大腿肉好多, 該怎麼瘦大腿?

我以前也是下半身比較胖的人，比較屬於水梨型的身材，
屁股很大，大腿比較肉肉的，也是試過很多種方法，
最後透過朋友體驗過埋線後，介紹我去台北三重的京品中醫診所，
醫生會先替你做諮詢，像我本身也有埋大腿跟小腿，
不過都是一點一點的慢慢瘦，所以瘦腿必須花多一點的耐心，急不得。
另外，大腿比較嫩，會比起埋其他部會來的痛一點，
不過就像針灸，愛美就必須忍這一秒。他們也都會有不定期的優惠活動，我固定都會去埋線，有優惠活動我都會買，這樣真的很划算。

我前三個月都還有搭配中藥調身體，後來就都只有埋針來維持身材，
醫生也說達到了目標好好維持，不埋針也都不會復胖喔。
埋線吃中藥配合醫師的飲食建議
3個月下來我瘦了約１０公斤，大腿和小腿有變瘦
推薦給你參考看看。

我認識一位老師她技術超好的,利用工具加上老師的技術,每個女生都變超正的,
不管是豐胸.減胸.雕塑身材.駝背.脊椎前傾.胃凸都能解決,
不需節食.運動.動刀或吃任何藥物,
我身邊好多朋友都效果非常棒,
連我自己身材也變正許多,腿變細褲管都鬆了!
男友也更愛我了呢!
有興趣可與我聯絡,免費讓你體驗一次唷!

我自己本身透過營養飲食加上＋教練的幫助與兼督，
兩個月瘦了七公斤，體脂降到18%，
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減重需要一個機會 你的決心!
歡迎諮詢
賴 godsteardrops

沒有局部瘦 先瘦哪是個人基因 每個人不同 只能局部雕碩 重訓可以雕碩局部身材 讓線條更好看自然看起來就會比較瘦 重訓推薦深蹲 建議有氧跟無氧並行效果加
若要花錢就上醫美抽脂
大腿抽差不多17萬左右
請自己想清楚

這些都是我用過對瘦大腿非常有用的方法●大腿刮痧
認真刮大腿四側方向，一星期絕對能瘦大腿！就是俗稱的刮膽經膽經是人體裡面最重要的一條經絡，共有44個穴道，膽經阻塞會堆積人體不必要的垃圾在大腿外側，所以造成大腿外側多出兩包肉，即使運動後形狀依舊
所以只要想辦法把肝經疏通後，大腿囤積多餘的脂肪就會一並消除了。刮肝經一般是由上往下刮。一下一下的刮，不用刮太快，刮完一下停兩秒，讓血液有回流的時間。但若是有水腫問題的話，就從膝蓋往大腿根刮回去，因為往上的話更容易代謝，也就是排水腫。
刮沙棒可以選擇牛角的，在刮的硬度與抓握的長度最剛好
你可以搭配任何你現有的按摩霜一起用，也可以用來按摩身體各個肥胖需要緊實的部位。
要注意的是，晚上11點後別刮肝經，容易肝火太盛導致失眠。刮痧是比較費精氣神的事，所以來MC的時候也不要刮。 ●吃減肥藥
我用的是中北藥妝的減肥產品，作用就是抑制食慾跟提高代謝
剛開始吃就有很明顯抑制食慾的效果了
比如這餐吃完，可能要等6~7個小時才會覺得想再吃點東西，而且吃東西吃一些就滿容易飽了
但都有吃到原形食物，所以減肥的過程完全沒有瘦到胸部
站上體脂計，因為體脂肪跟內臟脂肪都瘦了，曲線也有出來，連瘦下來後的肉也是緊繃的，不是鬆垮垮的只是吃減肥產品算是最下下策的方法，實在是減肥到心灰意冷或是意志力不夠堅定再吃也不遲●大腿瘦的飲食原則
１。少澱粉，但餐餐都要吃澱粉，量少點就可以
２。少碰加工的食物，像是餅乾、飲料、麵包
３。宵夜能不吃就不吃，若要吃消夜，三餐中就要減少一餐
４。食量很大的人，可以試試看吃飯前先吃顆蘋果或是喝杯豆漿

瘦腿可以參考我的方法喔
像我上半身是瘦的，但大腿和小腿就粗到不行
根本就可以號稱是象腿，常常被我男友笑
還好愛嘲笑我的ღ男友還是很貼心的
在情人節獻上改變我一生的瘦腿霜><
減吋微ღ脂燃燒美ღ體大腿ღ霜+熱體ღ機能燃燒ღ美體ღ小腿ღ霜
我都會每天使用再搭配抬腿運動，運動完也會用完美ღ輕盈ღ緊實ღ霜
按摩舒緩腿部，運動完一定要記得按摩才不會形成難看的肌肉喔

就這樣持續使用一個月我的大腿小腿真的變纖細了
男友也有發覺，說真的有差，我的腿變的很纖細很美>///<
穿牛仔褲也超明顯又超好看的，好開心唷!!
真多虧男友有買這個讓我用，我才能擺脫象腿的糾纏

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