說（小孩還小不用常來看，長大自動就會去找妳了）還有其他的話，讓我很難過，試問有哪個媽媽能這麼做?

有誰能幫幫我?我該怎麼寫存證信函?