整個幸福肥了我...不知道要怎麼瘦

2015-04-26 7:31 pm
男友每天下班都帶我去吃宵夜
他自己都沒胖 我卻整個發福
真的很生氣ㄟ 以後不陪他去吃了
現在我要找減肥的方法~麻煩各位大大幫幫我

回答 (14)

2015-04-27 3:53 pm
✔ 最佳答案
美食當前還真的是無法控制我的食慾 導致一直想減肥的我
怎麼減也減不下來啦 >"< 明明下定決心一定要少吃少吃
但…怎麼抵檔的住美食的誘惑呢??
大家是不有跟我一樣的困擾???

找了很多可以抑制食慾的產品 終於讓我找到這組

S∞美∞人 BT決戰20-抑∞超∞纖

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BT決戰20-抑∞超∞纖

為什麼選擇它呢????
因為他是純天然食物粹取的!
還有通過國際知名檢驗單位【德國杜夫萊茵】認證合格、
不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物
當然吃進體內的東西 一定要有保障

抑∞超∞纖它的使用方法:餐前半小時吃兩顆
它能在我們的胃裡形成保護膜並且有阻斷油脂加強代謝糖分的功效
最主要的是可以增加飽足感
這樣一來 我就不會在無形之中吃過多的美食
吃進來的少 當然也就瘦了
抑制食慾後 當然我也想把體內多餘的廢水廢物排出
薛客服又幫我搭配了
草本∞超纖∞膠囊 三餐飯後半小時內吃一顆
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超∞纖∞素 則是睡前兩包
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使用的第三天我就瘦了3公斤 一個月內我成功瘦下12公斤
我都是電話訂購找薛客服訂的 會有很多優惠唷!!
2017-02-14 8:53 pm
美國GMPVitas速速消+消消油
強效商品『速速消』擁有10大強效純天然減肥成份11項世界級專利,是目前減重產品裡唯一最佳有效及安全的商品,榮獲美國、日本、歐州、加拿大各項有效成份認證,有效清除體內阮固脂肪及油脂,連多年的宿便也能自然順暢排出(不腹痛)是最大的特色,非洲芒果 10:1濃縮比例抗油解澱非洲芒果種子萃取歐美風靡減肥聖品含有『瘦素』,給大腦釋放訊息,減少食慾,增加飽足感自然有飽足,不節食照樣瘦,專業醫師及營養師團隊強列建議速速消+消消油同時使用能有效快速達到自然減重不復胖的效果,目前在全美及亞州各地已有多人使用成功。
(專利號:US20120295007 A1) 美國日本特定保健用食品,已經獲得四項認證專利號:5536506 5744161 5972382 6054585歐洲專利: EP0810868日本專利: JP3953513加拿大專利CA2247467
2015-04-28 7:52 pm
如果想要曲線雕塑的話,可以試試看Easy so減重課程
我試過好多減肥法可是還滿容易復胖的,不然胸部就是變小了,
再不然就是天天拉肚子,運動又要長時間才可以看到效果,
總之,都沒有辦法瘦到我想要瘦的部位,
我上個月有在醫院裡做Easy so減重課程,
目前尺吋是明顯變小了,我希望繼續維持下去,
它是我目前試過可以唯一局部雕朔比較明顯看得出來的!
因為它是具有醫學中心的臨床實驗證明,針對局部雕塑有明顯改變效果,
並且是唯一有獲得專利的儀器。
強調的是被動式運動在家就可以輕鬆使用,
平均持續使用2週6~8次,腰腹可減少3~5cm。
我是在台中的醫院做的課程,
因為不知道你住在哪哩,所以可以建議你先搜尋看看你家附近哪裡有喔!
最好是先打電話過去預約啦~
因為我自己做課程的時候,都要排時間做預約呢!
2015-04-28 6:29 pm
不知道一天喝多少CC的水呢?
如果持續一直有喝水,身體就會開始慢慢排掉廢水,代謝也會變快

飲食控制搭配運動為是比較健康的調整體態和體質方式~
飲食控制是避免每天攝取過多額外的熱量,而運動可以加快代謝!

