宜花東四天三夜

台東縣延平鄉布農部落(有網頁)是布農文教基金會經營的休閒農場,已營運十九年。獲選經濟部「文化創意生活產業」「幸福的地方」、行政院文化局「地方文化館」、台灣休閒農業發展協會「休閒農場服務品質認證」.住宿便宜(附早餐及飲料券),開放四個月前預訂(例:8月25日住宿,5月1日可預訂,7:00—22:00洽旅遊中心 089-561211轉201,202),有不同住宿區可選擇(房間區安裝MOD及Wi-Fi),也可露營(帳篷自備,供熱水),7-8月開放河堤游泳池.住宿者在鹿野火車站免費接送,有腳踏車租借及代售山月溫泉券.鹿野火車站可租機車,布農也有機車租與還,及包車旅遊服務.住宿者若想從鹿野火車站坐火車去台東市區玩,布農也會盡量提供接送服務.台東火車站對面可租機車.住宿訂房等可使用國民旅遊卡及信用卡.餐廳供應布農風味餐、合菜、套餐、小火鍋等.部落劇場表演時間為10:30及14:00.手工藝中心有各式產品(編織品、檜木精油、精油香皂、CD、有機濃縮果汁、小米酒、有機農牧產品—獲有機認證,竹炭及精油產品經商檢局認證,進網頁可以線上購物),住宿者八五折,也有體驗學習課程(編織、射箭、手工皂製作等)、布農之旅(蝴蝶谷、紅葉少棒紀念館等)及場地設備租借.寒暑假常有文化體驗營.布農是個讓人覺得安心的地方,我女兒恩典(11歲)很喜歡布農部落,她說布農就像我們的家.在布農乾淨舒適的床睡到自然醒很舒服,白天可餵魚、看書或沉澱自己、騎腳踏車,晚上可觀星賞月、喝茶、夜遊等.有無障礙空間設計,對長者、幼童等,進出園區皆方便無虞.若以布農為住宿據點(距鹿野高台約15分車程),往北可玩山線一部分(鹿野高台-飛行傘、滑草、熱氣球嘉年華,關山、池上-伯朗大道、天堂之路,南橫台東段有櫻花、梅花,或鹿野—龍田村桐花大道、梅花鹿復育區、新良濕地、鹿野飛行學校(台9旁)、延平鄉深度旅遊—,卑南溪泛舟5-10月,延平鄉鸞山部落森林博物館-需預約,鸞山村冬天有梅花),再轉海線(由富東或玉長或瑞港公路)玩並往南去成功鎮-比西里岸部落(三仙台稍北)、小丑魚主題館、台東自然史教育館、鯊魚博物館、都蘭糖廠(月光小棧)、伽路蘭遊憩區(7-8月中旬週六日下午4-8時:手創市集)、富岡漁港、台東市-黑森林、琵琶湖、史博館(晚8,水舞、水迷宮)、海濱公園--漂流木創作、鐵花村、鐵道藝術村、台東航空站--「原住民藝文展示區」、台東市立湧泉運動公園、台東美術館(浙江路)、台東生活美學館(週六日晚上-文化百老匯、大同路)、台東縣兒童故事館、誠品故事館(後方有藍晒圖)、豐源國小(中華路)、災害警覺教育館(四維路)、公東高工聖堂(中興路,參觀要預約)、台東糖廠(中興路,原民手創中心)、台東觀光夜市,每周三、五、六晚,嘉蘭村--「幸福媽媽烘焙坊」、「嘉蘭促進會旅遊中心」，或到太麻里(金針山:2月櫻花,4-5月鐵砲百合花，4-7月螢火蟲,7-8月金針花,曙光園區、三和海濱公園、新興村--原愛布、木工坊、多良國小---向陽薪傳木工坊)、知本(台東大學新建圖書館),再繞經初鹿牧場回布農休息.台東基督教醫院2F愛加倍小舖請多多光顧,物美價廉可以尋寶喔!失意或面對生命低谷或想放空自己,重新檢視生活尋找自我定位,充電重新出發,常來布農小住準沒錯.布農也很需要志工.生命迷失找不到方向嗎?疲乏的,祂賜能力;軟弱的,祂加力量.禱告就是對抗憂慮最好的方法,信靠上帝是一生最大的祝福.記得收看15頻道 GOOD TV 好消息電視台(網路或中華電信手機電視,小耳朵亦可)---一個改變人生命的電視台,只要在基督裡,生命絕不是待解的難題.＜＜烤箱讀書會＞＞得到金鐘獎最佳兒少節目主持人獎.第67屆美國國家宗教廣播協會博覽大會,GOOD TV獨家榮獲「國際電視事工獎」. 以下事項請大家多幫忙並廣為傳播訊息:七美教會現在正在進行建堂募款事工。目前若要規劃旅遊行程，教會尚無法提供住宿，但有會友經營民宿，可以代為連絡。郵局劃撥帳號:41917231郵局戶名:台灣基督長老教會七美教會 七美教會 鄭凱佳傳道 「台灣史懷哲」台東徐超斌醫生成立「方舟教室」,籌建南迴醫院,請大家支持及協助募款.捐款方式 : a.現金捐款：請寄至 臺東縣大武鄉大武村民族街41號 以下捐款戶名 : 社團法人臺東縣南迴健康促進關懷服務協會 b.郵政劃撥：帳號：06710086 c.匯款(ATM)： 匯款銀行:台東縣太麻里地區農會 大武分部（代號：622） 帳號: 0019-2210-443400 2015熱氣球嘉年華 6/27-8/9 詳情參閱官網6/27開幕光雕音樂會參考資料:布農部落、布農文教基金會、台東旅遊資訊、個人感受

