我做完白內障治療後不知道該怎麼做白內障的術後保養耶！求問啦～?

白內障目前來說只能靠手術治療了，因為目前為止是沒有任何一種眼藥水，是可以有效根除白內障的症狀的，但白內障手術在眼科診所來說，可以說是比例算是蠻高的眼科手術了，所以大部分的白內障手術其實不一定要住院開刀，甚至也已經由眼科診所或門診直接進行白內障手術，因此白內障手術後的休養，就變成是白內障治療後很重要的事情囉～就白內障手術後保養的基本護理來說，你必須要在術後四小時開始點藥，但術後的棉花墊可以摘掉沒關係，另外當麻醉消失時，你白內障開刀的眼部，或許會感覺到一點疼痛，所以請盡量避免用力咳嗽的動作哦！

以下有幾點你必須注意的，我就將它列點出來，你可能比較好清楚注意跟記得：
1.白內障手術後三週內，晚上睡覺時需戴塑膠蓋保護傷口，白天在室內可戴透明護目鏡保護眼睛，出門時應戴遮陽眼鏡。
2.白內障手術後，絕對不可以揉眼睛或撞擊到眼睛。
3.在術後的一個月內，你的眼睛不可以碰到水，像是洗澡水、洗髮水、雨水...等，因為眼睛如果沾到水的話，很容易造成白內障術後的感染。
4.暫時避免激烈運動、勿提很重的物品，因為這些行為，或許都會間接拉扯到手術的傷口。
6.睡覺時，勿側躺向白內障開刀的那側眼睛，盡量以平躺的方式，這樣才不會擠壓到傷口。
7.勿吃刺激性食物，如:煙、酒、辛辣物...等，不管是白內障手術，或是一般性手術，這在術後都是不太適合的。

最後如果在白內障手術後，有保養上的問題或眼睛有任何的不適都請馬上回診，找專業的眼科醫師幫你看一下狀況，這樣才能確保白內障術後的有效性～但有點好奇的是，幫你做白內障手術的眼科診所，都沒有告訴你這些白內障術後保養的說明和需要注意的事情嗎？覺得這樣的眼科診所有點不應該哦！我之前帶我奶奶到元新眼科做白內障手術時，元新眼科的醫師跟醫療團隊都很仔細叮嚀我，回家要幫奶奶注意什麼樣的事情，而且我奶奶在元新眼科做白內障手術時，可能因為元新本來就是一間開蠻久的眼科診所，所以眼科的經驗是很豐富的，所以我其實還蠻放心帶我奶奶去到那裡做白內障手術，但反正你都做了，一些白內障術後的保養跟注意事項，你就自己看看吸收吧～只是每個人的眼睛狀況和體質都不太一樣，所以我提供的白內障的術後保養事項可能不太符合你的眼睛情況，建議你還是趕快去看眼科，有問題就問醫師吧。

國人平均壽命越來越長，擔心的不是走的太早，而是活的太久的醫療費用問題

根據衛生署健保局公布全民健康保險重大傷病相關統計資料

國人所繳健保費每100元就有27元是幫助重大傷病患者的就醫需要

癌症一直都蟬聯國人的十大死因第一位

治療癌症的標靶藥物價格非常的昂貴

一旦進行治療，藥費動輒數十萬或者上百萬不止

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幹細胞分裂時產生隨機的基因突變，促使癌細胞生長，倒楣！

現代西醫的共體循環系統，古代氣功大師是以經脈穴絡行氣血共體循環來復元受
損的臟器細胞組織。

若是先天的免疫系統異常，所造成的各種罕見疾病，最後的希望，就是治百病的氣功，例如：癌症、睡眠障礙、罕見皮膚病、過敏、不明痠痛…等，建議去大的重點教學醫院或醫學中心諮詢吧！

中國近代史已證明氣功可治百病，在中國大陸的偏僻農村，有位老農欲改建房舍，將地窖中傳承百年的多塊石板取出，由石板上所刻印的文字內容，應為清朝光緒年間之物，內容陳述白蓮教與慈禧太后的因緣際會，因八國聯軍之役後，讓這位老農的祖爺爺深感愧對國家民族而刻印石板文字傳承後代警惕。其意指練武本意乃強身報國，無奈不察當下，竟禍國殃民，空悲切！

其石板內文大意如下；
清光緒年間白蓮教支派甚多，不但各自為政，且各有其區域首領，其中一派傳承自八卦教，該老農的祖爺爺即是該支派的二位首領之一，人稱武狀元，而另一位首領人稱文狀元。

文狀元呈遞洋洋灑灑的八股萬言書，向慈禧太后建言扶清滅洋，與西方強權決一死戰，但朝中有不少洋務大臣抗議，中國的武器遠不如西洋先進的船堅砲利，將會不堪一擊。但文狀元向慈禧太后保證，只要全體中國人練就一身銅皮鐵骨的金鐘罩與鐵布衫神功，不但刀槍不入且百毒水火不侵，何懼西方強權，西方列強能奈我何？

大家要知道，中國歷史上慈禧太后可謂是第二個武則天，其心機城腑之深、權謀智慧之高，才能痛宰群雄，稱王稱帝。雖不懂西洋武器的威力，但對於文狀元陳述以血肉之軀抵擋武器攻擊，疑竇甚深；要文狀元提出證明，否則解散白蓮教並滅其九族。

