腰非常不舒服

版大你好


這是因為你之前工作關係

長期壓迫你的腰脊椎，應該是你脊椎質量已改變

就像是年輕健康的脊椎變成年老病態的脊椎


我建議多休息，保持運動量，飲食方面也調整一下，注意營養攝取

養生之道每個人走的路不同，畢竟身體不同狀態，依當下身體狀態去做改變

版大你好
我自己身體也不大好，建議可以去大愛中醫診所
桃園縣楊梅鎮永美路三一九號
廖醫師人很好，看病又細心，你可以去找他看看喔!!

HI~版主你好!我是MIS的VIP會員 蔡秉~
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除了平常坐姿站姿要調整一下

也可以用到護具支撐一下腰部

會酸會麻應該也是壓迫到神經了才會這樣

你好:
都看了那麼多的醫生及吃了那麼多的藥都沒效了,你可以往提升自己免疫力的方向去進行,現在的醫學已經進行到營養醫學的年代了,光靠藥物是沒法讓病好的,最好的醫生就在自己身體裡面,我是葡萄王葡眾的生物科技的經銷商,若你願意給自己一個機會,我們可結緣來了解你的狀況,進而改善.....你可加我FB:[email protected],不用有壓力,我們可以一起解決你的問題,就看你願不願意給自己機會!