中年婦人的飲食問題
2014-12-25 7:37 am
中年女人不適宜喝牛奶嗎?
回答 (4)
2015-01-03 10:06 pm
✔ 最佳答案
錯了，不是不適宜！只是佢地有沒有飲開，
所以腸胃適唔適應。
如果唔適應，
就可改飲羊奶，
因為羊奶和牛奶的性質相近，
只是温和一點。
HOPE I CAN HELP YOU ^_^
參考: ME
2015-01-04 5:09 am
冇任何衝突 放心飲用
2014-12-26 10:27 am
你好呀,榮幸回答你既問題,因為我媽媽都問過我呢個問題,我本身係營養顧問,所以會比較能清楚分析媽媽既體質而去作指引。
--其實冇話中年女人適唔適宜去飲牛奶,女人到中年,吸收更多鈣質係必須的,但都要正
確咁吸收鈣質,因為牛奶都分好幾種,而當中含有既脂肪同糖分亦都唔能夠忽視。
--女人到中年,新陳代謝會漸漸減慢,過份或是不適當咁飲用牛奶不單會致肥甚至血脂會
過多。
--最緊要既係,不論是否中年,如果對奶類製品敏感既,咁就自己知道適唔適宜啦:)
如果你想知道更多,歡迎問我,好樂意再次回答你^^
--其實冇話中年女人適唔適宜去飲牛奶,女人到中年,吸收更多鈣質係必須的,但都要正
確咁吸收鈣質,因為牛奶都分好幾種,而當中含有既脂肪同糖分亦都唔能夠忽視。
--女人到中年,新陳代謝會漸漸減慢,過份或是不適當咁飲用牛奶不單會致肥甚至血脂會
過多。
--最緊要既係,不論是否中年,如果對奶類製品敏感既,咁就自己知道適唔適宜啦:)
如果你想知道更多,歡迎問我,好樂意再次回答你^^
2014-12-26 2:47 am
牛奶對任何年齡皆沒有衝突。請放心飲用。
收錄日期: 2021-04-15 17:41:26
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20141224000051KK00092