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花東給您一年四季的驚豔,春天的花海,夏天的部落,秋天的生態,冬天的溫泉,只要放慢您的腳步,呼吸來自不被污染的山林之氣,花東永遠是旅遊的天堂

推薦1-花東海岸線-花蓮海洋公園.和南寺.牛山呼庭.芭崎瞭望台.磯崎海水浴場.石梯坪.月洞

推薦2-花蓮縱谷線-東華大學.立川漁場.溼地公園.雲山水.兆豐農場(可泡湯).讚炭工房.校長夢工廠.林田山.光復糖場.馬太鞍溼地.蝴蝶谷渡假村(可泡湯).瑞穗牧場及溫泉 .掃叭石柱.北迴歸線.赤柯山.安通溫泉.六十石山.羅山瀑布

推薦3-花蓮市區線-池南森林遊樂區.鲤魚潭.慕谷慕魚.慶修院.松園別館.慈濟靜思堂.七星潭.柴魚博物館.自強夜市.彩虹夜市
@自強夜市:第一家烤肉.山東鴨頭.北港春捲.蔣家棺材板
@市區小吃:復興街炸彈蔥油餅.海埔蚵仔煎.大禹街龍鳳腿.公正街包子.廟口紅茶.包心粉圓.鵝肉先生.液香扁食.國聲沾醬雞排.九福餡餅.陳記狀元粥

推薦4-花蓮太魯閣線-太魯閣遊客中心.砂卡礑步道.燕子口.靳珩橋.九曲洞.慈母橋.綠水.天祥.布洛灣.長春祠.文山溫泉.白楊步道

@此網站在痞客邦有介紹花蓮景點及美食.住宿可以参考看看喔^O^~
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推薦伴手禮:1剝皮辣椒(金品or曾記)2手工麻糬(曾記)3竹筒麻糬.黑糖麻糬(曾師傅)4花蓮薯(洄瀾薯道)5雷古多唱片餅.羊羹.小月餅(豐興餅舖)6芋泥奶凍蛋糕.濃情巧克力蛋糕(弘宇)7提拉米蘇蛋糕(提拉米蘇)8沙琪瑪(柴魚博物館)9豆乾.白梅(德利豆乾)

