辦公室小姐….下半身的肥胖!!!

2015-04-10 4:42 am
我是個懶惰又忙碌的辦公室小姐…而且我又很會吃,一天要吃四餐!!
上半身都還可以~但是下半身整個就很不OK!!我需要受下半身,每次穿裙子大腿都比別人粗快1倍!!代謝也很有差~因為忙起來又很少喝水…..吃什麼是可以改善代謝然後受下半身的?

回答 (13)

2015-04-20 1:07 am
✔ 最佳答案
我是很愛吃油炸類的東西唷,油也都堆積在下半身,!但吃了ROB草本膠囊裡面有成分是阻止澱粉吸收還有不讓碳水化合物變成脂肪甚至還燃燒脂肪!!!解便秘~那個來吃也可以的^^
2015-04-13 8:22 pm
腰部以下肥胖 好像大多女生都有的共同煩腦
我是常常坐著 沒時間運動 導致代謝變慢 體重上看80大關
下半身則是特別擁腫 小腹 屁股 大腿
整個人就是特大號 後來我在網路上看到波❤神❤生技 評價很高哦
當然我也要試試看。。。這可不是減肥藥唷!!
以下是我選購的產品!!超強組合。。。
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①(( 卡 ❦尼 丁 )) 三餐飯前1顆

②((精粹❦代 謝)) 三餐飯後1顆

③((爆燃❦纖啡錠)) 睡前2顆

為了要加速瘦身的結果 我還同時使用

❤完美輕盈纖燃霜 ✚ 完美輕盈緊實霜
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來幫助我脂肪燃燒跟緊實肌膚預防肥胖紋

這組超強完美組合讓我一個月就瘦了12公斤
而且我的小腹 屁股跟大腿也雕塑的完美有型呢!!
線上客服買還可以混搭買五送一活動
所以又多送一條緊實霜
非常非常超值唷!
2015-04-13 8:06 pm
飲食控制搭配運動為是比較健康的調整體態和體質方式~
我和朋友一起健康減肥~效果很明顯,希望可以幫到你!

https://docs.google.com/forms/d/1764oN9unw5OXZZ7365KWGCbnWq_y0BMiXrUO8mLowBw/viewform?c=0&w=1
2015-04-12 7:04 am
用英國溶體瘦瘦身霜嘛,這個可以瘦腰腿的喔~
2015-04-11 6:57 pm
i我現在是在做Easy so塑身法來瘦我的下半身
因為剛好有個同事的朋友在家裡附近的easy so做~瘦了很多
她就拉我一起去試試看,有深層按摩的感覺~還蠻舒服滴
裡頭的老師說這就是懶人運動法!!只要躺著~儀器幫你動(40分鐘=150下仰臥起坐喔)
因為我們平常都是久坐辦公室的,都是胖在下半身的西洋梨體型
我們就一起各買了肚子 大腿和屁股的課程
現在做了6次...覺得平常穿的制服裙子鬆了一些~
而且最近感覺穿緊身牛仔褲都沒那麼緊了,超開心的!!!!!!
下禮拜三就要量做完這一階段的尺寸了,超期待^^
你有興趣可以上網搜尋easy so看看囉!
我們都覺得很不錯!!
2015-04-10 7:54 pm
少吃!多做健走運動,加上敲膽經

一定會瘦下來!!
2015-04-10 7:20 pm

瘦大腿分兩大部分進行,一個月內保證會瘦

第一大部分【飲食控制】

容易造成下半身堆積脂肪的精緻澱粉(舉凡麵包、餅乾、飲料等等)能不吃就不要吃,任何含糖的飲料也不要喝

這段期間我會建議可以試試看早餐與中餐都正常吃,但還是要注意少碰加工食物,以天然食物為主食

然後晚餐可以只吃木瓜或者是一年四季都有的蘋果。木瓜中的蛋白質分解酵素,可幫助我們的身體分解蛋白質、脂肪和澱粉,甚至還可以幫助消化,解決便秘危機

減少毒素累積在腸胃的時間,可以加強代謝率

要是在瘦身初期沒有辦法忍住飢餓或是對好吃食物的慾望,我也會建議可以搭配具有飽足以及提高代謝效果的輔助產品來吃,然後再配合早中餐正常吃、晚餐只吃木瓜或是蘋果的減肥方法

總比你在那裡餓得半死,最後又因為忍不住破功而失敗來的好

我吃的是中北藥妝的減肥產品

因為它很有抑制食慾的效果,所以配合健康天然飲食的瘦身法有很大的幫助,還可以加速體內脂肪還有毒素的排出

還沒用瘦身產品前,一餐可以吃將近15顆水餃,而且常常是吃完沒多久後又會想吃別的東西

使用了中北的瘦身產品後,吃六顆餃子就覺得肚子好撐,也不會想吃零食!所以晚餐若想搭配只吃木瓜或是蘋果、然後早中餐正常吃的減肥計畫,就可以很輕鬆的達成計畫,一點都不覺得痛苦!

只要餐前配水咕嚕咕嚕的吃下去就好,很方便。

一個月下來,身體會感受到明顯的瘦身成果

尤其脂肪最多的大腿跟小腹最明顯了!

