有胃食道逆流的人可以喝蜂膠嗎？

胃食道逆流應少吃的食物：
（1）柳橙汁、葡萄柚汁和番茄汁。
（2）油炸或高脂食品。
（3）辛辣食物。
（4）酒、菸、茶葉、咖啡、檳榔。
（5）過甜的食品，如巧克力。
（6）薄荷。
（7）發酵類食物。
（8）碳酸飲料，如汽水及可樂。

從生活中改善胃食道逆流之方式：
（1）減輕體重，以降低腹壓。
（2）不穿太緊身的衣服或皮帶。
（3）避免在睡前2小時內進食。
（4）躺臥時，頭部宜墊高15至20公分。
（5）保持愉悅心情，避免壓力。
（6）用餐細嚼慢嚥，忌狼吞虎嚥。
（7）餐後忌立刻平躺，至少散步40分鐘。
（8）飯後避免劇烈運動，如跑步、跳躍或倒立等。
（9）不要吃油炸食物。
（10）多服用維他命C及綜合維他命。
（11）多吃蔬果及高纖食物。

每年的農曆7月7日是中國的情人節，2月14日是西洋情人節

但是又有個傳說是，其實每個月的14日都是情人節

但不管如何，每對相愛的情人其實都希望每天都過的像情人節一樣甜甜蜜蜜

這時候花點小心思，準備個小小的禮物，甚至是定情小物給對方表達愛意

都會對雙方的感情有升溫的效果喔，這是代表了情侶關係的發展關鍵

在一項香港的調查中發現，90%的女性喜歡驚喜浪漫的禮物

例如：浪漫的鮮花、巧克力以及情侶對戒、情侶對鍊及手飾等等

都是有助於雙方感情穩定發展，感情加溫的好禮物唷！



如果是送普通鮮花跟巧克力給女朋友，可能沒啥太大作用

所以我要跟大家分享一下我最近發現的好東西！

我真的覺得非常的有趣耶，是一種"會說話的巧克力"~

但是~不是說巧克力真的會說話啦~哈!哈! 那應該沒人敢吃了~

而是經由自己的設計過後，幫你說出你內心想要表達的情意

雜誌上面也有很夯的介紹報導喔

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特別的就是他可以讓送禮的人，自由編排出想表達的意境

不管是婚禮的祝福『HAPPY WEDDING』、朋友間的鼓勵『CHEER UP』

戀人們的告白『BE MY GIRL』、情侶間的傳情『I MISS YOU』

或是新生誕生的喜悅『HAPPY BABY BORN』

每一個禮盒的背後都蘊藏著一段你們的專屬故事，每一個禮盒的誕生都是獨一無二



如果有打算要求婚的人，也可以特別訂製一個屬於自己的求婚巧克力

CAROL(女方) WOULD YOU MERRY CHRIS(男方)



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即將步入禮堂的新人們，把婚禮場地佈置的溫馨甜蜜是每個人的夢想

他們也有幫大家準備可愛的婚禮小物，有需要的也可以參考看看





情侶對戒、情侶對鍊及手飾都是有助感情穩定發展，感情加溫的好禮物唷

推薦一個我覺的還不錯的銀飾，特別的是他也可以「客製化」

我特別喜歡客製化的東西，因為我覺得可以跟別人不一樣

感覺比較特別 ^_^ 而且自己花心思訂做的東西，也會顯得更有誠意



ARGENT銀飾精品



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祝福～

所有的情人可以每天都像過情人節一樣，甜甜蜜蜜又幸福唷！！



















































































































































































































































































































































































































































































































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胃食道逆流若沒適當治療會引發食道狹窄而致吞嚥困難，嚴重會引起逆流性食道發炎、潰瘍或食道癌，必須找專業醫師治療。但如果只有輕微症狀，只要調整生活與飲食，參考以下你可以吃什麼飲食以及平常要注意的地方跟禁忌，只要切實做到，大部分都能獲得改善。

少量多餐，吃完保持頭高於腹部的姿態。睡覺時如果有不適症狀，可將上半身墊高15公分，特別是胸部位置。
減少脂肪含量，避免睡前四小時吃宵夜，以免胃內食物在睡眠中刺激胃酸分泌。
避免巧克力、薄荷、酒類、咖啡因、柳橙、蕃茄、全脂牛奶等容易造成腸胃蠕動不適的食物。





可以上這個網參考下

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希望可以幫到你。
　

建議你可以用美安的蘆薈汁去改善胃食道逆流的問題,因為他有很強的修復黏膜，保護胃壁的功效,且不含有毒的蘆薈素喔, 如果需要討論的話,可以加我的Line ID: alexliu1213

像我腸胃不好 容易拉肚子 腸胃也時常出毛病
後來經鄰居介紹我們用Ｓ美人ㄉ黃金牛✭蒡酵✬素精華
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這組只要是腸胃方便的問題都能做改善喔
與其依賴藥物 不如使用天然的保健食品來改善

我有去他們官網看功效 都Po上來跟大家分享囉
產品都有通過大廠ISO、HACCP等等合格檢驗喔
❤☑ 幫助消化、維持消化道機能
❤☑ 改變細菌叢生態、使排便順暢
❤☑調整體質、調節生理機能
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真的使用過後 我的腸胃毛病漸漸就有了改善
不會再讓這些毛病影響到我的生活作息
這種感覺真的是棒透了 就分享給大家囉

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很多人不知道,身體不好跟自己的名字有直接關係!
我是住在新竹人, 五年前我買了房子,全家住進去一年之後,先是我太太開刀
一年多之後我兒子又得了血癌,還做了骨髓移植,為了救自己的兒子,花了兩夫妻一生的積蓄.當時身心更是折磨
更慘的是去年.我竟然失業,我以年過40歲要再重新找工作,更是難啊!
我又是過敏體質經常會長蕁麻疹(大多是因為吃到不潔的海鮮及易過敏的食物)
睡前躺在床上就會發現像是蕁麻疹的紅疹.主要在額頭及臉頰兩側
重點是晚上睡前躺在床上才會有,很癢不知道為什麼會這樣? {看醫生吃什麼藥都沒辦法根治 }
當然這段時間,什麼補運改運,就去改就去補!家裡面要放什麼東西會好,就放!
到處求神問卜了,結果還是一樣都沒改變.生活也面臨困境,還是沒辦法!
常常心裡想,一個好好的家,怎麼會走到這個地步,
當時真的是無奈.不知如何是好?
後來我在網路上(知識+),有位網友介紹老師給我,
之後接受老師的意見,幫我們家看房子改名字等等,.....
現在已經家裡變好了.我現在(找到事業的第二春)在我的同學公司上班,待遇還不錯.所以有空就會在網路上,也幫網友介紹老師!
網址 blog.xuite.net/yulin831018/twblog
網址 yulins.myweb.hinet.net