大大~
因為宜蘭很多觀光工廠.這些我就不列舉.以下
國道5>頭城礁溪下>台2線濱海公路往北>"蘭陽博物館">繼續往北.濱海路二段1巷轉入>"伯朗咖啡城堡">國道5>羅東傳藝路下>"傳藝中心">國道5>蘇澳>台2線>南方澳"內埤海灘">台9線蘇花公路(東澳有加油站)>花蓮七星潭.柴魚博物館(七星街)>花蓮酒廠(美工路)>鐵道文化園區(中山路)PS:酒廠跟文化園區皆到下午5點去或不去依您的時間來決定.>住宿點.晚間:自強夜市(和平路自強路口)
第二天除了"慶修院""鯉魚潭"去這2個要稍繞一下.可去也可不去再來就有許多景點是沿著台9線而下.都在台9線的附近或旁邊.從上而下"立川魚場""新光兆豐農場""林田山林場""光復糖廠""馬太鞍濕地""富源森林遊樂區""瑞穗牧場""六十石山"直到進入台東縣.花蓮縣景點部分由您來增加刪減.大致上是這幾個.基本上這幾個應該無法通吃.台9線在往下還有好幾個.個人建議在關山或池上尋找民宿住一晚再往台東市出發.
第三天還是沿台9線南下"池上伯朗大道""池上飯包文化故事館""鹿野高台""紅葉少棒""鹿鳴吊橋""初鹿牧場""應用植物園""台東森林公園(琵琶湖.活水湖)"PS:從台東森林公園也可以騎腳踏車到台東海濱公園(兩者相鄰)只要時間允許還是建議騎腳車2園都逛.夜宿台東一晚.台東夜市在正氣路(固定的).我記得六日是超大型流動夜市在四維路.還有池上的夜市我沒去過聽說有但不知在哪.可詢問民宿業者.
第四天在台東循台11線往北(濱海公路)即可沿路欣賞景點"小野柳""杉原海灘""水往上流""金樽遊憩區"東河""泰源幽谷""三仙台""石雨傘""八仙洞""靜浦北回歸線""長虹橋"石梯坪"一路往北在花蓮接回台9線.蘇花公路回程.回程路途不近.累了就休息別疲勞駕駛.
就我所知希望對您有幫助.

