朋友送我一樽玉桂粉,應該用來怎樣食用?

關節炎:
﹡微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉。在身體發癢的地方塗上並按摩。
﹡大部分疼痛可在15分鐘內退去。
﹡關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。
﹡如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。
﹡哥本哈根大學近期做的研究發現，醫生利用蜂蜜加肉桂粉 的混物來治癒病人，但需要在早餐前食用。一星期後，約200名病患試用此治療，73名病患疼痛在一個月內明顯減少。大部分的病患在試用此療法前，走路都不太方便，試用後，病患可走路且疼痛也減少了。掉髮:
﹡那些受掉髮或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在頭髮上停留約15分鐘後再洗。
﹡即使只停留五分鐘也很有效。膀胱感染:
喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。牙痛:
在牙痛的地方，塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物，一天三次，直到牙齒不痛為止。膽固醇:
﹡二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。
﹡一天三次可減少膽固醇含量。
﹡從一本醫學雜誌裡得到的訊息:Medical Journal表示，每日飯後食用純的蜂蜜可減少膽固醇。感冒:
﹡感冒的人可連續三天食用，一大匙為熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。
﹡這個過程可治療慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。不孕:
﹡Yunani和Ayurvedic多年來一直使用蜂蜜加強男性的精液。
﹡如果陽萎的男性定期在睡前食用二大匙蜂蜜，他們的問題就可以解決。
﹡幾世紀以來，中國、日本及遠東地區，沒有懷孕及需加強子宮的婦女，都有食用肉桂粉。
﹡不能懷孕的婦女，可把半匙蜂蜜加入少量肉桂粉塗在牙床上，慢慢混著唾液吞入。
﹡在美國Maryland的一對夫婦，已經14年沒有孩子且已不抱任何希望。當這對夫婦得知這訊息，兩人開始食用蜂蜜加肉桂粉，幾個月後，妻子懷孕且是雙胞胎。腸胃不適:
﹡蜂蜜加肉桂粉，可治癒胃痛及胃潰瘍。
﹡胃氣/腸氣:根據印度及日本所做的研究發現，食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛。心臟病:
﹡早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包。
﹡它可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。
﹡對於過於曾有心臟病發作的病患，只要每天食用，就可避免在一　次的心臟病發作。
﹡定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。
﹡在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子發現，當病患的　近動脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。
﹡每日時用蜂蜜粉和肉桂粉，可加強免疫系統及防護細菌及病毒的　侵害。
﹡科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵。
﹡連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。消化不良:
飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且幫助食物的消化。流行性感冒:
西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。長壽:
﹡定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。
﹡將4大匙蜂蜜加1大匙肉桂粉及3杯水煮沸。
﹡每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮膚光滑且預防老化。
﹡也可延長壽命，讓你更年輕。青春痘:
將3大匙蜂蜜加1大，連續兩週，可消除青春痘。皮膚感染:
蜂蜜加肉桂粉可治癒濕疹、輪癬及其他皮膚感染。只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。減重:
﹡每天早上空腹，再早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水。
﹡定期喝可以減重。
﹡定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。癌症:
﹡根據日本和澳洲近期的研究發現，胃癌和骨癌可利用此法治療。
﹡癌症病患應食用3大匙蜂蜜加1大匙肉桂粉，一天3次，連續一個月，並持續進行腫瘤療程。疲勞:
﹡近期的研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。
﹡有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。
﹡針對這題材已完成廣泛研究的Dr.Milton表示，當活力減少時，可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會增加。口臭:
南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天保持清新。聽力喪失:
每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。

玉桂是香草，煮食調味用。