飛蚊症人士食咩湯水或食品會有好處?

可嘗試蟬花杞子豬肝湯, 杞子能明目養顏, 補腎益精, 是護眼常用補品, 蕤(音類)仁肉能袪風, 明目, 為眼科專藥, 三物與功能補肝血的豬肝同用, 對視力衰退, 對飛蚊症很有幫助。

用料是: 金蟬花4錢, 杞子5錢, 蕤仁肉3錢, 豬肝4兩, 生薑2片.做法: 各種材料洗淨,用6碗水煮約個半小時即成.

2015-02-05 17:31:06 補充：
此外, 黑豆杞子塘虱魚湯有滋補肝腎, 養肝明目功效, 對氣血虛弱,肝腎兩虧而致的飛蚊症患者很有幫助, 此湯對頭暈耳鳴人士亦有裨益。

用料是: 黑豆1兩, 杞子4錢, 沙菀蒺藜5錢(用茶袋包好), 紅棗6枚, 生薑3片, 塘虱魚1斤。

做法:塘虱魚劏洗淨後投入沸水中,撈起去潺,用少許油煎香; 其餘材料洗淨; 將全部材料放入煲內,加水煮約2小時即成。

葉黃素是很好的抗氧化劑，可以保護眼睛內的黃斑部，確保視網膜的健康，坊間流傳說對飛蚊症有一定療效；菠菜、椰菜、捲心菜、蘿蔔葉都是含有豐富的葉黃素。