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在地人給你花蓮旅遊熱門行程建議與超多無名小站網友好評價推薦的景點做參考 (覺得實用請記得直接選為最佳解答喲^^) 花蓮屬狹長縱谷，除七星潭沿線為緊貼花蓮市外環，其餘景點均為放射狀，所以暢遊花蓮往往得花較多的天數，除非只為單一目的；而火車抵達朋友，記得充分索取運用站前右側旅客服務中心的免費旅遊資訊(DM)。還有，要關切 下榻旅店 的一些良心建議，及多多參考相關業者不同角度切入的資訊，相信您的收穫會有許多...注意想玩的 旅遊主題 是重要關鍵因素，如此才能搭配住宿、路程；記得主題想的越多，有如走馬看花；舉如，標定在 想花蓮賞鯨、到海洋公園、野溪溫泉探索、或泛舟、或溯溪...等等。
我個人認知花蓮常見旅遊 主題計有：
一日行(定點)：海洋公園、秀姑巒溪泛舟、各點溯溪、長距離步道
一日行(沿線)：東海岸、花東縱谷、太魯閣國家公園
半日行：賞鯨、兆豐農場、溫泉...
配套行：七星潭沿線、鯉魚潭沿線、短程步道
花蓮市濱海沿線：
七星潭(搭配附近柴魚博物館、定置漁場、觀海平台、原野牧場、租自行車沿海線騎至南濱公園還車，也可返向租單車-鐵馬家族)、松園別館(搭配喝咖啡、附近有間奇業檜木館，旁有扁食店、外省麵食店，都可列為用餐選擇)、曼波園區、觀光酒廠、觀光漁港(漁船約1400-1500返港；藍色公路麗娜輪,當地可搭配賞鯨半日行、航程約3小時)、親水遊憩區、石雕公園、海岸路、北濱公園、南濱公園、石藝大街。東海岸：
南濱公園、阿美文化村、海洋公園、和南寺、鹽寮蕃薯坑、芭崎瞭望台、磯崎海水浴場、牛山呼庭、石門、石梯坪(鯨豚能見率據說可達95%)、月洞、長虹橋、八仙洞。好嗎 行易小客車租賃行風評好 沒有糾紛近花蓮市北段：
慈濟精舍、三棧溪(搭配黃金峽谷溯溪；一日行)、太魯閣國家公園(一日行搭配古道，舉如：鳳凰林道、牌樓、遊客中心、砂卡礑步道、長春祠、禪光寺、寧安橋不動天王、布洛灣、燕子口、錐麓古道、靳珩橋、一線天、大斷崖、九曲洞、慈母橋、綠水、天祥、白楊瀑布、水簾洞、文山溫泉、清水斷崖…)近花蓮 市南段：
慈濟園區、勝安宮(道教聖地)、鬱金香花園、吉安鄉慶修院(三級古蹟- 花蓮縣吉安鄉吉安村中興路349號 )、楓林步道(賞夜景)、蓮城蓮花園、慕谷慕魚(銅門發電廠、高越嶺道)、池南森林遊樂區、鯉魚潭(搭配環潭、登山步道、玩獨木舟或租遊潭、夜間看螢火蟲)、立川漁場(搭配看看理想大地、香草花田、東華大學)等地方。其它定點或遠程旅遊 ：
海洋公園(一日行)、兆豐農場(搭配洗溫泉或野溪溫泉；一日行。PS.白天控留1小時可前往 "讚炭工房"，台9線鳳林鎮238公里金元寶餃子館旁小路右轉後順指標；之後沿路上山到 "月盧" 用餐)、秀姑巒溪泛舟(一日行)、鳳林客家文物館、林田山(林業文化)、萬榮溫泉、光復糖廠、馬太鞍濕地生態區、豐田移民村、瑞穗牧場、赤柯山及六十石山(金針花)與各種溯溪活動….等等。花蓮夜市：
基本上都SO.SO啦！若以西部比較→會失望，畢竟花蓮地大、人口少。花蓮主要夜市有南濱與自強夜市，前者靠南濱公園，可以兼看海景，然後前往石藝大街；個人建議後續不如前往鄰近市區中心點-"黃金三角"(中山路／中正路／中華路)附近逛逛(含溝仔尾 - 遠東百貨旁、公正路小吃 )都還不賴，靠海邊景色到可為另一項悠閒選擇(可考慮七星潭的原野牧場或自行買零嘴在七星潭沙灘享用，嫌麻煩旁邊有行動咖啡可消費，假日偶有街頭藝人可聆聽音樂ㄡ！)。
PS.花蓮都市夜生活稍遜色，既然選擇花蓮度假，何不夜間放輕鬆，拉民宿老闆閒聊、選擇海邊餐飲店面(秘密海咖啡或市區海岸沿路)或上山看夜景品茶(楓林步道或山中傳奇)…夜貓族：
楓林步道／自備點心及茶水，驅車直接上山，二處涼亭可供選擇，夜景超棒。
秘密海咖啡／看花蓮港夜景(近南濱公園) 花蓮市海濱街66號5樓 03-8340448
山中傳奇／有夜景間民宿與餐茶品／花蓮市國福里149號 03-8581188‧8581199

