從小胖到大,一直瘦不了

2015-07-29 6:49 pm
家族基因關係所以從小不管怎麼吃就怎麼胖
有什麼方法可以瘦身的嗎?
除了運動節食以外~~~~

回答 (4)

2015-07-31 12:45 am
7天認真吃.效果馬上驗證出來~~
不用擔心副作用((因為根本沒有副作用喔~~
重點是不用運動也能瘦唷~
健康瘦身不復胖是我的宗旨!!

滿腹宿便又不知道如何清嘛?
我自己也有吃.宿便都排掉了~
體重也減少了~真的很有效唷~
P.S 親身體驗.才敢推薦~


有問題請LINE我喔:cuteapple1226喔!!
可以知道更多~~ ^^
((我很好相處的~~別害怕~~ ^^
參考: 自己親身體驗的!! XDDD
2015-07-30 6:07 am
窩從沒想過從以前就被說豬的窩居然可以改變形象變成了竹竿
之前最胖的時候有到窩有到123公斤 現在的窩只有56公斤 我181公分
窩就是開始用了超/┘級/┘瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊踏上轉型竹竿的一族
前前後後加起來的減肥時間大概是五個月瘦到56公斤
窩現在38歲還是維持這樣的體型 胃變小了 就是靠超/┘級/┘級瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊
窩ㄉ祕密武器 http://www.perfecterdoit.Com
2015-07-29 7:44 pm
不知道一天喝多少CC的水呢?
如果持續一直有喝水,身體就會開始慢慢排掉廢水,代謝也會變快

80%飲食+20%運動=有成果你才會有動力
舉例最重要的早餐來說,早餐是影響你整天身體機能好壞的關鍵
大家都知道一定要吃,卻沒考慮到攝取的是熱量還是養分?

運動可以先做有氧15~20分鐘例如跑步或腳踏車,讓自己的心跳到達130下就有熱身效果,達到呼吸調節後再做重量訓練修飾線條!

我自己瘦了10公斤~加油喔!
https://docs.google.com/forms/d/1764oN9unw5OXZZ7365KWGCbnWq_y0BMiXrUO8mLowBw/viewform?c=0&w=1
2015-07-29 7:09 pm
我以前身材圓圓的 朋友都說我胖的很可愛 但是…
還是比較希望朋友說我漂亮 身材標準吧
其實 減肥最重要的一點 就是正餐要正常的吃 千萬別節食 因為這樣只會把身體搞壞
不吃宵夜 還要配合正確的方法 就能輕易瘦下來唷

跟大家分享我的減肥方法! 原來我身邊好多朋友都在吃S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§
難怪她們都可以這麼窈窕!>"<…
我是個很謹慎的人 當然要上網查了一下S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§的主要成份
發現他們的產品成份都是採取天然食物萃取的
還有通過國際知名檢驗德國杜夫萊茵認證合格、
國際知名ISO.HACCP多重認證合格以及嚴格把關的製造
並上有投保明~台~產~物~保~險2千萬元哦 可以放心食用 因為他是健康食品 不是"減肥藥"唷!


我使用S∠美∠人的§窈窕★瘦身組合§



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★超ξ燃ξ素 睡前空腹皮用 可以幫助身體代謝


★速燃ξ代謝ξ膠囊 飯後30分鐘~至1小時內使用 可吸附體內的油脂、達到油沏的效果

我還有搭配運動 我使用的第一個月 我就瘦了12公斤 效果真的好明顯
而且現在買六組送一組 我就揪我那些好姐妹們一起買
要瘦大家一起瘦嚕~
不過電話訂購最快啦 我都直接打電話給薛客服幫我服務 電話訂購還另有優惠ㄟ

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收錄日期: 2021-04-27 22:08:12
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