我係咪有病?!

2015-06-26 9:27 pm
我每年都會有時候突然笑到痴左線,但問題係明明冇野算好笑
我自已都控制唔到呀....之前試過笑左兩個鐘都停唔到
真係冇野好笑架.........我係咪有病?!

回答 (4)

2015-06-30 10:09 pm
笑的人一般是由於受到外界刺激而產生笑,它能使笑的人心情得到放鬆,減緩壓力。同時笑經常也能給別人帶來快樂。

好處
1.人體胸肌得到擴張,加強了肺部運動,促進肺部呼吸功能
2.腹肌得到運動,收縮舒張時促進了胃液的產生,增進消化功能,增強食慾,促進新陳代謝。
3.增加血管肌肉運動,加強血液循環,使人更有精神。
4.較激烈的笑能讓全身肌肉運動,放鬆身體。
5.現代醫學認為笑可以成為一種治病方式,治療神經衰弱、消除肌肉的緊張,預防或減緩疼痛。

所以,你無病,而且無壞!
2015-06-27 12:24 am
我又覺得咁樣唔算有問題,只係笑點低左d啫...
好同意樓上有位ching所講,笑同喊都係一種情緒,
或者你平時好壓抑先會控制唔到先會咁。

我都試過會係咁的情況,但又無笑左兩個鐘都停唔到咁誇張。
你可以試下離開令你喪笑的環境,調節一下自己的呼吸,
深呼吸忍住然後慢慢呼出,一次唔得就做多幾次,睇下
情緒係咪真係平伏到。

希望真係幫到你!
2015-06-26 10:54 pm
笑與哭都是情緒的一種, 一般突然的笑彧哭而自己都控制唔到, 乜算是情緒失控, 只是笑容易被人忽略。

要學控制自己情緒, 先學控制咪吸, 嘗試當你再遇到失控的笑時, 慢慢長而的深呼吸, 一吓一吓的呼氣、吸氣, 盡量控制自己的呼吸, 看看效果是否會好些。
2015-06-26 9:37 pm
唔一定嘅,你可能笑你自己,好多痴笑嘅人都係笑緊自己,但無人肯認,你算有自知之明。

收錄日期: 2021-04-16 16:56:44
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