初經好痛 plz help

m巾可以用whisper / kotex
我兩款都有用開，兩隻都幾好
kotex比較柔軟，舒適
whisper吸溫比較好
各有好處

m痛可用暖水袋
喝黑糖水
少吃生冷、辣的食物


hope i can help you

衛生巾(個人推薦):
1. Whisper Pure Skin 系列 ( 有: 絲薄版 ,貼身版 )
2. Kotex 草本抑菌 系列 ( 有:超薄護翼 , 纖巧護翼 )

減少經痛的方法 :
1. 用個暖包或熱毛巾放在小腹上
2. 飲紅糖薑茶 , 禁飲冷凍飲品
如果持續很痛就要看醫生

https://www.facebook.com/Whisper.HongKong

一定係呢一隻!超吸水，而且吸係底部，貼住皮膚表面的一D都唔黏「SUB」，而且用成日都唔會有異味，仲好柔軟，HA~搞到我好似打手咁，我絕對唔係!我用過好多隻，呢隻算係最好用!本來唔打算介紹你用，因為怕多人用會抬價，但係見你妹妹仔!

點先唔會痛，其實你可以飲一D黑糖飲品/四物茶，平時KEEP住飲，黎經就會冇咁痛架喇!
我有次痛到郁唔到，平時要補補喇!同埋唔好飲咁多凍野!

事面上有D暖腹貼，痛到唔得了就貼住，舒服D，記得唔好食咁多M痛藥，對身體唔好!

經痛最怕寒冷氣用個暖包或熱毛巾放在小腹上
飲紅糖薑茶戒生冷嘢冷氣
衛生巾嗎哥哥不懂看看有沒有其他網友姐姐幫你

2015-06-23 18:03:25 補充：
如果持續很痛就要看醫生