分享瘦臉五部曲-大餅臉、嬰兒肥、雙下巴通通Out
▲瘦臉1 -運動法
運動也可瘦臉!而且瘦臉的效果還是全方位的,如果你的臉真的“變大變腫”了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。
▲瘦臉2-按摩法
以指腹壓眼眶的周圍,每個位置至少按壓5秒鐘,重複3次。這小小的動作可以幫你有效瘦臉,而且簡單易行,起床前就可以按摩一下,還可以讓你清醒得更快。
瘦臉原理:因為血氣、經絡在臉上、身上交錯形成很多穴點,它們可以反映出氣血運行得是否順暢,刺激這些穴位,可以改善內髒的功能排出水份。
▲瘦臉3-飲食法
吃完早飯後,喝一杯黑咖啡,約30分鐘之後,就能看到臉部的浮腫減輕。
黑咖啡含有的咖啡因有利於排尿,加速消耗身體的熱量,尤其可以減輕眼睛的浮腫。
▲瘦臉4-洗臉法
改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液迴圈及新陳代謝。
▲瘦臉5-口訣法
只要隨時隨地發出"啊"、"咿"、"嗚"、"耶"、"喔"的發音,並盡可能讓變化出最誇張的臉型,就可以達到目的喔!!
▲瘦臉6-保養法
每日清潔臉部後→超ⓥ塑小臉♥活氧♥凝露(從下巴開始由下往上擦至全臉,之後會產生一些小氣泡, 那是在幫你的臉部做按摩的動作唷)→過個5分鐘再用清水洗淨→化妝水→超ⓥ型緊緻♥修護♥精華液→超ⓥ型緊緻♥修護♥精華霜
▲瘦臉成果-超㊣
使用了一個月多,我已經邁向ⓥ字臉囉!!肌膚也很緊緻,恭喜我吧!
s美♥人網的保養品很天然,就連我的敏感肌來使用也是非常的適合唷!
現在我也還是有在當保養使用!!預防勝於治療阿!ㄎㄎ
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