最近壓力超大的，我發現頭髮好像越掉越多?

壓力大有可能造成賀爾蒙失調、頭髮的休止期變長或是營養失調
這些原因都有可能早成落髮喔！
如果你擔心落髮問題，你可以使用養髮產品呀！
像我自己就有在用 德國欣髮源Thymuskin 的養髮產品
我覺得效果不錯，而且它有不濃同度的產品是針對不同程度的落髮問題
我覺得很方便，可以針對自己的狀況來做選擇..
當然這些都是輔助品，還是建議您找到您紓解壓力的管道

德國 欣髮源 Thymuskin 在治療掉髮的研究上，經過30年來不斷的研究與發展，在世界受到肯定的 胸腺胜肽治療法就連化療引起的掉髮都可以減緩、避免，所以各種類型的異常落髮都可以有效的被解決！

德國 欣髮源 Thymuskin 胸腺胜肽 會在毛囊形成非常堅固的防護盾，讓毛囊不受掉髮因子的攻擊而萎縮，同時在毛囊的毛母細胞不斷的刺激角質增生，使毛囊持續的生長新髮。

德國欣髮源 Thymuskin 在世界各大醫學中心都進行嚴謹的科學臨床實驗，這讓實驗的公信力擁有十全的可信度。
透過世界各地的知名醫學中心與醫學大學、臨床實驗等證實作用，並非虛構不實。

經 德國 GMP 宣布Thymuskin產品是一種預防化療患者脫髮後遺症的產品。

＊ 如果 德國 欣髮源 Thymuskin 可以解決化療引起的掉髮問題，那還有什麼掉髮問題不能解決呢？ ＊


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德國官網：www.thymuskin.de
台灣官網：www.thymuskin.com.tw
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2015年5月30日，一起加油！和我們一起奔跑吧！
『幫癌友加油公益路跑活動』早上六點集合~
《５月３０日 和 我們一起去 馬場町紀念公園 公益路跑》
德國 THYMUSKIN 欣髮源 邀請您共襄盛舉！

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換了一個新的工作環境加上檢定考，因為緊張壓力大難免都會這樣掉髮狀況，醫生有跟我講過，一天掉髮100根屬於正常代謝現象，如果真的過多或是髮量越來越稀疏就要特別注意了。

可以至醫院就診或是建議平時攝取以下的食物做調理，當然最重要的是要讓自己的心情好好放鬆保持愉快的心情而造成荷爾蒙失調關係導致大量落髮。

建議可以邊配戴假髮讓自己擁有好心情，不用平時照鏡子或出門時不再尷尬難堪，再搭配就診或是調理身體。

假髮的話我推薦台中的"魔髮殿堂"，他們的假髮都採真髮一根一根種植，最逼真又超透氣、舒適，不會影響到本身自己的頭髮生長。

可以上網搜尋"魔髮殿堂"，或至官方網站做查詢:http://www.mode-hair.com.tw


想要預防禿髮，平時宜多吃以下4大類食物：

1. 硫氨基酸／每天多喝、多吃含硫氨基酸豐富的飲食，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。或者也可以多吃玉米、香菇、芹菜、芝麻及蔬果等能增進髮質的食物，有助於毛髮正常發育。

2. 蔬菜水果／蔬果為鹼性食品，不僅有制酸作用，而且含有許多構成髮質所必須的微量元素。經常進食蔬菜水果，將對頭髮的營養狀態有很大的改善。菠菜、花椰菜、芹菜、各種豆類，以及檸檬、橘子、柳丁等，有益頭髮的生長，平時應多吃。

3. 海鮮類食物／人體的血液正常酸鹼值在7.3～7.5之間，當精神緊張、壓力過大、過度操勞之後，體內代謝乳酸增加，會使血液偏酸，影響頭髮生長。多吃海帶、紫菜、小魚乾、蜆、蛤、蚌等海鮮食物，有助於保持血液酸鹼值的平衡。

