請問坐月子通常要幾天?
我看網路上有些人做了20天
但也有人做了30天
到底幾天比較恰當呢?
坐月子通常需要幾天?
2014-12-11 6:21 pm
回答 (10)
2014-12-15 7:03 pm
✔ 最佳答案
這….應該是看個人啦現代人最主要還是卡在錢和公司產假的限制吧
我自己在坐月子的時候是比較著重於休息
所以我就挑選了板橋評價頗優的月子中心
在月子中心真的可以學到很多又可以徹底休息
我記得月子中心裡的房價費用
好像是住越久越便宜
所以我索性就直接給他住30天
反正大寶也可以一起帶進月子中心
所以我就沒有多顧慮
我住的那間媽咪寶貝因為有訪客探訪的時間限制
差不多8點左右訪客都須要離開
半夜寶寶集中在嬰兒室由專業的護士照顧
我可以好好休息
住在月子中心30天後
我整個覺得心情超級愉快的
護士在產後傷口護理和媽咪教室課程我都超級滿意的
2014-12-15 10:20 pm
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若有打擾之處，敬請見諒！
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2014-12-12 6:41 pm
最好是坐滿30天啦
如果是剖腹產最好是能做到40天~
畢竟生小孩耗費了不少媽媽的精氣血
坐月子又是個調整體質的好機會
一定要好好調養
以後婦科毛病也比較少
記得飲食一訂要營養均衡
不要太過油膩和重鹹
產後脾胃功能比較差 會比較無法消化吸收
可以搭配一些好吸收的食補
像是滴雞精這類的~會蠻有效果的
我自己產後坐月子的時候是有訂田原香的月子30天滴雞精~
剛好自己也需要哺乳，這類的補品對體力和衝母奶還蠻有幫助的
參考看看囉
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產後脾胃功能比較差 會比較無法消化吸收
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2014-12-12 6:07 am
省錢建議：專業到府坐月子服務
準媽 媽： 妳好.我們採用的是養生月子餐﹝現在都是中醫師調配清淡少油低鹽按照身子冷熱體質做調理﹞
我是專業坐月子到宅服務 我住台中客製化服務到府坐月子保母有9小時和24小時的服務.弘光科技推廣專訓班合格結訓以下請參考我們服務流程;
9小時服務流程：
1.早上順到市場買菜，再前往產婦家服務〈屬九小時服務時間內，約40分鐘〉【自購即免】。
2.到班問候語〈如詢問產婦或家人是否有交代事項〉。
3.查詢嬰兒狀況〈如餵奶、換尿片、奶瓶消毒〉。
4.第一週視情況協助產婦做產後乳腺塞按摩、腹部惡露按摩護理、協助產後運動。
5.先備早餐請產婦用餐〈按照妳的口味調配菜色〉。
6.煮養生茶〈時間以40分~1小時之間〉同時間可熬其他藥膳湯或準備午餐食材之清洗。
7.利用空檔時間處理簡單家務整理〈如：坐月子房間拖地、垃圾處理、衛浴、廚房整理、廚餘清理等〉或清洗昨天產婦換洗衣物。
8.烹調午餐時間〈準備午餐給產婦用餐〉。
9.服務員用餐及清洗餐具。
10.午餐用完時，幫嬰兒洗澡(視情況於黃昏以前完成)、順便手洗嬰兒衣物。
11.下午時間：照護嬰兒【含新生兒按摩護理】時間〈讓產婦充分休息〉。
12.產婦用點心時間建議在下午3點至3點半之間使用。
13下班前準備平水或薑水給產婦擦澡或洗澡用〈僅限第一週服務〉。
14.下班之前將嬰兒衣服收進屋子裡。
15.準備晚餐，並將晚上點心做好再下班。
24小時增加夜間嬰兒讓服務員同房照顧讓準媽咪有更充紛的休息調養身子。
在家的好處：不用離開自己熟悉的環境，家屬也不用兩邊跑也不用擔心午晚餐的問題，妳想進一步詳談打電話給我;黃玉燕04-2319-6798手機0930873087以上這些參考希望對妳有幫助。
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5.先備早餐請產婦用餐〈按照妳的口味調配菜色〉。
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11.下午時間：照護嬰兒【含新生兒按摩護理】時間〈讓產婦充分休息〉。
12.產婦用點心時間建議在下午3點至3點半之間使用。
13下班前準備平水或薑水給產婦擦澡或洗澡用〈僅限第一週服務〉。
14.下班之前將嬰兒衣服收進屋子裡。
15.準備晚餐，並將晚上點心做好再下班。
