✔ 最佳答案
有沒有發覺當你很趕時間的時候,會做得快 D?
原因是:
(1)你一面做、一面在自覺地 “催促” 自已。
(2)你再沒有時間去浪費,所以自動地變得 “專注” 。
那麽,在趕時間的時候,
(1)你會不自覺地 “催促” 自已,但可以:
(a)自覺地經常 “提醒” 自己、要快 D!
(b)放一個鐘在面前,甚至預設你認為會完成功課的時間響閙。」
(c)與 “計時漏沙” 鬥快!
(d)給自已 “催促” 的原動力:如完成功後的自我獎勵-----看電視、吃零食,…..
(2)你會自動 “專注” ,但可以:
(a)因知道專注的好處,心中時提醒自已專注。
(b)做功課的桌面上,不擺放其它物件------如手機,玩具,….
(c)向自己承諾,在完成功課之前,不做其他事情(可將功課分两部份,中間有一小休)
(d)做功課之前,定下一個簡單的時間表: 預計完成所有功課的時間、及各份功課所需的時間。
當然,還有其他影響做功課速度的因素,如:你懂不懂做你的功課。
想 “懂得做” 功課,提示是:
(a)上課時留心聽講。
(b)最好在有人(如家長) 可以幫忙的時候做功課;如果是補習老師,就應該先做功課,留下不懂的部份,待補習老師幫忙。
(c)很多功課,都要靠先温習課文/筆記,才懂得做;如果你「急及待」地先做功課,便要查閱相關課文/筆記去找答案,豈不是既要多花時間,又失去功課的部份作用呢?
最後,你更要思想的,會是:
(1)功課怎樣 “做好 D” ?
(2)功課怎樣做才 “有效 D” ?