會掉頭髮是不是我的頭皮不健康?
以前雖然也有掉頭髮的現象
但是現在感覺掉髮量比以前多好多
用過很多抗落髮洗髮精
都沒有什麼效果
是因為我選錯洗髮精嗎?
還是因為我頭皮不健康才導致我掉髮?
掉髮是因為頭皮不健康嗎?
2015-04-07 5:28 pm
回答 (8)
2015-04-09 7:36 pm
✔ 最佳答案
你好掉髮的問題並不是因為頭皮不健康，主要是因為 DHT 影響下導致毛囊萎縮而脫落，形成異常落髮。
雄性激素與 5AR還原脢 轉化成 DHT 會抑制毛囊合成蛋白的作用（也就是生髮作用）因此，我們必須要抑制 DHT 才可以有效的改善掉髮。
這樣來說，洗髮精的作用是清潔，能做的有限，最主要還是要使用養髮液才可以有效的抑制 DHT ，這部分你可以參考最有效的植物配方 鋸棕櫚強化配方養髮液
在國際上有許多的研究都已證實 天然植物配方 鋸棕櫚可以有效的抑制 DHT
所以不是你選錯洗髮精，而是你使用的不足。除了洗髮精，你更需要養髮液。
落髮量不斷增加，如果你沒有使用養髮液，很多時候是無法及時作用使毛囊恢復健康的！提供你參考
隨機雙盲實驗 - 鋸棕櫚治療雄性激素脫髮（雄性禿）抑制5-α-還原酶作用：http://blog.xuite.net/butycare/healthyhaircare/308642585
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提供您參考，希望回答有助於解決您的問題！
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2015-04-09 1:46 am
掉髮、頭髮稀疏、禿頭、雄性禿要生髮有效還是要靠ΩΩ伊.賀.本ΩΩ。
掉髮容易，生髮難！壓力大、熬夜、勞累、睡眠不足等等都有可能造成生髮的困難喔！最自然的方式還是要自己多休息，或從食物方面多攝取營養才能幫助生髮。
市面上生髮秘方、生髮產品、刺激生髮等等產品很多，不過很多含有副作用及化學成份，使用來路不明的產品，只會讓問題更嚴重。我推薦使用ΩΩ伊.賀.本ΩΩ的生髮產品，無副作用，又是純中藥提煉（何首烏、上等人蔘），使用讓人安心。
可以試試看使用ΩΩ伊.賀.本ΩΩ的「養髮家」，若是大量掉髮效果還是有限，這陣子可以先用ΩΩ伊.賀.本ΩΩ「密絲」保養頭髮，補充頭髮營養、強健髮根，開始保養不讓頭髮掉的嚴重，可以讓頭髮慢慢生髮起來喔：）
有益頭髮的營養
（1）富含PABA的食物：肝臟、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜。
（2）富含泛酸的食物：肉類、內臟類、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜、新鮮的深綠色蔬菜、核果類。
（3）富含生物素的食物：肝臟、雞肉、羊肉、蛋黃、牛奶、糙米、小麥胚芽、啤酒酵母粉、
（4）富含必需脂肪酸的食物：小麥胚芽、亞麻仁油、花生油、芝麻油、魚油、月見草油。
（5）富含鋅的食物：未精製穀物、新鮮深綠色蔬菜、核果類、肝臟、瘦牛肉、豬肉、羊肉、海鮮、牡蠣、蛋黃、小麥胚芽、南瓜子、楓糖漿、啤酒酵母粉。
（6）富含銅的食物：動物內臟、海鮮、貝類、蜂蜜、花生、橄欖、豆類。
掉髮容易，生髮難！壓力大、熬夜、勞累、睡眠不足等等都有可能造成生髮的困難喔！最自然的方式還是要自己多休息，或從食物方面多攝取營養才能幫助生髮。
市面上生髮秘方、生髮產品、刺激生髮等等產品很多，不過很多含有副作用及化學成份，使用來路不明的產品，只會讓問題更嚴重。我推薦使用ΩΩ伊.賀.本ΩΩ的生髮產品，無副作用，又是純中藥提煉（何首烏、上等人蔘），使用讓人安心。
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（3）富含生物素的食物：肝臟、雞肉、羊肉、蛋黃、牛奶、糙米、小麥胚芽、啤酒酵母粉、
（4）富含必需脂肪酸的食物：小麥胚芽、亞麻仁油、花生油、芝麻油、魚油、月見草油。
（5）富含鋅的食物：未精製穀物、新鮮深綠色蔬菜、核果類、肝臟、瘦牛肉、豬肉、羊肉、海鮮、牡蠣、蛋黃、小麥胚芽、南瓜子、楓糖漿、啤酒酵母粉。
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2015-04-09 12:14 am
要有正確頭皮保養觀念才有健康的頭髮，以下保養方法提供你參考再自我檢測看看你有哪幾項沒做到呢? ^_^ ●一定要選對洗髮精，天然植物配方不含矽靈 要能洗淨頭皮又不能傷害頭皮●每日養成洗頭習慣 洗頭時間應為睡前
●洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
●洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
●洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
●日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
●游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
●染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
●每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
●安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
●睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
●多吃芝麻、海帶
●補充身體所需之健康食品，如B群、鋅
●洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
●洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
●洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
●日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
●游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
●染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
●每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
●安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
●睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
●多吃芝麻、海帶
●補充身體所需之健康食品，如B群、鋅
參考: 卡妮爾草本健髮網站 http://www.sunnyhair.com/ 卡妮爾部落格 http://blog.yam.com/carnel
2015-04-08 8:25 pm
建議不要再用含有矽靈成分的洗髮精喔~因為矽靈會阻塞毛孔~導致落髮~嚴重還會禿頭~
你可以用頭皮調理液來清潔你的頭皮及強健你的頭髮~
這瓶很適合你
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他們也有洗髮精~你可以參考看看
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2015-04-07 9:18 pm
每天自然掉並同時長出50至70根的新髮，這是毛囊細胞正常的新陳代謝。
但是如果每天掉超過100根，或毛囊細胞生長遲緩萎縮壞死，
那就會使頭髮逐漸稀疏而導致禿頭。
以下方式可以幫助頭髮頭皮再生頭髮：
1、每日養成洗頭習慣，洗頭時間應為睡前。
2、洗頭時水溫適中不宜過熱，也不可洗冷水。
3、洗髮要洗兩遍，用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮。
4、日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨。
5、每日可用圓頭梳按摩頭皮，增進頭部血液循環。
6、洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高。
7、應儘量避免使用染燙，使用的染、燙髮劑都容易傷害頭皮與頭髮。
8、安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次。
9、睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃。
10、補充身體所需之健康食品，如多吃芝麻、海帶、蛋白質(膠原蛋白)。
11、多梳髮可刺激頭皮，髮量會慢慢變多。
12、游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨。
預防掉髮有許多方法，建議保持愉快心情、放鬆壓力、選擇適當洗髮精，
或搭配頭皮管理、生髮療程、雷射健髮帽、生髮水等等。
若試過以上方法還是無法改善時，建議到專門的診所檢查，
以針對掉髮原因做改善。
但是如果每天掉超過100根，或毛囊細胞生長遲緩萎縮壞死，
那就會使頭髮逐漸稀疏而導致禿頭。
以下方式可以幫助頭髮頭皮再生頭髮：
1、每日養成洗頭習慣，洗頭時間應為睡前。
2、洗頭時水溫適中不宜過熱，也不可洗冷水。
3、洗髮要洗兩遍，用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮。
4、日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨。
5、每日可用圓頭梳按摩頭皮，增進頭部血液循環。
6、洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高。
7、應儘量避免使用染燙，使用的染、燙髮劑都容易傷害頭皮與頭髮。
8、安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次。
9、睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃。
10、補充身體所需之健康食品，如多吃芝麻、海帶、蛋白質(膠原蛋白)。
11、多梳髮可刺激頭皮，髮量會慢慢變多。
12、游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨。
預防掉髮有許多方法，建議保持愉快心情、放鬆壓力、選擇適當洗髮精，
或搭配頭皮管理、生髮療程、雷射健髮帽、生髮水等等。
若試過以上方法還是無法改善時，建議到專門的診所檢查，
以針對掉髮原因做改善。
參考: 瑞絲得診所
2015-04-07 7:40 pm
我也有掉髮困擾…不知道是不是因為準備大考壓力太大
頭髮一直掉一直掉,感覺頭頂越來越光
可是我才28歲呀!怎麼掉這麼快～～不想禿頭阿～～～
後來上網尋求方法，發現大家都很推薦”Ｓ媄人的✰健髮樂♦健髮液✰”
買了一瓶回家擦擦看～洗頭完後，直接噴至髮根的部位，再按摩約1分鐘左右。
聽他們說是更能刺激我們毛囊活化和補充頭皮的養分!
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目前已經使用了５個月了,真的有發現頭髮變粗,和原本禿的地方開始長小頭髮了!
頭髮也沒這麼會掉了!真的很推薦你~~~~~~~~~~
因為都聽別人說植髮過程很可怕!趁毛囊還沒全部壞死
趕快來一起使用~✰健髮樂♦健髮液✰~別變成地中海光禿禿吧!!!!!
給你他們的網址你可以瞧瞧－－－－－－－﹁
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2015-04-07 7:35 pm
背包客：
頭皮是否健康，這或許要問醫生才準。
或許你的家族本身有遺傳性的落髮問題，
這也許是可以稍微追蹤一下的。
如果不是這樣子，那或許那些「不落髮」洗髮精才是「落髮」真正的原因。
你該考慮換用環保無毒的產品，甚至要做內分泌的調整才會有效果，
沒有絕對有效的方法，只有你自己調整生活才有意義。
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如果你對於換用對身體更好的產品有興趣的話，
我的產品都提供60天的滿意保證（或說試用），
如果你有興趣請與我聯絡。
line：takuyaw0401
wechat：chokuanpo
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參考: 我自己
2015-04-07 7:22 pm
我每次洗頭掉的髮量只能說驚人！！每天洗完澡都要清排水孔！！
因為都被我的頭髮暏住啦……平時梳頭髮也會掉個十幾根
我在想在這樣掉下去變禿頭是遲早的事 我的髮線是愈來愈高了
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只要噴在頭皮 以手指畫圓的方式 輕輕按摩 使用不到十天
明顯感覺到掉髮的量有減少了 並且還長出細毛
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收錄日期: 2021-05-01 19:25:33
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150407000010KK01275