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2014-12-12 1:30 am
我是坐滿30天
而且沒去月子中心也沒找阿姨
剛好家人有空就回娘家做
也沒訂月子餐，就參考不少月子餐照著煮
然後喝月子組滴雞精還有水藥(3000多)
就看你的體力恢復得怎樣
我有朋友原本要在月子中心住30天
到第三周時她覺得身體恢復得差不多就退月子中心回家休息
回家後也沒訂月子餐什麼的，就跟著家人吃多喝補湯這樣
現在身體也是不錯 沒有因此變差
而且沒去月子中心也沒找阿姨
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然後喝月子組滴雞精還有水藥(3000多)
就看你的體力恢復得怎樣
我有朋友原本要在月子中心住30天
到第三周時她覺得身體恢復得差不多就退月子中心回家休息
回家後也沒訂月子餐什麼的，就跟著家人吃多喝補湯這樣
現在身體也是不錯 沒有因此變差
2014-12-12 12:11 am
http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473
本頁右上角搜尋欄查找『正確坐月子』
本頁右上角搜尋欄查找『正確坐月子』
2014-12-11 11:52 pm
當然是30天 或是30天以上尤其是剖腹產的媽媽 最好45天也是不錯的唷^^其實是依照個人 有些人體力恢復的好 希望不用太長也是可以的一般月子餐 都大約是30天的
2014-12-11 6:58 pm
"30天"，最好是做足30天，從生產後當天開始算起，其實真的不要小看坐月子這件事，這對女人來講很重要，算是第2次機會可以調養身體，月子做的好身體多少都會有所改善，我跟樓上的媽媽一樣也是訂月子餐，我大約吃了40天。
2014-12-11 6:54 pm
所謂娶妻前生子後: 一個家有錢沒錢,要看太太的名字好不好!
新生兒命名,關係著一個家庭六年之內感情、錢財、事業的成敗. 新生兒名字取的好,六年之內給家裡帶錢財,買車子買房子,給爸爸帶事業,
( 升職或開公司創業 )
取的不好嚴重家破人亡,妻離子散. 經常可以在報章雜誌看得到,很多家庭出問題,小孩都在0.~6歲之間, {有些夫妻甚至還在懷孕,就生離死別:起心動念都是因果!}
幾年前我的女兒出生時,我也是找廣告打很大的某某老師取名字.( 公開場合”就不便說! ).後來我因為離婚.前夫還女兒丟給我養,我自己的身體很不好又沒錢.日子過的很痛苦.有次我把痛苦的心事.放在網路上發洩.
之後看到有位網友在介紹老師,
我原來也是好奇.照著網站訊息,打電話去請教看看
之後得知原來是我的女兒名字取錯的關係,才會導致今天的下場!
當然我已經請老師幫我的女兒從新命名,包含我的名字不好,也一起改一改,
現在各方面的運勢都好很多了！(才會幫網友推薦老師)
取小孩的名字一定要慎重,其它的資訊就請您上老師的網站仔細看了!
給您幫我們改名字老師的
網址www.facebook.com/yulinweb ←複製及貼上瀏覽
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幾年前我的女兒出生時,我也是找廣告打很大的某某老師取名字.( 公開場合”就不便說! ).後來我因為離婚.前夫還女兒丟給我養,我自己的身體很不好又沒錢.日子過的很痛苦.有次我把痛苦的心事.放在網路上發洩.
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我原來也是好奇.照著網站訊息,打電話去請教看看
之後得知原來是我的女兒名字取錯的關係,才會導致今天的下場!
當然我已經請老師幫我的女兒從新命名,包含我的名字不好,也一起改一改,
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2014-12-11 6:53 pm
我是做了近2個月的時間，月子餐吃了45天，正常來講最少都會建議要30天會比較好，當然做愈久對身體來講愈好，不過還是要看個人狀況啦！像我自己吃了45天的月子餐除了奶量非常足夠之外，身體也恢復的很好，以前容易手腳冰冰的，現在就改善了許多。
收錄日期: 2021-05-01 19:20:05
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20141211000016KK01085