天氣變冷容易引起血管收縮導致血壓上升
2014-12-21 6:30 am
天氣變冷容易引起血管收縮導致血壓上升、請問貴人怎樣預防高血壓和食那些藥呢？盼指教，多謝。
回答 (2)
2014-12-21 6:25 pm
✔ 最佳答案
預防高血壓由飲食開始，改食齋，要少油少鹽，正常作息，常做運動。更重要的是要改變你心態，如你經常緊握拳頭，就要放開，如你有用不著的東西，就捨棄吧，不要再嫌東嫌西，嫌三嫌四，打二五雞嫌細，常歡笑，常快樂，記住除了自己，冇人可令你歡笑快樂。 
2014-12-24 8:16 pm
要令自己心景開朗,多去幫助別人,做善事,這樣心血液流得會減慢,多做適合的運動如游泳,援步跑,行樓梯,太極可令血管捵擴通,飲食作息定時會有很大幫助.
收錄日期: 2021-04-27 20:08:41
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