我就快要結婚了
但手臂很粗怎麼辦
這樣我是不是沒辦法穿露出手臂的禮服
可是很少有婚紗不露出手臂的吧!!
天啊天啊天啊天啊天啊
真糟糕~~~
手臂要怎麼瘦阿???
我就快要結婚了 手臂該怎麼瘦阿???
2015-02-09 11:46 pm
回答 (11)
2015-02-16 10:58 pm
粗壯鬆弛的手臂常常很容易給人虎臂熊腰的感覺
為了讓人留下纖瘦的印象
我每天都很認真的做局部按摩除"袖"的動作
每天抽出20分鐘進行臂部按摩，按摩前我會先擦上ㄖ夜♈擊♉碎BYE BYE緊♊**♋臂霜，幫助脂肪的燃燒及將一些囤積的老廢角質代謝並且消除掉
我的臂部按摩方法非常的簡單，
完全可以趁著看電視的時候或者泡浴的同時就能完成，秘訣就在於堅持。
第一招：虎口包裹住上臂下緣，像在擰毛巾一樣，將蝴蝶袖由下往上擰轉，反复10次。
第二招：利用指腹揉捏手臂下緣，刺激血液循環，讓肌膚更好地吸收保養品。
第三招：利用指腹按壓腋下前側，此乃全身淋巴匯集處之一，經常按壓可保氣血通暢，還有助消除副乳。
最後按摩後或是洗澡後我會再擦上Q♌10完♍美♎曲♏線身♐體緊♑實霜， 幫助鬆弛的肌膚做一個提拉的作用，讓手臂的線條更緊實更漂亮
一組使用完後 我的粗狀又鬆弛的手臂都小了好大一吋
和我有同樣煩惱的大大水水們 快點跟我一起動起來吧！！
對了！產品我都是在S♒美♓人網買的唷!!
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2015-02-16 8:29 pm
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2015-02-12 8:58 pm
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2015-02-11 11:34 pm
我的話是直接跑去做冷凍溶脂耶，因為有效又不會留傷口。
個人覺得蠻符合你現在的狀況唷
我之前是因為要當伴娘，所以才去做冷凍溶脂的!
跟你一樣主要也是針對手臂~做完回家就是按摩按摩
多做一些手臂相關運動，瘦的很快~也很均勻!
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2015-02-11 6:58 pm
哈囉你好~
我自己也有手臂粗的困擾，常被同事笑是捆工的手臂，還被問說是不是兼差去扛瓦斯，超想哭的啦，不過我爬了很多文，大多都是花大把$去塑身或是去健身房，我自己覺得最有效的方式，就是找一條毛巾，雙手抓住兩端手臂往後伸直拉緊，每天每天看電視廣告時間做一下，之後再擦個乳液緊緻霜，其實這樣輕輕鬆鬆的做這樣很有效果哦~
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累計多年的婚紗服務經驗及口碑，已成為彰化婚紗的第一品牌，公司更斥資千萬打造更舒適的服務空間，並與知名設計師聯手打造品牌禮服，滿足每一組新人對婚禮嫁紗的期待。而且他們也有做專門遮手臂遮小腹的禮服，又不像是市面上很一般傳統的禮服，很漂亮也~我貼上他們家的網址，你可以去他們的官網參考看看哦
而且我剛剛看現在還有做活動哦~
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彰化地區: FASHION時尚婚紗
地址:彰化市中正路二段234號
免費咨詢電話:04-7262448
網址:http://www.fashionwed.com.tw/
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2015-02-10 7:57 pm
跟你分享我瘦手臂的方式哦
不知道是什麼原因,我的手臂一直以來都很粗
比例看起來就很奇怪
又加上越來越愛漂亮的關係
所以一直在找瘦手臂的方法
我的方法是這樣的
我每天睡前都會用這瓶
◕S◕美◕人◕的日夜◕擊◕碎◕掰掰◕緊緻◕美◕臂◕霜◕來按摩
按摩後會舉寶特瓶
這樣持續一個月，我的手臂瘦了３公分
真的很有效，而且肉也不會那麼垂
現在雖然瘦下來了，但我還是會想再漂亮一點
所以會使用Q*10完-美-曲*線*||緊|緻||纖§體§霜§
他可以消除討人厭的橘皮組織喔~
我在一邊塗的時候一邊按摩
才用大概兩個月，穿比基尼的時候
別人都問我要怎麼樣才可以有這麼樣的好身材呢
網站在這邊
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客服◕◕◕０7－６９085８６ 我都找黃客服哦~
2015-02-10 4:16 pm
蝴蝶袖真的造成我相當大困擾呢 每次穿衣服時都像金鋼芭比 袖口總是那麼的緊崩
手臂下還真像是在擠香腸呢
為了避免冏境 決定上網爬文找資料～
找到一款好多網友大力推薦的Ｓˇ美ˇ人ˇ的ˇ纖ˇ體ˇ霜ˇ✖ˇ緊ˇ實ˇ霜
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抱著試看看的心態 居然在我使用不到一個月時 我就看到效果了
更重要的事他們的客服都全年無休 不用擔心找不到人
我可以說是他們的愛用者了 我都找薛客服訂購的唷
電話訂購時有時還有意想不到的優惠呢！！
Ｓ☆美人☆客服電話~
ⓞ⑦~⑥⑨ⓞ⑧⑧⑨⑥