4. 維生素B6／維生素B6和維生素E有預防白髮和促進頭髮生長的作用。麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類、豬肝、酸乳酪等含維生素B6和E較多的食物，民眾想要預防落髮，最好多攝取此類食物。

壓力大是有可能造成掉髮的問題喔！

我姊掉髮也真的超誇張的，每次洗完澡浴室地板都她的頭髮，她一開始也不以為意，直到去年7月，她感覺到頭髮比以前少才意識到掉髮問題。
她在藥局看到＊＊伊.賀.本＊＊的產品可以改善掉髮，就問藥師這個是否有效，藥師說很多人用了都說效果很好，也沒有副作用問題，男女皆可使用，想說買來試試看，用了兩個多月，掉髮真的減少了，現在有持續再用，頭皮都超健康的！推薦給你。

想解決掉髮問題，先從生活改善做起！再者保養頭髮並不能防範掉髮喔！要保養頭皮才是解決之道。

正常一天掉髮約在60～100根左右，掉髮的數目與年紀有關，30歲以前，每天掉50～60根是正常的生理現象,過了50歲以後，每天會掉150根頭髮。若您落髮量超過上述生理性落髮的範圍，代表您可能有不正常的掉髮。


大家都聽過皮膚有膚質年齡，但很多人可能不知道，其實頭皮也有年齡！伴隨著現代人因為生活作息、飲食不正常、壓力、過度染燙的狀況，這些原因可能導致頭皮年齡提前老化，而導致原本40歲以後才有較高發生機率的掉髮提到在20～30歲時提前報到！

一般市售洗髮產品在洗髮精多含有矽靈成份，但長期使用下來，會造成頭皮毛孔堵塞甚至嚴重掉髮、頭皮敏感或頭皮屑相關的問題。會建議你的洗髮精要選不含矽靈成份並選擇針對預防改善落髮的洗髮精，這樣才能改善你的狀況。其實我身邊也有很多朋友有頭髮越來越少的困擾，之前我也推薦他們使用【日本超人氣La Beaute】的洗髮精跟護髮乳，它們家洗髮精不含矽靈成份，以下產品是我介紹朋友使用過，有效改善掉髮的問題喔，你可以參考看看：


【日本超人氣】b.3頭皮洗髮精（日本醫療級掉髮剋星）…..推薦給易掉髮、頭髮明顯減少的人使用

https://tw.bid.yahoo.com/item/100057296984

【產品特色】
●日本醫療級掉髮剋星，能促進毛髮生長，男女均適用。
●百分之90的使用者感受，不僅僅是掉髮減少連頭髮生長的速度變快了！
●配方中含７種植物萃取及３種海藻萃取物，不只是深層清潔過剩皮脂與頭髮污垢，有效防止頭皮屑與與頭皮癢，更重要的是，它能使頭皮保持在一個健康的環境，提供毛髮生長的必要成分。
●用過b.3的人，你一定會深深熱愛它，不只是洗後頭皮很清爽之外，頭髮也有很鬆很輕盈的感受，那是因為毛髮連接頭皮的毛孔被徹底清潔，吹髮時最能感受掉髮明顯減少了！這樣的產品，是不是令人愛不釋手呢？
●濃厚的泡沫能溫柔包覆頭髮與頭皮，輕鬆清淨毛孔汙垢。
●天然萃取的精華給使用者最溫和的呵護！擁有醫藥部外品的認證，可是經日本衛生署核可的有效成分認可喔。


文章分享：

１、【頭皮保養】頭皮易出油 醫師建議慎選洗髮精
http://s134786.pixnet.net/blog/post/197534820


２、【頭皮護理】您知道頭皮也是需要保養的嗎？
http://s134786.pixnet.net/blog/post/198203997


以下是其它La Beaute使用者分享的經驗，供您參考，有任何問題歡迎提出來
http://jennieschen.pixnet.net/blog/post/38804925-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%B4%94%E6%B7%A8%E2%97%8Fla-beaute%27%E8%8E%8E%E6%9C%97%E8%92%82%E4%BA%9E%E4%BD%A9%E2%97%8F

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