外側跟內側的大腿都修飾的很漂亮,穿上緊身內搭褲就很好看

所以瘦大腿或是瘦身的第一首要條件就是要聰明健康的少吃

第二大部分是【局部刮痧】

這適用在身上任何肥胖的部位

認真刮大腿四側方向,一星期絕對能瘦大腿!就是俗稱的刮膽經

膽經是人體裡面最重要的一條經絡,共有44個穴道,膽經阻塞會堆積人體不必要的垃圾在大腿外側,所以造成大腿外側多出兩包肉,即使運動後形狀依舊

所以只要想辦法把肝經疏通後,大腿囤積多餘的脂肪就會一並消除了。

刮肝經一般是由上往下刮。一下一下的刮,不用刮太快,刮完一下停兩秒,讓血液有回流的時間。

但若是有水腫問題的話,就從膝蓋往大腿根刮回去,因為往上的話更容易代謝,也就是
排水腫。

刮沙棒可以選擇牛角的,在刮的硬度與抓握的長度最剛好

有習慣用瘦身霜的,可以搭配具有消橘皮、曲線緊實的瘦身霜一起使用,最近用的是KEVIN老師推薦的BYPHASSE名模曲線凝膠,因為它還有搭配一個舒壓按摩器,用起來很舒服

溫熱感會加強身體曲線的血液循環,很好用!你可以搭配任何你現有的按摩霜一起用,也可以用來按摩身體各個肥胖需要緊實的部位。

要注意的是,晚上11點後別刮肝經,容易肝火太盛導致失眠。刮痧是比較費精氣神的事,所以來MC的時候也不要刮。
2015-04-10 7:10 pm
我之前是為了穿不下的褲子苦惱著...
以前穿2XL的牛仔褲還是很緊,那時候我非常痛苦,根本就不知道該繼續放任自己胖下去,還是為了身體健康好好減重...
說真的,所有的方法都試過了,卻都沒有我現在這個方法來的安全又健康,而且又不容易讓自己像溜溜效應一樣復胖~
我之前是在台中的中國醫發現到Easy S0曲線管理,因為第一次體驗不用錢,所以就馬上打電話去預約體驗~
過程中,諮詢師就是利用一台叫做〝脈衝調製中頻〞的儀器,開始幫我做被動式的運動,諮詢師再幫我服務的時候,還會很貼心的給我一些正確飲食的觀念,而且只要做被動式運動40分鐘,就等同於做了150下仰臥起坐的熱量喔~而且還有人見證,他只做了一個月的課程,腰圍就小了5吋呢~
體驗完後很心動的想要開始做課程了,這下子我可以很認真的每天去報到,終於可以告別那嚇死人的2XL了~
2015-04-10 5:44 pm
局部肥胖真的讓人超苦惱的!!
像我阿因為那粗壯的雙腿所以我都不敢穿短褲出門嗚嗚
但在十八歲那年的夏天,我終於改變了!!!!!!
看不下一天到晚都看我穿長褲的朋友們
介紹我去買她們用了效果都很好而且產品都是經由國際HACCP認證合格的
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每天洗完澡後勤奮的在腿上擦~Q①0完美!曲線!緊緻!纖體霜
20分鍾後再擦上Q1⓪ 完美!曲線!身體!緊實霜
因為纖!體!霜!裡面含有唐辛子的成分所以能幫助皮下的脂肪燃燒唷~~~
搭配按摩效果會更好唷!我有搭配按摩喔!
緊!實!霜還可以來緊實我的肌膚幫我對抗肥胖紋和橘皮~~~
後來不到一個月的時間腿就瘦的漂亮了喔!!!
穿短褲都有自信呢!

只要有手臂、肚子、屁股、大腿、小腿這些惱人的局部困擾的話
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真心推薦!!超有效的!!

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2015-04-10 12:03 pm
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!

以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控制飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!

參考網站: http://hOLy-uP.CoM/index.php?route=product/category&path=78
2015-04-10 6:37 am
挑對管道,

找對方法,

小資也能賺百萬!

http://emoney888.pixnet.net/blog/post/328865731
2015-04-10 5:49 am
我只用半個月~局部肥胖輕鬆瘦~

局部性肥胖真的滿糟的!明明不胖看起來卻很胖!

後來有朋友推薦我波¤神¤生技

KG333完美¤輕盈¤纖燃¤霜 搭配 KG333完¤美輕¤盈¤緊¤實霜

真的讓我半個月看起來小一號!

這款纖燃¤霜 胸部以下都可以使用喔

想瘦哪裡塗哪裡 ~隨心所欲自由自在~

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再搭配緊¤實霜 可以撫平肌膚紋路

淡化橘皮 肥胖紋 緊實肌膚

平常當做乳液使用也沒問題哦!

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好東西! 分享給您囉!
2015-04-10 5:04 am
我跟大大曾經也有著一樣的困擾ㄟ
就是都有著難搞的下半身
我的下半身真的可以說是我的唯一敗筆
試過好多方法針灸 埋線 按摩...等等
就是瘦不下來 只有另尋別的方法

後來在網路看到了評價很好的【S】美人
Q1O完美【曲線】緊緻【纖體】霜+Q1O完美【曲線】身體【緊實】霜
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其實ㄧ開始也懷疑過它的效果
但因為真的很想瘦 就買來用用看囉

我早晚都會擦 先擦【纖體】霜來燃燒脂肪
過15分鐘再擦【緊實】霜來緊實肌膚、
還可以改善肥胖紋、妊娠紋、橘皮型成
搭配由下往上由外往內的按摩 想不到效果真的超好的ㄟ

還好我有買 用了兩個月多 我最難搞的下半身終於瘦了
而且肌膚也變的很緊實喔 真的是我用過最好用的產品嚕!!
現在我也還在用喔 先分享給需要的你囉!!
因為產品很天然 還有投保產物保險兩千萬哦

收錄日期: 2021-04-30 20:42:16
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150409000010KK06171

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