台灣現在食安問題嚴重,怎麼吃才會瘦得健康?

2015-06-09 7:26 pm
現在食安問題層出不窮,都不知道吃什麼才是健康的...想減肥前陣子新聞才爆出某大牌減肥食用有問題,這樣要怎麼吃才能夠健康的瘦下來阿?

回答 (14)

2015-06-09 10:10 pm
✔ 最佳答案
我減肥以前一直都使用錯誤的方式,吃減肥藥…節食啦…代餐減肥法…等等!!

其實這些都沒有效!! 不但達不到自己想要的效果,只是把身體搞的更差而已!

所以真的建議不要輕易嘗試呀!! 如果想讓自己健康又美美的瘦下來

分享給你一個好東西【我自己也有在吃】,瘦的很健康方法唷!

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這完全不用挨餓,瘦的又健康,不僅吃了有飽足感,又能增加代謝

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不知不覺瘦的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!! 現在每天都在輕鬆瘦~

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2015-06-12 4:47 am
改造最高境界就是當我站在你面前你還不知道我就在面前 http://Www.perfEcterdoiT.CoM
2015-06-11 6:18 pm
如果你是跟我一樣 連吸空氣也會胖的人
建議你 快來試試酵素減肥法
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不用在肌餓當中痛苦減肥
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2015-06-11 5:19 pm
腹部一直變大
屁股也因為一直坐著變更肉...
開心的是可以一直買新衣服
悲慘的是衣服的尺碼越買越大
大到都沒有信心了
但是在某次到台中的中國醫看診時候
發現到Easy So曲線雕塑
親切的諮詢師來幫我發現變胖的問題(雖然自己知道為什麼會變胖...)
所以就跟著去體驗了Easy So被動式運動法~(還有!第一次體驗是免費的耶~)
體驗過程中,
諮詢師大約解釋了一下做這課程需要40分鐘的時間,
做完這40分鐘裡面卻已經消耗等同於跑了1萬5千公尺的熱量了~
天啊!我光走路就只能走30分鐘而已...
而且這又不用吃藥、不用打針!
根本就是懶人運動法阿~
我現在還在努力中,搭配諮詢師給予的正確飲食觀念
目前已經有點效果了~
推薦給你試試看囉^^
2015-06-10 9:11 pm
還在為肥胖感到困擾嗎?還是瘦不下來嗎?
跟版大分享我的瘦身經驗,健康且不復胖!!
我以前是做輪班的工作,所以導致飲食不正常
而變得肥胖,曾經最胖還到了85公斤(驚)!!
但後來朋友介紹我使#波【神生】技#的
『零*卡爆纖膠*囊』
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和『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』
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和『爆✫燃纖✫啡錠』
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使用方法:
三餐飯前1顆『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』
三餐飯後1顆『零*卡爆纖膠*囊』
每晚睡前3顆『爆✫燃纖✫啡錠』

持續這個組合讓我3個月就瘦下了20公斤!!
2015-06-10 5:08 pm
之前國中同學會同學看到我都嚇一跳我怎麼"胖"了這麼多
最近國中同學會再辦了一次同學看到我還是嚇一跳我怎麼"瘦"了這麼多
原因是我靠著"運動"+"咖啡●爆纖錠"http://ShinyCute.Com
花了比我理想目標快很多的時間(不到半年)總共瘦了58.5公斤
現在我180CM 76.5KG 人家都說我瘦太快了 但我卻完成沒有任何問題
身體還比以前更健康的感覺 超喜歡現在的感覺 以前從沒有的公斤數
2015-06-10 8:02 am
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!





以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控制飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!




參考網站: http://hOLy-uP.CoM/index.php?route=product/category&path=78
2015-06-10 5:54 am
真心推薦給你健康又輕鬆的瘦身方式
不是使用會傷身的減肥藥,是營養品搭配飲食控制
我使用第一個星期就瘦了二公斤,然後一個月就瘦了五公斤
二個月瘦到理想身材,而且到現在都沒復胖~超開心的
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或是加入我的LINE好友,Line ID: claireliu1020
和你分享我的成功經驗,你也一定可以~加油!!!
2015-06-09 9:24 pm
告訴您,我的親身經驗:男性50歲(中年之後代謝變差,我能辦到,你呢?)

身體的健康最初的時候先養護腸道(美樂家暢益生),每日睡前吃一錠,3週後腰圍瘦ㄧ吋(每日早上都順暢無比),若是能將宿便清除,每個成年人體重將會減少5公斤。

再來食用獲得14國專利技術的「轉脂為能」--(美樂家活力棒、活力倍速飲)讓您輕鬆做家事或散步30分鐘就能有效達到瘦身!--個人親自食用約ㄧ個月體重又減少2.5公斤---看似不多但是經過2月份年假多吃多喝又少運動竟然沒復胖,所以天然萃取的輔助食品才是更健康的第一選擇!

美樂家官網》》http://tw.melaleuca.com
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個人瘦身臉書:請參考~
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2015-06-09 7:35 pm
瘦身減重 最難克服的就是 少吃多動!!
我也想運動丫 但真的找不到時間運動 …
美食當前要我不吃 也是一種莫大的煎熬
難到....就要跟瘦身減肥成了絕緣體了嗎....

不過s✱美✱人✱窈窕網的 超強進化 超✱燃✱素 幫我解決了這個困擾
只要睡前一包 可以代謝一整天的油脂、水分、毒素
其實第一天使用 就能感覺 超✱燃✱素 的強力作用

因為使用的第一天 整個人就覺得神清氣爽 小腹是最明顯的
瞬間小了一吋 一個禮拜 體重也有明顯下降 約4公斤吧

只要一有空 我也會做運動來加強局部線條
看著身材一天比一天窈窕 心情也會一天比一天更美麗

不管用什麼方法瘦身 最重要的還是要健康
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因為有買3000送300、6000送600的活動.....
在搭上母親節加碼回饋送 又可以多送500購物金 算起來省很多

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也有專員可以講解 ☎ 07-6908896 可找薛客服

收錄日期: 2021-05-03 17:21:57
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150609000015KK03826

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