為什麼會坐骨神經痛?如何治療?

坐骨神經痛 (Sciatic Pain)

病徵：坐骨神經痛大多數患者在腰椎部旁有明顯的壓痛、鈍痛、灼痛、鑽痛、抽痛。通常始於臀部，再沿小腿後外側而放射至腳背和下肢麻木。受壓嚴重患者常有患側下肢麻木，亦可有局部皮膚感覺過敏、感覺遲鈍或感覺消失等。感覺異常區域與神經分佈區域一致，多限於小腿後外側和足部。有時咳嗽、噴嚏等動作常使疼痛加重。以及出現小腿外側感覺漸弱，跟腱反射消失和臀肌長力降低等。

若長久坐骨神經痛病情者，巨大突出物向後方壓迫馬尾神經時，可出現雙側重度坐骨神經痛、會陰部麻木與排便排尿無力。晚期還可出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失；排便功能障礙，加劇時可出現大小便失禁。

導致：椎間盤突出、髂脛束摩擦症候群、梨狀肌症候群、或壓迫性骨折病史等等。

脊醫有效腰背痛/坐骨神經痛的治療和原因

原因：椎間盤突出，骨刺或脊椎間神經孔道的變形等都會引致神經根受到壓迫，運動創傷、重複性工作勞損、日常生活姿勢不正確都容易形成坐骨神經痛。

坐骨神經痛簡介

坐骨神經是由第四至第五節腰椎神經組合及第一至第三節骶骨神經組合而成的神經束，而因這部份的脊椎關節功能失調而引起神經束及血管受壓的痛楚，麻痺及肌肉痿縮都稱為坐骨神經痛。

脊骨移位是一種非常常見的毛病，但其後果可以令椎間神經孔道變形及收窄，使神經根或神經線受壓，產生坐骨神經麻痛現象。

椎間盤突出是因內面的「核質」及外面的「外環」因不當的外力或自身退化而造成突出。繼而壓迫到神經根，造成手部的麻痛。由於椎間盤突出大多是壓迫一邊的神經，因此我們可以經由神經的檢查，追溯到底是那一節，那一邊出了問題。


坐骨神經痛治療方法

脊醫矯正術：脊醫利用生物力學的槓桿原理，在無用藥物的前提下，採用適合的手法，以巧妙、自然、輕鬆及無痛的情況下，迅速的將脊椎矯正治療坐骨神經痛。

脊科3D脊骨牽引機：脊科3D的方式在不同脊椎側彎位扭轉，放鬆，牽引，和矯正位置

藥物或復健治療：輕度患者可進行消炎止痛治療。但嚴重患者會痛得無法走路，需要完全臥床休息兩星期

物理治療：短波、熱敷、2D腰椎牽引、磁場治療、電刺激、向量干擾波等。這些治療可放鬆肌肉，坐骨神經痛，減輕局部神經壓迫的徵狀。治療性運動則必須是運動的處方，以防神經受到不正常的刺激

家居肌電儀：可在家放鬆緊張的脊柱肌腱，減輕坐骨神經痛導致的痛症

手術：傳統坐骨神經手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術，兩者的差異在後者儘量保持脊椎結構的完整，即破壞性較小。復發者因術後神經沾黏，有些需再做脊椎融合術

預防腰酸背痛與坐骨神經痛的自癒力 (椎骨神經學)

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脊骨神經醫學(chiropractic) 源於美國，其特點是不藉由打針、吃藥或開刀來治癒 ... 台灣民眾對脊椎疾病與多種與筋骨神經相關的文明病的需求，決定組織台灣脊骨神經科學.­... 現代人很多病因都是因為脊椎神經不正而引起的!!!
脊椎神經學之理論，人體脊椎總計二十六節，其中脊椎神經共三十一對，從大腦、小腦、延­腦開始，經頸椎、胸椎、腰椎、薦椎至尾椎，分佈於脊椎兩側，周匝而成，並與各器官及內­臟神經有相互關係，細分如下：
頸椎Ｃ（ CERVICAL ）七節，頸椎神經八對。
胸椎Ｔ（ THORACIC ）十二節，胸椎神經十二對。
腰椎Ｌ（ LUMBAR ）五節，腰椎神經五對。
薦椎Ｓ（ SACRUM ）亦稱仙骨或稱 ? 骨一塊，薦椎神經五對。
尾椎 Co （ COCCYX ）一節，尾椎神經一對。
因此，背部脊椎與脊椎兩側若有痛點發生時，有時並非單純的肌肉拉傷，有可能是因為脊椎­側彎，或脊椎轉位與脊椎發生病變所致，當然，也有可能是臟腑病變所引起之疼痛。
對於新生兒、兒童、孕婦、年長者及其他特殊情況者，會利用特殊的矯正及自然的治療方式­來讓身體更健康。矯正過程中因體內空氣與一體摩擦會產生“啪”的聲響，但這些聲響並不­具意義，聲響大小也會因人而異。脊椎矯正的方式有數百種，脊醫師會選擇最適合你以及安­全性最高的方式來為你進行矯正。

人坐著時腰椎與臀部呈90度，腰椎易遭受擠壓，所以坐著時腰椎負荷比站著時大，若坐著且背又往前傾，腰椎負荷會更大，因此坐著時應使用符合身形有支撐力的靠墊來支撐腰椎，減緩壓力。 一個人長期久坐多半也缺乏運動，此將導致「氣滯」及「血瘀」，易使人體某一臟器發生功能紊亂，或功能障礙，由此可知「久坐」對婦女的不孕也有某種程度影響。 很多病人中常見的未生產過，三十幾歲坐辦公桌的上班族女性，由於長期久坐，月經前及月經期的常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙；「腰椎像是支撐房子的柱子，下柱不正上柱歪，」骨科醫師說，腰椎組織一旦發生病變，就會引發下背痛或坐骨神經痛等問題。

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長期坐得多,姿勢又唔正確咪會囉



多做水療 ~o^