11years old身高

因為妳/你們何時進入青春期個別不同，是和先天遺傳，及後天的生活環境和食物有關，熱帶的兒童比較寒帶的兒童早熟些，因現在香港的生活富裕，營養充足，一般兒童都趨向早熟，但亦有些是遲熟的，一般都是大約 10 至 20 歲間開始發育，但肯定 25 歲後，一定無可能有增高的機會。
妳/你們剛進入青春期( 身體開始發育 )， 身體各器官都有不同程度的發育，有些是發育比較快些 / 慢些是難免的，可能出現大小不一的情況，亦屬正常，無需過份憂慮。當女孩子第二性徵開始時，
妳們的乳房開始脹大、體毛也開始長出來，身高會有大幅增加， 體重亦有明顯增加及開始有月經.....等等，但月經開始後， 身高增加的速度會比較減慢。當男孩子的第二性徵開始時， 你們的鬍鬚、喉核、體毛開始長出來及身高會有大幅增加， 體重亦有明顯增加.....等等。 其實妳\你們的身體發育是與遺傳有關，妳\ 你可以比較妳的直系親屬( 父母、兄弟、姊妹 ) 的高度 ，便知道妳的身體發育是否和遺傳有關，女的遺傳高度應該是 ( 妳父親的高度 + 妳母親的高度 ) x 0.5 減 5 cm。男的遺傳高度應該是 ( 你父親的高度 + 你母親的高度 ) x 0.5 加 5 cm。雖然身體發育和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，多做一些運動，如打籃球、游泳、跳高...等田徑運動，肯定對妳/你們的身體發育有一定的幫助 ( 每天要有充足的睡眠，如果睡眠不足，怎能有精神和體力做運動呢？因此間接影響身體增高的機會 )。 溫 馨 提 示：
未經政府註冊的西醫生\ 中醫師處方和指示 ，不可胡亂服食一些所謂 " 增高、減肥.... " 等 中、西成藥，以免影響身體正常的發育，甚至危害生命.......等等。

你正值生長高峰期,大約每年高8-10CM,(=166cm)

You may reach around 162cm. But i think you should not worry much, cuz i am short too. I am 12 now but only 149 cm. If you want to grow taller, play bastekball sleep earlier, plus skipping will help in growing fast. Wish I can help you!!

你依家先11歲,咁快擔心身高做咩??身高因人而異,遺傳,生活習慣等等!你唔好擔心咁多!!!!!

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，


轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD

價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )

不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !

提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!

我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD