求抑制食慾的辦法?

2015-01-08 12:14 am
我管不了我的嘴~
每天都想吃東西
冬天怎麼抑制食慾啊

回答 (12)

2015-01-08 2:50 am
✔ 最佳答案
冬天食慾很好我知道~
嘴巴停不下一直吃吃吃
雖然我一直吃高熱量食物、喝飲料
但是我的體重依舊沒改變還是維持在48公斤喔!
跟你分享讓我維持身材不用抑制食慾可以正常吃喝的小撇步 :)

三餐飯前吃
❤L◕卡◕尼◕酸◕左◕旋◕肉◕鹼❤
吃這個就可以安心吃大餐了 :)
這個是燃燒脂肪、減少身體脂肪,能提高脂肪的消耗

三餐飯後吃
❤速◕燃◕代◕謝◕膠◕囊❤
這是餐後必備的啊 沒吃會覺得有罪惡感呢
針對澱粉類跟油脂類攝取過多、可以阻斷澱粉的吸收喔

睡覺前在吃
❤超◕纖◕素❤
要瘦身達到理想體重一定要靠它了!
可以使排便順暢、輕鬆減肥甩肉、做體內環保、又能保持完美身態

產品都有經過ISO、HACCP嚴格檢驗
品質跟安全都兼顧了呢

吃大餐不用怕胖專線:
07-6908586
哪裡買:
http://BeaUTifUl9999.cOm/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2014060900001
2016-07-18 1:28 am
美國特殊專利成份Chromax 鉻元素
是一個安全且非常有效的減肥方法科學證明,特強體內脂肪代謝、分解、加速燃燒體脂肪
特殊深海高含量OMEGA3
可以減少肝臟製造脂肪、增強血液循環的效果,可以促進脂肪代謝、體脂肪下降極快喔!
維他命D3
選用世界頂級天然原材料,減肥同時保持肌膚彈性及腸道健康
超強活性維他命E
維持血管清淨,改善肥胖所造成的心血管疾病,被稱作「血管清道夫」
減重燃燒脂防同時補充體內必須的營養,健康減肥 營養滿分

有興趣的請自行上網搜尋「消消油」
2016-06-14 7:05 pm
我是賴淑娟使用金善美我瘦了5.4
金善美
本產品是正確的調理肥胖體質,讓你所減下來的全是脂肪而不是水份,沒有年齡及性別的限制,任何人都可以使用。在正確的矯正過程中,保證不拉、不排,是很健康且很正確的瘦身產品,本產品以100%純天然草本萃取,是很健康且很安全的減重喔!
『代謝矯正技術』的作用就是『逆轉代謝失調現象』,除了可以快速減重,有效消除鮪魚肚,同時也可以改善不良飲食習慣。
本產品所採取的是『治本』徹底轉化肥胖體質,協助你超越『食慾障礙』,過程『不限制飲食、不強制運動、不會腹瀉』、由於本產品所依據的技術、方法與反應完全顛覆傳統的減肥觀念。

沒有年齡的限制、男女生都可以使用、mc來可以正常使用。
正常使用2至4瓶,會有3至7公斤的效果喔!

