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人參種類:1.野 山 人 蔘
長 白 山 野 山 蔘 、 吉 林 蔘 系 野 生 者 , 生 長 時 期 甚 長 , 功 效 較 佳 。 然 產 量 較 少 , 價 格 甚 昂, 非 症 情 嚴 重 者 一 般 少 用 。
顧 名 思 義 , 此 類 人 蔘 產 於 冰 天 雪 地 的 長 白 山 上 , 由 於 氣 候 及 水 土 特 殊 , 因 而 十 分 罕 有, 更 喻 為 人 蔘 之 中 的 極 品 , 據 說 , 由 於 此 蔘 藥 效 神 速 , 有 返 老 還 童 的 作 用 呢 !2.移 山 蔘
即 栽 培 者 , 用 冰 糖 汁 灌 製 而 成 , 色 白 。 功 同 野 山 蔘 而 作 用 較 弱 , 適 用 於 氣 陰 兩 虧 的 病症 。 本 品 的 斷 枝 、小 枝 及 鬚 根 , 通 稱 「 糖 蔘 」 , 功 同 移 山 蔘 而 作 用 較 弱 , 價 也 較 廉 。3.生 曬 蔘
即 移 山 蔘 不 用 冰 糖 汁 灌 製 而 曬 乾 者 , 功 用 與 移 山 蔘 相 似 。 幼 小 者 曬 乾 , 叫 「 皮 尾 蔘 」, 功 能 益 氣 養 陰 , 現 常 用 代 「 西 洋 蔘 」 。4.紅 蔘 。 石 柱 蔘
即 栽 培 者 , 經 蒸 製 而 成 , 色 呈 暗 紅 。 藥 性 偏 溫 。 功 同 移 山 蔘 而 作 用 較 強 , 適 用 於 氣 虛及 陽 虛 體 弱 者 。 本 品 的 小 枝 及 鬚 根 , 叫 「 紅 蔘 鬚 」 ; 功 同 紅 蔘 而 作 用 稍 弱 , 價 較 低 。5.高 麗 蔘
南 、 北 朝 鮮 主 要 是 高 麗 蔘 的 正 宗 產 地 , 採 摘 後 又 經 當 地 政 府 的 秘 方 加 工 處 理 , 然 後 才成 為 正 宗 的 大 韓 野 生 高 麗 蔘 。
由 於 大 韓 政 府 規 定 , 每 棵 高 麗 蔘 均 經 過 最 少 六 年 的 生 長 期 才 能 採 摘 , 所 以 有 一 定 的 質素 保 證 ! 吃參鬚 比較不上火各種人參均須去蘆(即參頭),取下來的人參蘆,主要用於催吐;人參鬚也有補氣功效,跟吃人參相比,比較不會上火、牙齦腫脹。西洋參屬性微涼,實症者吃高麗參若怕上火,可改吃西洋參。
人參宜忌●適合面黃肌瘦、脈虛,以及氣喘、低血壓者食用。●處於發炎、經期間,及感冒患者不宜食用。●身強體壯者不適吃人參。●手術期間不宜,待傷口穩定後再吃,以免大出血、延後傷口癒合。●口乾舌燥、便秘的實證高血壓患者,不適吃人參。●腎功能不好、尿少者不宜。●白蘿蔔會破解人參、西洋參藥效,不建議同時吃。吃完參補品,最好第二天再吃蘿蔔,以免只是「吃好玩」。●健康的孕婦不需要吃人參,若為氣虛體質、食欲不振,又有流產跡象,需經中醫師診斷、處方後使用。●產後體虛產婦可吃,非體虛者較不宜,尤其是哺乳媽媽還可能退奶。
人參食用原則:人參食用大原則,要少服、久服;每天吃1到3片,天天食用效果最好。一天食用紅參量,以3到5公克為限,不宜超量,以免上火;野山參食用量更少,需控制在0.1到0.3公克間,大約半片到1片。 沙參沙參,別名南沙參、泡參、泡沙參,爲桔梗科沙參屬植物四葉沙參Adenophora tetraphylla (Thunb.) Fisch.A. berticillata (Pall.) Fisch.、杏葉沙參A. axilliflora Borb A. strictaMiq.或其同屬植物,以根入藥。秋季刨采,除去地上部分及須根,刮去粗皮,即時曬幹。清熱養陰,潤肺止咳。主治氣管炎,百日咳,肺熱咳嗽,咯痰黃稠。