棒球比賽中打擊抬腳時在投手投球的哪個時間比較好?

投手將球舉高過頭時，一般我們在教學生，會教學生投手投球的節奏，不管你預備打擊，還是預備守備都一樣。投手的投球基本上都會固定，除了壘上有人跟沒人的差別外，只要投球動作中途有變，裁判會抓ＢＡＬＫ，那投手節奏怎麼抓呢？一的時候，當投手進入投球狀態時，雙手分開為「一」，此時就要注意，因為像是側投或低肩側投，跟球的節奏又不一樣了，所以當投手的身體面向捕手時，這時也可以當「一」，二的時候，往投手方向採，此時投手已經球投出，切記！先踩在揮棒先踩在揮棒先踩在揮棒，很重要，所以說三次，不要投時邊踩邊揮棒，這跟投球是一樣的，先踩在投球。

簡而言之
打擊的目的就是在阻止投手所投出的來球進本壘板
所以最佳的擊球點
就是在本壘板前就將球擊出

而所謂的當來球之哪時間點該抬腳作打擊動作
這需要自己去適應各種不同的球路而作調整
不同的球路出手時間點各不相同
並無不變的定律
該是哪個時間點
就得靠你自己去摸索領悟了
他人無可代替
也無法教得明瞭
總之
這完全須依靠自己的"眼力"去判斷了

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每名投手的動作不一，如果協調性沒有很好，建議以小縮步為準備動作，因為投手聰明的話可以改變自己抬腳及準備動作的時間來擾亂你的打擊節奏。

當投手投慢的直球的那個時間點會比較好，需要進一步了解棒球抬腿式打擊的話，可以上這個網站http://www.mybaseball.com.tw/forum_list_det.asp?id=0&tid=2097