請自行上網搜尋『金善美』
2015-01-10 7:00 am
其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!
別把減肥想的太困難~ 也不要想要去抽脂、溶脂、埋線 或 上減重診所喔!!!
因為我同事都叫我不要去,她們都說風險很大,有時候還會感染細菌
連我爸媽都舉反對票欸~~
後來我用了 波★神★生★技 的產品之後......
體重很有料的我80公斤
第一個月帶了 爆燃▲纖啡▲錠,3餐餐後+睡前一顆
我一個月狂甩 ☞10公斤☜,超神奇的欸
如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~
帶了 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 + 0 卡☻爆纖☻膠囊 + 爆燃▲纖啡▲錠
☆ 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 餐前一顆 讓我們有飽足感
☆ 0卡☻爆纖☻膠囊 餐後一顆 阻斷油脂醣類吸收
☆ 爆燃▲纖啡▲錠 睡前2顆 可將體內不環保的東西排出
就這樣~ 我1個月又狂瘦了 ☞18公斤☜ 欸!!!
我現在已經是個水水的小美女囉~ 哈哈 XD
而且讓我用的很放心的一點就是 他們的產品都有 ˙HACCP大廠˙ 做認證唷!!
趕快去看看~ 波★神★生★技 讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!
卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_id=16&CID=1&CID1=
0卡☻爆纖☻膠囊☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_id=1&CID=1&CID1=
爆燃▲纖啡▲錠☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_id=5&CID=1&CID1=
2015-01-09 6:42 pm
冬天這種吃美食的季節還真的是無法控制我的食慾 導致一直想減肥的我
怎麼減也減不下來啦 >"< 明明下定決心一定要少吃少吃
但…美食當前 怎麼會吃得少呢!!
不曉得大家有沒有跟我一樣的困擾???

找了很多可以抑制食慾的產品 終於讓我找到這組

S∞美∞人 BT決戰20-抑∞超∞纖

http://beAuTifUl9999.com/list-a1.php?pro_id=399&CID=1

BT決戰20-抑∞超∞纖

為什麼選擇它呢????
因為他是純天然食物粹取的!
還有通過國際知名檢驗單位【德國杜夫萊茵】認證合格、
不含塑化劑 不含中、西藥 重金屬 材料均萃取最天然的食物
當然吃進體內的東西 一定要有保障

抑∞超∞纖它的使用方法:餐前半小時吃兩顆
它能在我們的胃裡形成保護膜並且有阻斷油脂加強代謝糖分的功效
最主要的是可以增加飽足感
這樣一來 我就不會在無形之中吃過多的美食
吃進來的少 當然也就瘦了
抑制食慾後 當然我也想把體內多餘的廢水廢物排出
薛客服又幫我搭配了
草本∞超纖∞膠囊 三餐飯後半小時內吃一顆
http://beAuTifUl9999.com/list-a1.php?pro_id=26&CID=1
http:/SUper333.com/list-a1.php?pro_id=26&CID=1
超∞纖∞素 則是睡前兩包
http://beAuTifUl9999.com/list-a1.php?pro_id=6&CID=1
http:/SUper333.com/list-a1.php?pro_id=6&CID=1
使用的第三天我就瘦了3公斤 一個月內我成功瘦下12公斤
我都是電話訂購找薛客服訂的 會有很多優惠唷!!
2015-01-08 5:16 pm
我之前也有肥胖的問題 不過現在我已經瘦下來囉
我瘦下來的過程很輕鬆 沒有運動沒有節食很正常的吃喝
朋友聽到我變瘦的過程都覺得不可思議 原來減胖真的很簡單!
讓我瘦的健康又美麗的產品是➸S◕美◕人➸

➸超◕纖素➸
➸L◕卡尼◕酸◕左旋◕肉鹼➸
➸速燃◕代謝◕膠囊➸

這幾樣產品不只是減肥也是幫助我們清掉長年累積在身體內部毒素跟宿便
所以吃了產品調整體質後整個人感覺很輕鬆精神也比以前更好!
產品都有經過ISO HACCP 大廠認證!所以我吃的非常安心
有問題都可以請教客服喔!她們服務非常好人又有耐心

哪裡買:
Super333.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2014072200006
變身水美美專線:07-6908586

