最近皮膚狀況超遭~狂冒痘痘跟粉刺~誰有好好方法?

最基本的清潔動作要做好，選擇適合自己的洗面乳
若你現在情況很嚴重的話、建議你先去皮膚科看看會比較好，
我也曾亂冒痘痘跟粉刺，當時是在桃園八德介壽路上的彤顏診所看好的，
當時有拿藥膏擦跟做針對可以改善痘痘的ab酸煥膚課程，
持續課程幾次之後，覺得臉上的痘痘粉刺真得少很多
也比較不會亂出油什麼的...
自己回家注意保濕跟防曬，臉慢慢變得很清爽乾淨，
超級感激醫師拯救我當時的爛臉!!

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。
六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!
七. 過度的去角質.使用太多的美白產品.美白面膜.挽臉.不正確的果酸換膚治療或雷射處置.都會破壞角質層的完整性導致細菌入侵長痘痘
八. 中藥.西藥.減肥藥.健康食品等等只要內含類固醇或荷爾蒙成分就會導致痘痘異常生長
一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用青春痘專用洗面乳(皂)洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物大致分成兩類: ㄧ種是外用A酸；一種是抗生素類的製劑。大抵而言，A酸的刺激性和脫皮的程度較高，最好在夜間少量全臉使用，而抗生素製劑除了過氧化物(泛那五號)外，大致沒有刺激性，可以在夜間A酸塗完後使用在局部的紅疹，加上白天單方全臉的使用，一來不會影響上妝(在治療過程中，使用醫藥級的礦物彩妝可以遮瑕外，也可兼顧防曬和促進痘疤的痊癒，也是ㄧ個不錯的選擇)，二來也可以加強青春痘的治療效果。
三、傳統口服藥：最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑，它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖，進而減少痤瘡的生成(對紅紅的發炎痘痘治療是絕對必需的)
四、局部注射藥物或切開排膿：可用於較大的囊腫型痤瘡，若配合注射少量的類固醇，可達到快速消炎、消腫的效果；
五、口服維他命A酸：對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果，一般治療期間為四到六個月，育齡婦女需使用時，要嚴格避孕。口服A酸因其副作用較多，所以未成年患者需由家長簽同意書後，才可使用。(未滿18歲會使身高停止生長)
六、 口服女性荷爾蒙: 對於嚴重程度的青春痘配合口服抗生素的治療會有很好的效果，但須配合月經週期服用才不會有月經失調的問題。(可以耐心搭配抗生素服用3個月.對粉刺的治療與預防有奇效)
七. 最新的FSL光照治療.可以有效的治療與預防痘痘生長.且能控制臉部出油量.是非侵入性的最佳治療方式

* ㄧ般而言使用口服抗生素加上外用藥膏可在2~4週內出現不錯的療效，但要進一步改善膚質就必須搭配口服女性荷爾蒙，但若不想對身體進一步造成負擔，那麼醫療專用的果酸換膚療程與果酸產品，也是相當不錯的選擇。(是淡化痘疤和治療粉刺的第一選擇哦. 有經驗的皮膚科診所都會在果酸換膚後.角質層特別軟化之際.請專業的美容師做挑除粉刺的動作.所以這樣的果酸換膚治療才會更加有效哦.ㄧ般是兩週實施ㄧ次..再配合中低濃度的居家保養的果酸產品.2.3個月後.痘痘與粉刺.痘疤的問題就會改善很多哦)

本人為高雄市皮膚科開業醫師

我本身以前也是滿臉痘痘, 用過許多產品也看了皮膚科跟中醫依然不見改善!
不過在我用了一瓶粉刺暗瘡調理液後, 痘痘整個改善很多!
你可以到我臉書相簿那看看又何妨~~( 自身經驗! 非廣告! )
我那邊有寫說哪些食品是痘痘肌最好不要碰的!

FB臉書戰痘歷程相簿: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.466679760016251.129046.100000226933259&type=3

LINE: candy7710
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避免用手去摸臉&擠痘痘, 以免細菌感染發炎惡化留下凹疤痕!!!
放鬆情緒、調適壓力, 治療痘痘除了外用方式外,
日常生活有些致痘食品盡量避免食用! 這些食品都不吃痘痘會更快改善!!!
若不想再一直狂長痘痘下去的話~那你就少吃為妙!
還有作息要正常, 晚上11點前就寢, 把握排毒好時機!
多吃蔬菜水果; 多喝水幫助排便, 人體70%是水份, 適當補充水份!

