囡囡唔肯食飯

✔ 最佳答案

首先看看孩子的身體有無問題，有的孩子胃口不好是肚子裏有蛔蟲，需要驅蟲，有的孩子是脾胃虛弱，需要健胃健脾。其次，可以通過以下模式改變孩子對食物的認知：

1、逐步減少零食的攝入，很多孩子是受環境的影響愛上零食的，如有的家長就很愛零食，或是孩子的夥伴很愛零食，於是孩子就愛上了零食，針對這個問題家長要逐步減少購買零食，要以身作則，還需逐步引導孩子零食的認識。2、家長在孩子的一日三餐上要下點功夫，多在食物的味道，食物的種類上變化，即使是同一種食物，也要做出不同的口味，當然盡量要讓孩子喜歡吃，一次做的品種不宜過多，做到葷素搭配，既營養又健康。