下禮拜就要籃球比賽了 結果手感突然不見 該怎麼辦...?

https://youtu.be/2fCTAR3EU3E
https://youtu.be/78l_cVN0ZpY
心情影響手感，心情除了環境影響與飲食也有關係，可能是不飽和脂肪酸濃度太低造成！攝取含不飽和脂肪酸的健康食物，可抗憂解悶，如：酪梨、核桃、杏仁、腰果、花生，動物性雞油或植物油、魚油等，及富含維他命B1、B9、B12、D，鐵、鋅、鎂等的食物，聽音樂做運動也有助於改善身心平衡。

一、實力跟球感是長期累積的，不會不見，可能是你太緊張了
保持練習跟放鬆即可
二、跟考試一樣、比賽前一天不要練習了，實力不會多練這一天就有所增長，
除了心情舒緩還可以保存體力
三、如果你說的球感是指進入zone的狀態(像Carmelo或LeBron得60分)那種天神附體，
那是一個人一輩子僅少有的機運，不是每次都有的

祝比賽獲勝，加油~

鴻博娛樂城 ts999.tw
多款棋牌運彩線上遊戲任你玩！
鴻博體育直播吧 sport.hbbet.net
即時比分體育新聞賽事分析預測與大家分享
運動彩券籃球討論區

六合開獎號碼查詢 www.6ball.net
每期明牌號碼預測, 聰明組合包牌

富貴娛樂城 fk168.net

財神娛樂城 cs666.net

平博娛樂城 pinnaclesport.net

富祥二元期權交易平台 fx77.co

bmw價格2016

繼續練習，比賽的時候只要想每次出手我都會進來增加信心就好了~~

比賽前不要太緊張，加油!!

放輕鬆 多熱身 手感來時檔都擋不住了

保持自信心 心態很重要!

個人的做法是 放空 放鬆自己 靜下心來 思考自己的姿勢及節奏是不是跑掉了

要自信

多練習練習囉 加油加油

練習 前提是不要受傷

手感冰冷都是很常見問題，多利用幾小時讓身體熟悉球重量 以及投籃方式!

??