我入了一間超級band1頭中學，發覺自己有D唔得，好煩惱！
2015-03-06 11:28 pm
我小學每年都係品學兼優生，今年我中一，入了一間超級名校。第一次統測，我諗住隨便讀都應該可以好似小學咁有好成績。點知，考全級八十幾。我當時就發現原來我D同學全部都係小學嘅數一數二。於是到了考試，我發奮，好認真咁讀，比起小學勤奮了三倍。但考出尼竟然仲差個統測。我心情好差，亦唔知點解我負出了但冇回報。可能你地會話係D同學勤力過我，但我調查過有D成績比我好嘅人係考試前先溫，臨時抱佛腳都好過我溫了一個月。我同我D好朋友講這件事，佢地話我可能係統測個次有陰影，令我今次緊張所以失手。我都覺得係呢個原因，我臨考試前明明仲記得D野，但一望住份卷就成個腦空白，講真！我小學都未試過考試個腦空白。我應該點算，應該點溫書？應該點算先可以考好D，放鬆D？希望有人可以回答／開解我！PLEASEEEEEEEEEEE
回答 (6)
2015-03-07 6:58 am
✔ 最佳答案
睇黎你而家初中都已經面對好大壓力...其實你對自己要求會唔會好高? 好辛苦?
建議你可以搵學校社工/ 網上社工傾下~
始終「學生」唔一定要讀得書叻先叫成功~~
求學時期, 去識朋友、玩課陫活動、放鬆去學習都係好重要~
同埋同學有冇溫都好~你都控制唔到~
最重要係控制你自己的諗法~
盡左力就問心無愧~~要求太高, 可能會因緊張而失手呢~!
可以試下定期做運動、得閒聽下歌放鬆下~
臨考試測驗前心入面講一d鼓勵自己的說話~
同埋深呼吸等自己冷靜落黎~
希望你搵到合適自己的減壓方法~祝福你。
2015-03-14 5:16 am
舒緩壓力的方法：
1 聽音樂
2 和朋友傾訴
3 早睡早起
4 多做運動（有氧）等等。。。。
考好D方法：
1 先把情緒舒緩下來
2 要吃早餐
3 有良好的生活習慣（早睡早起）
4 整理筆記本
5 規劃好時間
6 用特別記號把總點記下
1 聽音樂
2 和朋友傾訴
3 早睡早起
4 多做運動（有氧）等等。。。。
考好D方法：
1 先把情緒舒緩下來
2 要吃早餐
3 有良好的生活習慣（早睡早起）
4 整理筆記本
5 規劃好時間
6 用特別記號把總點記下
2015-03-07 5:09 am
好欣賞你識得咁細個就懂事咁緊張自己既學業啊
你話你呢次既成績比預期有好大落差令到你好苦惱
其實入到band1已經係好出色好叻
你宜家先中一，仲有五年時間比你溫書
同埋你既目標可以放遠d架嘛，加油啊你得架，名校都入到，都好醒既知道你
只要唔好有好大既負面思想就得啦
如果你對呢件事好煩惱好唔開心，真係好想再搵人傾訴
不妨你可以pm我啊:))我好樂意同你傾架。加油啊
2015-03-09 21:16:53 補充：
我地係夜貓大使
如果你有咩煩惱 / 心事
歡迎你隨時聯絡我地 同我地傾下計=)
Skype：
[email protected]
Whatapp：
9170 3714
夜貓會客室：
http://nitecat.bgca.org.hk/
facebook：
[email protected]
你話你呢次既成績比預期有好大落差令到你好苦惱
其實入到band1已經係好出色好叻
你宜家先中一，仲有五年時間比你溫書
同埋你既目標可以放遠d架嘛，加油啊你得架，名校都入到，都好醒既知道你
只要唔好有好大既負面思想就得啦
如果你對呢件事好煩惱好唔開心，真係好想再搵人傾訴
不妨你可以pm我啊:))我好樂意同你傾架。加油啊
2015-03-09 21:16:53 補充：
我地係夜貓大使
如果你有咩煩惱 / 心事
歡迎你隨時聯絡我地 同我地傾下計=)
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夜貓會客室：
http://nitecat.bgca.org.hk/
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2015-03-12 5:51 am
首先我十分欣赏你，因為你知道你的弱点在哪里？要别人幫助你，希望自己可以有改進的空問。
你讀小學年年名列前茅，結果上了一間好的中學。
你話你成績一落千丈，從名列前矛跌至八十幾名，你要明白一個道理，你進步的同時，别人都在進步，你以前辛苦少少便有很大的回報，今時唔同住日，畢竟你現在在一個精英中的精英班裡，即每個人都是讀書年年人考第一，但想在這班裡再脱頴而出，不是你話用一個月時問的讀書，便可以考第一，這点你要明白，你要從申再規劃，你的讀書方法，你話你用一個月的、時開來完成你要讀的書籍，我可以好肯定同你講，你這样做，只可以取得合格的成績，是不可能拿高分，点解？好簡单，同一句子，别人看的不只是書本上的知識、他同時還要看的，是你演譯的方式，來給分數，如 i read the book , or i read the book this morning,