希望我能有這個榮幸幫助你擺脫痘痘困擾唷! 甘巴爹! (´∀ `人)

＠＠“用好一點的卸妝洗臉，就可以改善了吧！
我朋友去HOLOVE美學做臉，改善冒痘痘跟粉刺的問題
還有痘疤變淡好多了！
你可以上網收尋 “ HOLOVE美學 ”，有很多門是可以參考

長痘跟你內在跟外在有關係的, 最好就是調理內在跟外在保養就能解決問題

如果是外在的方法, 建議你使用洗臉凝膠洗臉, 因為凝膠的起泡量不太多, 市面上的洗臉產品泡沫太多, 會過度洗走皮膚上的油脂
為了要保護皮膚, 皮脂層會冒更多油去保護你的皮膚, 油就會愈來愈多, 造成惡性循環
用凝膠的產品可以避免油脂完全被清洗掉, 既能做到清潔, 又不會完全被洗掉, 用後感覺不會太乾
然後就用爽膚水, 其實爽膚水的作用其實就是軟化角質, 市面上說明爽膚水可以保濕, 其實很多都沒有太大的功效, 甚麼一瓶可以解決, 其實用起來都超無感的, 所以挑的不用太昂貴就好了, 不過也不要挑有含酒精的為最好
然後你就用乳液做保濕的功效, 有痘痘問題的肌膚建議挑一些比較清爽的產品
因為你的皮膚原本就已經有出油的問題, 如果再用含油份的乳液, 會讓皮膚覺得很悶, 會更容易長痘子

因為你有長痘的問題, 建議你最後一部分就要用一些抗痘的產品, 使用果酸類的產品
果酸產品的作用是去除皮膚上多餘/老化的角質層, 也做到深層清潔的作用, 可以消滅痘痘跟粉刺的
不過要晚上用, 白天不要用, 用後要搽防曬
而且果酸類的產品不要天天使用, 因為它用完太乾了, 如果皮膚不夠保濕也會狂冒油的

順便一說, 保濕面膜其實不太適合痘痘肌膚, 建議用凝膠類的面膜會比較適合
如果真的要用, 用10-15分鐘就好, 用完一定要洗掉, 不要說要省, 省下的精華用來再塗在臉上
因為過度保濕反而會缺水, 醫生也有說明了
https://tw.news.yahoo.com/%E9%81%8E%E5%BA%A6%E4%BF%9D%E6%BF%95-%E6%AF%9B%E5%9B%8A%E7%99%BC%E7%82%8E-160000846.html
網上太多不實的教學方法, 還是聽專家跟醫生的話比較好

內在保養的話, 都是要多喝水, 每天8杯, 早睡早起, 不要吃刺激的食品, 最重要的是戒吃甜吃
因為甜吃會刺激你的胰島素, 然後就影響到皮脂線, 然後會冒更多油, 痘痘跟粉刺就不斷長
早睡早起就更為重要, 因為晚睡會影響你的身體運作, 不僅對皮膚, 整個身體都會有問題

最後給你一些tips, 就是千萬不要擠痘
就算你不是用手, 用工具, 也是不行的, 因為擠痘可能會讓痘痘惡化
甚至於你擠的可能不是痘痘是粉瘤, 如果是擠粉瘤嚴重的要做手術割掉, 很多醫師都建議不要擠痘
擠痘有超多壞處, 如果想知道我可以再作補充

如果你能按照以上指示進行, 皮膚就會變好, 痘痘粉刺的數量就會減少

首先你的洗面乳跟保養品都要慎選，要選不含酒精，過敏性肌膚可以用的

如果你有化妝一定要徹底清潔，卸妝至少兩次，不然毛孔會阻塞喔

再來要注意自己平常的飲食，油炸飲料盡量不要碰，也不要熬夜

然後你千萬不要自己去擠他，亂擦痘痘藥，除了去皮膚科診所就診

也可以去專業的美容做臉，但還是要從你平常的生活著手才是根本之道喔

祝你皮膚快快好起來~

狂冒痘痘跟粉刺的話
可能就是要把它清出來才會乾淨了
可以去找那種醫學美容請專業的幫你處理
也比較不容易留疤
千萬別自己擠哦
有可能因為力道不同然後受傷
會這樣建議是因為
我自己本身也都有請人家清粉刺
每次處理完都感覺好乾淨哦
推薦你也可以去試試哦

哈囉~這邊會有你需要的喔~你可以來看看~有任何需要或問題都可以發問!!!!https://www.facebook.com/2015Metis
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你要的抗痘除粉刺保養相關重要資訊

可以參考這裡

http://go.web1337.net/q569

希望回答對你有幫助

如果回答的不好，也希望你海涵，我已經盡力了

Hello,我自己的朋友也是狂冒痘痘跟粉刺都要靠上妝來遮蓋,使用一組從皮膚底層修復的保養品後,皮膚改善很多,你可以參考看看喔!
有興趣也可以+我line vivivilin
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