因此，請出武狀元示範神功護體禦敵之術，武狀元直言慈禧太后，太后身邊的一品帶刀侍衛，每位皆是萬中選一的人中之龍，都能以一擋百，堪稱大內高手中的高手，若能現場將本人擊斃，則白蓮教至此解散消失！

慈禧太后命侍衛脫去武狀元身上衣物，避免有金屬遮蔽物護身，只見赤裸裸的武狀元氣運全身，十多名大內高手侍衛以刀、劍、矛、槍、斧、甚至弓箭等，從頭到腳都無法刺入武狀元的身體內，皮膚表面只佈滿了刀劍的長痕與槍弓的凹點，讓慈禧太后現場大吃一驚、嘆為觀止，驚呼世上竟有此神功，若非親眼目睹，實難盡信！

武狀元向慈禧太后說明神功不止如此，還能百毒水火不侵，讓太后賜毒酒證明所言不虛，太后命人以七孔流血之稱的最毒之鴆毒酒讓武狀元飲下，果真安然無恙，讓太后大驚不解為何如此？武狀元告知，該毒酒劇毒之深，若非體內的真氣氣團將其包裹鎖住，常人立刻七孔流血毒發身亡，武狀元接著將氣團從口中逼出來，毒酒隨即灑落一地，至此，慈禧太后對白蓮教深信不疑，力挺扶清滅洋，抗議反對之洋務大臣力諫太后西洋武器不是刀、劍、槍、鉤、矛、弓箭…等，但由於太后對西方列強早就恨之入骨，對抗議之洋務大臣告知若其能在大殿上同武狀元般的銅皮鐵骨、百毒水火不侵，就立刻解散白蓮教，否則以抗旨查辦，洋務大臣個個亦不敢再多言！

當時只有一位慈禧太后的貼身侍衛，是少林的俗家弟子，對各門各派的武學精要知之甚詳，向太后建言武狀元所練就的是源自北方塞外金鷹派的橫練硬氣功，俗稱金鐘罩與鐵布衫，武狀元的天罡正氣護體的程度，已臻化境，可謂入水不溺、入火不焚、閉氣不絕、不食不飢等常人難以想象的效果，再加上鮮為人知的江湖神打 (召喚神靈附身) 秘術配合，自然天下無敵，但若非天生的武學奇才與過人的慧根，常人是無法達到此最高的化境，全體中國人是練不成的，但無法被正在氣頭上的太后接受，之後才會有八國聯軍之禍！

由石刻文字內容可知，當時武狀元為取信太后，直言挑戰宮廷御醫，若王公貴族有長年治不好的宿疾，可讓其發功運氣療傷卻病，有一些貴人患失眠、做惡夢、不明痠痛…等，確實改善不少，讓宮廷的大內御醫頗為驚慌，深怕被冠上蒙古大夫的雅號！

由此可證明氣功不但可延年益壽，又可治百病，端視個人的體質與資質，以及練就的方式不同而有所不同！

高血壓是屬於慢性病，號稱沉默的殺手，有先天與後天之分，但必須天天服用藥物，並配合個人生活習慣的改變，才能將血壓控制在理想的範圍內，請勿自行停藥，以避免引起中風或其它心血管疾病發生的機率，造成無法彌補的傷害。

三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動脈硬化的危險因子，儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物，平常飲食一定要控制好，儘量以高纖蔬果為主。

我之前跑遍台北市好幾家知名的大型教學醫院與醫學中心，每家醫院的心臟內科名醫都說我是精神上的因素，害我有冤無處訴，後經其他台商的介紹，讓台北馬偕心臟內科名醫〝林慧君 醫師〞找出病因，原來是我的一條隱性血管栓塞，在各大醫院的儀器檢查中，無法偵測出該死角，才會被誤為個人精神上的因素，幸賴〝林慧君 醫師〞豐富經驗的判斷，如果您也有與我相類似的困惑，建議您至台北、淡水馬偕的心臟內科，找〝林慧君 醫師〞檢查，或許會有不同的發現喔！

註：林慧君醫師的台北門診很難掛到號，建議用人工掛號，或改掛淡水院區。

我外婆剛做完，基本上醫生有提醒她：
1.半年內不可以提重物
2.出門要戴眼鏡
3.定時點眼藥水
4.要好好的讓眼睛休息
以上醫生都會很基本的提醒吧～不過我有買葉黃素給我外婆吃，你可以去藥局問看看，記得要提醒藥劑師和她說，有開過白內障吃的，然後我建議選擇葉黃素含量比較高的。
祝你保養愉快~對了！少看3C產品唷！眼睛要多休息~看看窗外或遠方吧！

提醒你一下哦～
白內障手術不是做完後，
你的視力就會馬上得到改善，
你可能要好好照顧眼睛，
直到三個月後視力才會逐漸穩定，
因此手術的成功與否，
不是只有靠手術哦，
最重要的就是在白內障手術後及術後恢復期與醫師合作之程度而定，
假如你的醫師有指示你術後需要點藥或是複診，
請你一定要乖乖的回診哦～
通常動過眼部手術，
基本上就是在術後不要去碰撞或是擠壓、揉你的眼睛，
另外飲食上應該是不要吃太刺激的東西就可以啦～
但若有持久性疼痛或突然感覺視力有嚴重改變，
請你一定要立刻返院就醫啊～