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2015-02-10 7:19 am
我產後後就沒有再瘦下來了
我是個很愛減肥的女生
對自己越來越沒有自信
買衣服看到喜歡的衣服總是不敢嘗試
看到自己的大腿和屁股
下半身真的很肥胖
我用過了吃中藥減肥和慢跑減肥
但是我嘗試了3年都沒有瘦下來過
我對減肥真的很失望
我在部落格看到一個男生瘦了很多
我覺得或許這是一次機會
我簡單相信，認真減肥
我很高興我瘦了12公斤
使用均衡營養的方式減肥
讓自己不攝取更多的熱量
我現在已經瘦下來有1年半了
身材還是保持很好，我好感動
我已經可以穿上美麗的短裙了
很謝謝他幫助了我找回自信
我分享她的部落格
相信也可以幫助你瘦下來
http://blog.yam.com/showline
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2015-02-10 1:04 am
瘦手臂easy～～～～～～～～～～～～～
去年以前的我大概是個永遠對無袖背心說”不”的時代
因為恐怖的蝴蝶袖讓我極度沒自信
後來一直網路上搜尋關鍵字”瘦局部” “瘦局部” “瘦局部”
我選擇了超多人都在推的而且產品都是經由國際HACCP合格認證合格的S★美★人
但不知道該下手哪樣產品對我最好最快
我就打了電話給他們的客服☎０7-６9０-８58６
客服黃小姐建議我帶這罐S★美★人的❤日夜❤擊碎❤掰掰❤緊緻❤美臂霜
來對付我這個超難搞的蝴蝶袖
每天洗完澡後，就擠一些抹在我的蝴蝶袖上
果真厲害！我才用了大概一個月，一瓶都還沒用完
竟然就明顯感覺到手臂小了一大圈！！
天啊！我竟然開始試著去買無袖背心來穿
穿出門，朋友都說，瘦瘦瘦！！
瘦手臂 蝴蝶袖bye bye袖真的都可以靠它
http://BｅａutiＦul９９９9.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2013110100048
還有喔~~
為了讓手臂更加緊實有線條~我後來又搭配了Ｑ10 完美❤曲線❤身體❤緊實霜
現在手不只瘦！還很緊實好看唷！
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為了讓手臂更加緊實有線條~我後來又搭配了Ｑ10 完美❤曲線❤身體❤緊實霜
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2015-02-10 12:19 am
不管是粗手臂、蝴蝶袖，都讓人很困擾。無袖、露肩的衣服一件都不敢穿
但還好有朋友介紹的瘦身霜+瘦手臂運動，才能讓我擺脫這些煩惱
現在我衣櫥裡的夏天區塊大概佔了七成都是無袖的衣服吧
不要說我誇張，等你也從粗手臂降級為纖細，你就會明白了
我都是照著鄭多燕的運動方法進行的，同時配合速然掰掰擊脂攕勻美臂霜使用，有助於脂肪燃燒。總之，只要持之以恆堅持下去，一定能減掉手臂上的脂肪哦！
http://beａuｔysｈoｐgiｒl88.cｏm/ProductDetail.php?pro_id=11&CID=2
鄭多燕瘦手臂方法：啞鈴操（我都用裝滿水的寶特瓶代替）
stop1
兩腳分開與肩同寬，左手與肩同高，手心向下，拿啞鈴，右手叉腰。按節奏向上、下彎曲手臂，以10下為1組，左右手交替，各做10組。這個動作可以有效消除手臂內側的肥肉。
stop2
雙腿張開1.5倍肩寬，微微下蹲，雙手平舉在前方，手心向下，各握住1個啞鈴，交替彎曲手臂，10個為一組，做10組。這個動作可以鍛煉手臂的肌肉，鍛煉肌肉的同時，手臂也會變瘦，而且顯得修長。
stop3
左右手各拿著1個啞鈴，自然下垂；左腳向前邁步，成弓步，身體自然前屈，同時右手慢慢向前抬，與肩同高，停10秒，兩手交替做10次。這個動作可以鍛煉整個手臂，不但能瘦手臂，還可以讓手臂線條變得優美。
小叮嚀
3個動作可以連起來做，每天需要半個小時左右；只要手臂開始感覺到酸，就達到雕塑的效果。假如沒有辦法一下子就撐到30分鐘，可循序漸進，最重要的是為了早日擁有完美手臂線條，一定要堅持每日運動。
做完運動後，必須要迅速的去放鬆，不然手臂容易出現雄壯的肌肉哦，按摩的同時我會搭配完美輕瀅緊實霜使用，還能讓ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的肉肉緊實哦！
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2015-02-10 12:17 am
自從失戀後,看到路上成雙成對,就格外放閃,嘴巴瀟灑說只是少一個人來愛,但不可否認還是希望可以多多認識新的朋友,
往認真爬文3個月以上,終於找到隱藏在網路中,傳說中的李姐,
在今年3月初就預約來找,果然是口碑相傳,不做廣告的,我排第3次就遇到雙方非常有感覺的,目前是暫停排約,
李姐那邊可以暫停排約1次,會員時間可以展延拉長時間,也在這段時間可以觀察對方.推薦給有需要的朋友
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收錄日期: 2021-04-27 21:39:37
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150209000015KK02932