花蓮火車站有一家租車叫做行易花蓮租車網路評價好，值得推薦

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美食：羅東夜市 步行5分鐘 (各式美食)，林場肉羹-步行5分鐘(傳統老店美食)
景點：羅東林業園區-步行約五分鐘
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宜蘭住宿推薦:好玩的行程:1. 親水公園-→傳統藝術中心→羅東林業文化園區→宜農牧羊場 2. 蠟藝彩繪館-→宜蘭餅發明館(伴手禮)→白米木屐村(星期一休館) → 蘇澳冷(熱)泉→媽祖廟→豆腐岬→情人灣→地磅觀景台美景3. 仁山植物園→新寮瀑布→梅花湖-→→三清宮 →順進蜜餞 →情人吊橋4. 望龍埤→香草菲菲→金車威士忌酒廠→金車蘭花園 →?風糖果工坊5. 湯圍溝公園泡腳&川湯溫泉SPA &溫泉魚→五峰旗瀑布 &林美石磐瀑布 & 猴洞瀑布、6. 烏石港遊客中心(賞鯨豚+繞島+登龜山島)→蘭陽博物館(星期一休館)→ 外澳海邊(遊客服務中心) → 金車伯朗咖啡城堡7. 橘之鄉→亞典蛋糕密碼館→ 吉米廣場→正常湯包→設治紀念館→宜蘭酒廠 →林午鐵工場→東門夜市宜蘭親河舞舞：民宿,住宿,旅遊,專車,租車,套裝 :合法民宿第251號距離冬山河親水公園(童玩節會場)350多公尺，冬山河觀河步道100公尺，利澤老街200公尺，傳藝中心1500公尺，羅東夜市約 5公里。0918-763745林小姐 0977-271561(亞太) 0918-763103吳先生 http://wuwu.ilanbnb.twhttp://chww18055.pixnet.net/[email protected]自由行及專車套裝:2014童玩節+民宿住宿套裝蘭陽機車自由行(125CC機車24小時)+民宿住宿套裝行程 龜山島賞鯨+繞島之旅(二合一行程):+民宿住宿套裝行程 蜡藝彩繪館+宜蘭餅發明館(免門票)+民宿住宿套裝行程 傳藝中心+冬山河遊河套裝行程(單程)+民宿住宿套裝行程 礁溪川湯春天溫泉SPA卷+民宿住宿套裝行程 蘇澳冷泉+白米木屐村(免門票)+民宿住宿套裝行程 3選1:太平山/明池/福山專車+民宿住宿套裝行程 宜蘭境內平地旅遊專車接送(含棲蘭)+民宿住宿套裝行程台北宜蘭兩天全程接送+民宿住宿套裝行程 好吃的美食：頭城阿宗芋仔冰，羅東南門路鹹酥餅，羅東林場肉羹，羅東夜市蔥油餅，當歸羊肉，包心粉圓，炭烤滷味，五結新世紀鴨賞工廠，三星天送埤卜肉，南方澳內埤情人灣戽斗飛虎魚丸，米粉羹，肉羹。參考資料:http://wuwu.ilanbnb.tw/ http://www.freshly.idv.tw/
圖片參考：https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/zcD0Tsr30J8dYIA2BTGb4A--/YXBwaWQ9dHdhbnN3ZXJzO3E9ODU-/http://pic.pimg.tw/chww18055/1412410873-2907833492_n.jpg