現在買10萬送1萬~滿15萬送最新手機 iphone 6!
2015-01-08 7:15 am
我生產以後,因為大吃大喝
從產前60kg胖到83kg
從小就是稍為肉肉型的女生
衣櫃裡的衣服已經換過好幾輪
到後來只剩下T恤可以穿
褲子甚至需要穿到大尺碼的3~4XL
很多漂亮的衣服全都擠不下
穿得像個歐巴桑
不敢站上體重計量體重,連鏡子也不敢照
我願望是變瘦以後,穿上漂亮的短裙
和老公一起去逛街,讓大家讚美
一開始靠著節食和大量運動
樣營養攝取嚴重不均衡,加上運動消耗過多體力
所以常常會覺得頭昏眼花,手腳無力。
很麻煩的是,便秘問題也上身。
而且只要控制不了食慾,恢復正常飲食
體重馬上又回來了。
透過一位朋友的介紹
使用均衡營養控制熱量方式瘦身
從57kg,成功瘦身到26.6kg
現在仍然持續瘦,瘦下來以後
每天都活在快樂裡。
希望可以幫助到和我一樣困擾的朋友

她的部落格
http://blog.yam.com/horld
2015-01-08 6:13 am
自己之前連走路都會覺得喘,看著身邊的女生一個比一個瘦,
不想再看到別人對我唾棄的樣子,決心要讓自己變瘦變漂亮

在網路上看到大家分享:減肥要靠方法,找到適合自己的最重要,

還真讓我遇到了s*美﹏人,讓我自己瘦的簡單也輕而易舉
我是從65瘦到41的只花2個半月!!!到現在都沒復胖

在這過程中我正常吃三餐,

但我有空就去運動,流流汗曬曬太陽,

再來就是使用
s*美﹏人超-纖-素 睡前空腹三小時喝兩包,代謝到你體內的廢水、廢物、油脂、宿便

跟s*美﹏人 抑﹡阻雙﹡效特濃﹡加﹡強錠在餐前半個小時吃ㄧ顆 
包覆體內的澱粉、油脂、糖分,阻斷吸收過多的不需要的澱粉、糖分、油炸脂肪,還抑制食慾,排除嘴殘的想法、加強代謝

補充水分不能少,因為那是幫助代謝的其中重要的因素,
所以我都會喝1500CC

耐心跟毅力,努力下來就瘦了24KG!!!

來來來來!!!我的方法大分享:http://beAutiFul9999.coM/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2014012400004

想要更了解,一通電話(O七-69零8五捌6),他們就幫你服務了
2015-01-08 3:37 am
你好~
想吃東西的感覺應該是沒有飽足感,可以在正餐的時候試試以下方法
在飯桌上能選擇時可以先吃多油的食物,比較快產生飽足感,也可以減少食量。

但是有一種人是一肚子餓就猛吃,這樣子生理機制還沒開始抑制食慾的作用,等到覺得飽的時候就吃過頭了。在這裡可以注意的是,油膩食物通過胃的速度比較慢,到達小腸的時間會比醣類慢,所以肚子餓就猛吃的人可以考慮先喝個湯或是含醣類的食物,刺激小腸近端分泌 葡萄糖依賴促進胰島素胜肽 的分泌,讓血糖、胰島素上升,以減少食慾。可以的話,可以試試看再開始吃點蛋糕之類,食慾很快就沒了,而這也是蛋糕在餐後吃的原因。

食慾強的人可以利用此特性,反其道而行。
參考: 參考 肥胖與塑身生理學
2015-01-08 3:20 am
▼▼▼以下回答絕對會讓你改變想法讓你過得更好▼▼▼

如果你是大學生,你想過未來畢業,工作領的薪水是多少嗎?
如果你是上班族,你想要工作一輩子,卻只付得起車貸房貸嗎?
如果你是業務人士,你喜歡挨家挨戶拜訪,看人家臉色嗎?
如果你是家庭主婦,你辛苦在家帶小孩,時間都被綁住了,你開心嗎?