舉例最重要的早餐來說,早餐是影響你整天身體機能好壞的關鍵
大家都知道一定要吃,卻沒考慮到攝取的是熱量還是養分?
80%飲食+20%運動=有成果你才會有動力

運動可以先做有氧15~20分鐘例如跑步或腳踏車,心跳到達130下就有熱身效果~

希望能幫到你~加油!
https://docs.google.com/forms/d/1764oN9unw5OXZZ7365KWGCbnWq_y0BMiXrUO8mLowBw/viewform?c=0&w=1
2015-04-28 4:19 am
其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!
別把減肥想的太困難~ 也不要想要去抽脂、溶脂、埋線 或 上減重診所喔!!!
因為我同事都叫我不要去,她們都說風險很大,有時候還會感染細菌
連我爸媽都舉反對票欸~~
後來我用了 波★神★生★技 的產品之後......
體重很有料的我80公斤
第一個月帶了 爆燃▲纖啡▲錠,3餐餐後+睡前一顆
我一個月狂甩 ☞10公斤☜,超神奇的欸
如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~
帶了 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 + 0 卡☻爆纖☻膠囊 + 爆燃▲纖啡▲錠
☆ 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 餐前一顆 讓我們有飽足感
☆ 0卡☻爆纖☻膠囊 餐後一顆 阻斷油脂醣類吸收
☆ 爆燃▲纖啡▲錠 睡前2顆 可將體內不環保的東西排出
就這樣~ 我1個月又狂瘦了 ☞18公斤☜ 欸!!!
我現在已經是個水水的小美女囉~ 哈哈 XD
而且讓我用的很放心的一點就是 他們的產品都有 ˙HACCP大廠˙ 做認證唷!!
趕快去看看~ 波★神★生★技 讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!
卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_id=16&CID=1&CID1=
0卡☻爆纖☻膠囊☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_id=1&CID=1&CID1=
爆燃▲纖啡▲錠☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_id=5&CID=1&CID1=
2015-04-28 12:07 am
減肥最重要的是均衡飲食,只是你吃的量會不會太多了呢?
每天飲食的份量是:水果/蔬菜各三個拳頭大小,蛋白質和澱粉是2個拳頭大小唷!!
再多配合運動就會瘦了!!
我提供給你我自己的方法,我之前也是一直減肥都瘦不下來
就去諮詢醫院的減重門診,接收到Easy So塑身法的相關資訊
發現她不用吃藥也不用打針
只要每個禮拜固定去報到三次就好
過程中就很像深層按摩的感覺,蠻舒服的~
裡面的老師說這是利用儀器刺激肌肉收縮達到被動式運動的效果~
我現在做了快1個月了,我的腰圍已經減少了6公分了!
其實真的蠻神奇的!!因為就只是躺在床上讓儀器幫你做運動而已!!
40分鐘就有仰臥起坐150~300次的運動量!
我建議你可以去試試看囉!
你可以先上網了解一下easy so喔!
2015-04-27 11:42 pm
如意減肥瘦身‧想瘦幾公斤就瘦幾公斤

萬事如意‧減肥瘦身一定成功‧一定瘦

瘦臉‧瘦大腿‧瘦臀部‧瘦腰圍‧瘦手臂‧瘦背‧瘦肩膀

從頭瘦到腳‧一次到位

讓體型剩下二分之一‧那真是小CASE

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▼咖啡爆▼纖錠▼完美打造最愛身材
2015-04-26 11:26 pm
你可以試試看運動搭配塑身衣
我覺得效果蠻快的
重點是曲線會變得很好看喔
因為如果你瘦回去了,但是沒有曲線也不是好看的瘦
那時我是產後胖
去年12月生產的到現在已經瘦回來了(胖10公斤)
塑身衣推薦你穿萊卡兒的
因為穿起來真的很舒適,我都穿著去運動的
可以參考看看喔
2015-04-26 9:53 pm
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!

以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控制飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!

參考網站: http://hOLy-uP.CoM/index.php?route=product/category&path=78
2015-04-26 7:46 pm

我都用保健食品來減肥
調整體質/新陳代謝
很天然也瘦的快 
重點是瘦的很健康

我是從原本的77公斤瘦到現在的49
我屬於一開始瘦的不多但越瘦越多的那種

像我一樣搭配餐前/餐後/睡前的食品
減肥真的不是問題

然後可以再加上運動
減肥很快就有效果出現了喔

L-卡尼酸♥左旋♥肉鹼/速燃♥代謝♥膠囊/超纖♥素
減肥真的靠她了☞ S美♥人 

網址可以參考:

http://BeAUtIfUl9999.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2014060900001

收錄日期: 2021-05-02 17:25:29
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150426000016KK02471

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