我男友每天喝酒日夜顛倒導致失眠
請問要多攝取什麼才能改善失眠的情形
上網爬文過都建議多攝取鈣不然就是睡前喝熱牛奶
但是酒精又不能跟牛奶在一起會破壞牛奶本身的營養對胃不好
網路上的資料都查過了所以請不要用複製的給我
因為我男朋友要上班的關係所以一定得日夜顛倒天天喝酒
所以也不要說調整時差 換工作 少喝酒之類的
請問要喝什麼或吃什麼能改善
拜託大家幫我解答我會很感謝你們的????
每天喝酒失眠請問要如何改善?
2015-08-14 10:06 pm
回答 (4)
2015-08-18 2:02 pm
: 您好 我提供專業資訊 請你 參考
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日夜顛倒必定 肝腎 之火會比較大 喝純的蜂蜜檸檬汁不錯 但不可與酒混在一起會相克
祝您 男友身體健康
世全傳統整復推拿
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2015-08-24 10:59 am
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2015-08-22 11:31 pm
PURITANS PRIDE 退黑激素 10 MG 長效釋緩型
24HomES.INfo/index.php?route=product/product&path=94&product_id=206
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2015-08-19 4:47 am
他失眠原因真的是日夜癲倒 ? 很多人都是夜更工作而沒有失眠問題, 反而日間工作而失眠就大有人在。
他喝酒真的為解決失眠 ? 酒真的可以幫到他 ? 若他不主動解決問題, 旁人幫了上。
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2015-08-17 9:00 am
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電話:2857-1999
除了膠囊外 還有牛肉麵等
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收錄日期: 2021-04-16 17:08:59
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