開始咗月經，有D問題想求證一下

1. 係 (我係咁, 行經期間一食凍野就會倒水咁..)而且本來凍野對女生都唔係太好,少接觸較好,多飲暖水同(呼)暖水袋都會有助舒緩經痛情況出現

2. 呢個未聽過,不過都有可能,因為菊花茶屬涼性,原理應該跟行經期間食凍野和飲凍野一樣..

3. 劇烈就冇咁好,但適當的,如扭呼拉圈等可有助血液循環..

4. 當然,尤其頭個幾日,如果換得唔夠密,易漏,免得有過底既情況出現..

還有,經期完後可飲紅棗水等補血產品以補助行經期間所出現既失血情況...

希望幫到你~

凍飲會子宫收緊,所以好多女仔飲完凍飲會經痛是這個原因,經血唔會多,係會經痛。

菊花茶屬涼的飲品,按個別體質因人而異,有人飲左會頭暈,經痛,有人唔會,經血係唔會多D。

衛生用品要勤換,,莫說2小時, 其實每當你去洗手間時就應更換新的,特別夏天,細菌生長得快。