有關身體一些問題

不論你現在幾多歲，下午飯只吃麵包，是不可以，因為這麼做，只會增加你的胃病，更加不適。

就而我為例，有一年的聖誕節，我的胃部不適，捱了半個月，結果頂唔住，就去看醫生，之後，醫生話，為了慎重起見，要我照一照胃鏡，好彩，只是胃炎，他給了一些消炎藥我吃，便好了，

經過這事，我重新看回我的餐單，要戒口，不可吃辣，要吃清淡，不可以吃全飽，少吃多餐等等的事項，

可能因為你年輕，你還可以只吃麵包當午餐，但如果你本身胃是不好，又或者，有少少反胃的徵兆，我suggest你，早餐午餐吃飽少少，晚飯便吃少許，便可以。