相信自己,你值得過更好的生活!
真金不怕火煉,就怕你沒花時間去了解!
給自己一個機會,免費了解不會吃虧
或許會給你帶來意想不到的成果唷

我在傳統產業公司上班,工作了將近10年
應該說整個青春都貢獻給這家公司了
但大公司待遇雖好,但主管們永遠眼睛只看的到抱大腿的人
我們為公司賣命了10年,壓力又大,永遠比不上花言巧語的人
往往這些人的薪水也比我們高許多,又出一張嘴就可奪取主管歡心

還好朋友介紹我一個下班可以兼差的網路賺錢平台
下班跟休假在家工作,現在薪水+兼差都破50k了
我的目標是盡快擺脫那個不切實際的公司
現在總收入比我們課長還要多,朋友同事也都來找我學

靠這份收入,也足以應付生活費了,而我卻可以再找一份輕鬆沒壓力的工作
分享我的收入明細 : http://adf.ly/vHX0n

如果你想要休假或下班能兼差賺錢
請一定要來找我喔!

請點此加我臉書: http://adf.ly/vHXIa

我會帶你了解獎金制度~教你如何開始

也可以到我的部落格看看
http://adf.ly/vHX34

▲▲▲以上回答建議你能參考絕對有幫助的▲▲▲
2015-01-08 12:18 am
減肥經驗談>>>快速減肥法>>>四個月55公斤!!

從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑
好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃
不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤
原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我

上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然、健康、安全
產品皆採用【食品級】成分,讓我更放心的使用

因為之前有減肥失敗的陰影+錢難賺不敢亂花的理念
所以我先帶了爆燃。纖啡。錠<三餐飯後+睡前各一顆>
http://Beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=5

持續使用一個禮拜就有感覺了耶!! 體重下降了5公斤
超酷的,這也太有效了吧!! 馬上又去續訂產品 這次我是訂組合的
L-卡尼。丁左旋。肉鹼。膠囊(三餐飯前吃一顆)
http://BeautyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=16
KG333-0卡爆。纖膠。囊(三餐飯後吃ㄧ顆)
http://beauTyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=1
搭配組合的話。爆燃。纖啡。錠就改為(睡前吃兩顆)就可以了

就這樣持續使用【四個月】的時間我共瘦了【55公斤】囉

現在的我不只多了自信,還有個健康的身體
真的是太棒了,錢也花的超值得的啦!!
2015-01-08 12:18 am
這是我所使用過後的經驗與你分享喔↓↓
以前我總是因為身材的關係
朋友相約出去我始終婉拒
因為身材不如人家好 〒.〒 衣服怎穿怎搭都不滿意~
某一次在朋友催促下參加了聚會
看到有一位朋友短短的6個月裡竟然瘦了20公斤
所以我立即問他的減肥方法
她跟我說他是使用了♈S♈美♈人♈的瘦身產品
之後我便開始查有關♥S每人♥的相關產品
後來發現♥S每人♥的網路評價非常的好

163公分85公斤的我 簡直是大肥豬 ( ̄. ̄)+ …
一開始我使用了♦S每人♦的♦超〃纖〃素♦
在兩個月裡我瘦了15公斤
不過我有做飲食控制三餐也是正常吃的(零食類的我就沒碰了)

我現在都利用上下班時間走路搭捷運順便運動一下
有時因壓力造成的便秘困擾也改善了
但我為了想更快達到我的目標
經由客服對我的了解後介紹了▶S每人▶旗艦組
❀超❀纖❀素❀+✌L-卡✌尼✌酸✌左✌旋✌肉✌鹼✌+
ϟ速ϟ燃ϟ代ϟ謝ϟ膠ϟ囊ϟ
持續使用後來四個月瘦了將近25公斤
現在的我已從85公斤→60公斤
很快速達到瘦身的效果!!(>////<)
因為他們的產品是屬於食品
不只是變瘦還要瘦的健康
所以我吃了這麼久身體不但排便變順暢了
也讓我不再當恐龍妹了唷 o(≧o≦)o

現在還有在做優惠唷~! 滿三千送三百元購物金
滿六仟送六百∥以此類推唷!!
(就是買越多越划算)
http://BeaUTifUl9999.cOm/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2014060900001

收錄日期: 2021-04-27 21:39:05
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150107000016KK03656

檢視 Wayback Machine 備份