請問： 想詢問桃竹苗地區有沒有可以推薦做縮胃手術減重的醫師或醫院？ 謝謝！?

可以做胃內水球
不用開刀的減重手術
放一顆水球在胃內，用這種方式填充胃部可以產生飽食感來降低食物攝取
一次水球是放半年
慢慢的會因為吃得少然後達到減重的效果
可以先去跟醫生諮詢
我朋友去中壢彤顏醫美那邊做喔
她一開始有因為水球剛放進去不適應，比較不舒服之後幾天就好了
但有效，瘦很多
BMI大於27就可以做

其實減肥有好多種辦法

只是重點在：有沒有用、健不健康

健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。

就拿我自己來講，我試過很多方法一開始

1.節食 (效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康

2.少吃多運動 (我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)

因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。

可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。

旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得= = 

然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！總之就是要哭沒淚屎阿

後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz

所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。

先來看看我的痞客邦http://q0492630233.pixnet.net/blog，我女友寫的喔

只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~ 

PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會

　　超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）

用一個月的時間來試試看我的方法～

我三個月瘦了15kg～體重從78kg減重到63kg~

體脂肪降了16%～從34%降下來到18%

重點是大吃特吃都沒有復胖！

提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！

　　　不但傷身，也不一定會瘦喔！

只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。

讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！

在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～

趕快加入瘦身男女的行列吧。