前者給70分，後者給75分，只不过多了二字，就已經有差距，点解一個考第一，一個考第十个，這裡已經是個重点，
我都是一個個來人，我十分明自你現在的心情，一齊重頭開始吧！
首先重新規劃你的時問表，去多些圖書館借書籍回來，看多些别人写的文章，令自己的作文更加丰富，内容更加吸引，多些看報紙，強化你的中文通有識的水平，等等......多些同一些勁人在一起，看看他們讀書的心得, 對你會有幫助
祝你考第一
你讀小學年年名列前茅，結果上了一間好的中學。
你話你成績一落千丈，從名列前矛跌至八十幾名，你要明白一個道理，你進步的同時，别人都在進步，你以前辛苦少少便有很大的回報，今時唔同住日，畢竟你現在在一個精英中的精英班裡，即每個人都是讀書年年人考第一，但想在這班裡再脱頴而出，不是你話用一個月時問的讀書，便可以考第一，這点你要明白，你要從申再規劃，你的讀書方法，你話你用一個月的、時開來完成你要讀的書籍，我可以好肯定同你講，你這样做，只可以取得合格的成績，是不可能拿高分，点解？好簡单，同一句子，别人看的不只是書本上的知識、他同時還要看的，是你演譯的方式，來給分數，如 i read the book , or i read the book this morning,
前者給70分，後者給75分，只不过多了二字，就已經有差距，点解一個考第一，一個考第十个，這裡已經是個重点，
我都是一個個來人，我十分明自你現在的心情，一齊重頭開始吧！
首先重新規劃你的時問表，去多些圖書館借書籍回來，看多些别人写的文章，令自己的作文更加丰富，内容更加吸引，多些看報紙，強化你的中文通有識的水平，等等......多些同一些勁人在一起，看看他們讀書的心得, 對你會有幫助
祝你考第一
2015-03-08 12:42 am
首先回認第一個問題
溫書無得勉強,強迫自己溫書只會令D野好快就忘記哂
可以從興趣方面著手,如果對學習或者學科本身無興趣的話,
就自己去研究一下,尋找有趣既地方拉
第二條問題
考試前,食粒糖,飲包野飲,能夠幫你放鬆心情,
另外,亦可以係考試前一刻做一個簡單的自我催眠:
比如代入一D漫畫角色既心情,例子有暗殺教室,在考試前幻想自己係鬥獸場同D怪物戰鬥
不過切忌太沉醉係幻想之中,只要抱持住興奮既心情就可以
補充:
一個網上國內比較常見既名詞: 學霸
指無需努力就可以有非常優秀既成績
你必需要知道,每個人既能力,才華都不一樣,至於如何不一樣,因素太多,就不多講
沒有才華,不要緊,最重要係內心夠堅定,否則,原本能夠輕鬆做到既事都做唔到
你現在所在既班級,同學都是數一數二的優秀,那麼你也不必自卑,因為你也是那一群一中的一個!!
溫書無得勉強,強迫自己溫書只會令D野好快就忘記哂
可以從興趣方面著手,如果對學習或者學科本身無興趣的話,
就自己去研究一下,尋找有趣既地方拉
第二條問題
考試前,食粒糖,飲包野飲,能夠幫你放鬆心情,
另外,亦可以係考試前一刻做一個簡單的自我催眠:
比如代入一D漫畫角色既心情,例子有暗殺教室,在考試前幻想自己係鬥獸場同D怪物戰鬥
不過切忌太沉醉係幻想之中,只要抱持住興奮既心情就可以
補充:
一個網上國內比較常見既名詞: 學霸
指無需努力就可以有非常優秀既成績
你必需要知道,每個人既能力,才華都不一樣,至於如何不一樣,因素太多,就不多講
沒有才華,不要緊,最重要係內心夠堅定,否則,原本能夠輕鬆做到既事都做唔到
你現在所在既班級,同學都是數一數二的優秀,那麼你也不必自卑,因為你也是那一群一中的一個!!
2015-03-06 11:50 pm
你的問題，
會建議你從「紫微斗數或易經卜卦」去看，
這兩樣都是不錯的工具，可以更瞭解自己，
說真的個人覺得是比星座或塔羅都准，
畢竟是千年流傳下來的知識，
能流傳到現在，也證明它真的很准，
自己也有涉獵一點。
這個老師算得很准，
只要把問題轉貼給老師，
他就會免費幫你算，
http://www.tellyou88.com/
會建議你從「紫微斗數或易經卜卦」去看，
這兩樣都是不錯的工具，可以更瞭解自己，
說真的個人覺得是比星座或塔羅都准，
畢竟是千年流傳下來的知識，
能流傳到現在，也證明它真的很准，
自己也有涉獵一點。
這個老師算得很准，
只要把問題轉貼給老師，
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收錄日期: 2021-04-15 18:26:02
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150306000051KK00037