建議行程(一天之行程)A:1.早上: 知卡宣公園.東華大學.立川漁養殖埸(可以在那品嚐黃金硯).下午:鯉魚潭.池南森林公園.蓮花池(免費喝蓮花茶).修慶院。b.慕谷慕魚(有限制進入中數,所以早上比較適合,可以在裡面品嚐原住民風味餐) 下午:鯉魚潭.池南森林公園.蓮花池(免費喝蓮花茶).修慶院。c.東華大學.雲山水.七星潭(可以在七星潭用餐).花蓮文化中心(有很多國家所石雕之藝術品).美崙山公園。.d.或自行車之旅(二潭自行車,鯉魚潭-七星潭)中午秘密雞地用餐(桶仔雞.炸牛蒡.烤魚等等野菜)以上行程為花蓮市附近之景點,旅遊之行程不累,又好,也是花蓮人比較喜歡去之所在。建議行程(二天之行程)【(可以一天行程之一,再加入第二天之行程】a.專案行程:溯溪or泛舟or賞鯨or海洋公園門票 b.兆豐農場、林田山(滿妹猪腳)、光復糖場(品嚐冰品,有時還會聽到原住民歌唱)c.太魯閣國家公園(我最喜歡的是走神秘谷步道,在國家公園可以一天時間在那)建議行程(三天之行程)【(可以加入第一及第二天行程之一,再加入第三天之行程】a. 馬太鞍生態園區、光瑞穗牧場(可以品嚐瑞穗綠茶園等小吃).泡溫泉贊炭工房-下午月蘆(推薦梅子桶雞用餐)。b. 海線(台11線):和南寺.鹽寮漁港((午餐海鮮)豐濱月洞.石梯坪建議行程(四天之行程)【(可以加入第一及第二天第三行程之一,再加入第四天之行程】 a.玉里自行車道(可以品嚐玉里麵)-赤柯山-六十石山(如果在金針山可以在那吃金針大餐及土雞肉)。 花蓮美食:公正包.花蓮扁食,花蓮放山機,立川炒硯金,吉安農會冰品,壽豐冰品,光復糖場冰品.東華大學之惠阿姨滷味店:在志學派出所對面,很有名,據了解林宥嘉到花蓮一定會到那品嚐,也是東大學生消費所在,其實東華大學前之中正路很多不錯的小吃店,也是夜間行程所在)夜間行程:中華路商圈,石藝大街,阿美文化村,南濱公園,自強夜市, 花蓮等產:富麗米,金針產品,天鶴茶,麻糬,花蓮薯,豐興小月餅
http://b545528.pixnet.net/blog/post/57459876資料來源

花蓮景點方向:

除了太魯閣及七星潭在花蓮北邊外,慶修院、海洋公園、立川漁場 、鯉魚潭、鹽寮、池南森林遊樂區都是壽豐鄉的景點 其餘光復糖廠、瑞穗牧場等皆須由壽豐鄉為起始點往南行的方向，更是往返台東及各景點的必經樞紐~
有車車當然就可以到郊區選擇環境優美空氣清新且離市區不太遠的住宿環境，悠閒的浸潤在好山好水洗淨俗世塵囂

住宿建議
你可在搜尋欄打~元氣屋民宿~點選網頁(有許多住宿過的朋友寫上住宿感覺) 住宿地點到景點行程很順暢

合法民宿有庭園及停車場~適合輕鬆慢遊,距離東華大學、理想大地、立川漁場跟兆豐農場、海洋世界、夜市約需10~15分鐘車程風景視野佳價位合理服務親切

您好

住宿部分可以提供一些資訊給你

宜蘭住宿分類頁
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裡面都是宜蘭精選的飯店民宿

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參考看看囉

你好 行程安排如下

第一天宜蘭 往花蓮台東 走台11線 (海線)
(1)花蓮石梯坪
(2)台東三仙台
(3)台東新東糖廠
(4)台東水往上流
住宿 推 「可樂民宿」

第二天 往花蓮
(1)瑞穗牧場
(2)光復糖廠
(3)鯉魚潭
(4)慶修院
(5)雲山水
(6)立川漁場
住宿 推 「花蓮香格里拉民宿」
晚餐「自強夜市」或「南濱夜市」

第三天
(1)太魯閣
(2)清水斷崖
(3)蘇奧冷泉
(4)羅東公園
(5)羅東夜市
住宿 推 「羅東夜市民宿」


第四天
(1)白米木屐村
(2)傳藝中心
(3)回家


以上請你參考 謝謝