✔ 最佳答案
這是一個不錯的搭配。普洱性溫,久飲易生火;菊花性味甘、苦,微寒。
歸肺、肝經。有散風清熱,平肝明目。用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,
眼目昏花的功效。(對你的眼睛有好處)枸杞性味甘,平入肝、胃二經,
兼入肺經。配菊花,共用於肝腎虛損之目昏瞻視,目生雲翳,有明目之功。
而且這三味的配伍藥性既不相反,也無禁忌,所以是個不錯的選擇。
但是,要提醒你將泡完之後的枸杞吃掉,因為:經科學家長期研究表明,
枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿蔔素等均難溶于湯、水、
酒中,不能被人體充分吸收。在用量上建議:用九粒枸杞(多者生火引燥)
3-5朵菊花(過量寒涼制瀉)與5克左右的普洱茶配比,效果最佳!