失意時會因為被認同而得到自我療癒嗎?

~小百回答你 ~

答案是.....只能暫時自我陶醉與自我麻痺
因為真正的問題並沒有得到解決
如同牙疼，吃了阿斯匹林只能短暫的忘掉痛苦
但是病因未得到處理

人不可能永遠活在甜言蜜語的撫慰當中
而是自己要懂得如何面對現實
面對自己的脆弱與失落....以及不為人知的心酸
學會 雖然倒地不起...雖失敗而不被打敗

短暫的休息是為了自我調整，重新將自己的未來
給予規劃與整理
而不是活在一個受人安慰的框架當中

療癒....必需透過能夠『面對』與『接受』事實
療癒是康復了~~不再覺得受傷~不再介意了
療癒....是不包括虛假的讓大家認為自己是OK的
這只是在辛苦的演戲給大家看

療癒的過程很慢長....當午夜夢迴時...還會浮現
療癒如果是靠他人的軟語來建立自信
最後會....不堪一擊的呀！

療癒~~~~~是能真實的面對現在的自己


2014-10-31 12:10:29 補充：
凡是建立在他人身上的一切....任何事
最後都會崩壞與瓦解的呀
唯一的方法就是強壯自己的內在
學習堅強與獨立...而非找尋避風港
心理醫師也有自己的問題要解決
心理醫師最後...也是會要求你要吃藥

2014-11-02 09:06:20 補充：
我的自我療癒方式....就是從文字當中找尋智慧，轉變自己的想法
或是閱讀一些有關生命學習的書籍，從中找回力量與方向
很早我就因為身心出了一些狀況而提早離開職場
其實你如果積蓄夠用，不需要為了配合他人想法而繼續上班工作
心靈上的滿足，與追求更高的提升也很重要。

活在他人的眼光與認同當中，是很辛苦的呀！
先學會自我肯定吧！
一個自我肯定的人，是不需要透過他人的肯定來肯定自己的價值

希望你能快樂

失意時會因為一些親友認同而得到心理的慰藉而因此被認同，
心情可能還不會好轉。

因此就要讓他多看一些心靈輔導片或喜劇片後，心情就可能會慢慢好轉了。

如果還是沒有好轉，那就讓他先睡一覺，讓他忘掉此事，
心情就可能會慢慢好轉了。

失意時能得到親友的認同. 是非常值得慶幸的.
也許無法立即幫助療傷. 但某個程度有助於停損.
也能讓失意者. 比較有能量走向自我療傷的方向.

不一定。

＊

人類的存在，有生必有死是不變的事實，而要能接受這殘酷的現實，且能有正確的觀念坦然面對生死變異而無恐懼，這豈是一般世間人容易面對的課題？

既然是人人必須面臨的謝幕劇終，嚴格的講，這應該是人類一生最嚴肅且重要的功課，不得不令人類予以深思，仰賴終生的「身體」終歸崩壞瓦解，還有「我」剩下嗎？若是終歸虛無，這輩子存在的意義何在？若還有我，該何去何從？究竟有什麼正確的理念或依據能夠教導人們了知「身體」確實是短暫而有，必定會敗壞腐爛，而如何才是真正的「我」？若人類確實有智慧可以超脫肉身的束縛，也就是說依於短暫「身體」而顯現有一期的生死，它所代表的生命意涵與身、心教育，肯定是人類終其一生最重要的功課，然而，切身攸關的人類生死學正確的認知，我們何曾下過功夫？


請樓主您詳細恭閱［正覺同修會］菩薩慈悲開示：


✪生活中的佛法～探病問疾感言(上)

大約二十年前，因買藥草而認識了王醫師。由於經常買藥，知悉醫師經常以青草店的藥草布施救人，也熱心公益、濟弱扶貧，默默的助人就學…等。逐漸地與醫師熟稔，成為好朋友，得知他以一些古傳草藥為人治病頗有成效而遠近馳名。王醫師與太太都是第一流大學學府法律系畢業的高材生，又擁有濟世救人的中醫醫術，多年來結交了不少政治名流酬酢往來，再加上兒女們遠赴重洋深造，各個成龍成鳳，是社會大眾所公認的醫界望族。因而聲譽遠播，子女也配得攀龍附鳳、門當戶對的婚姻，很自然的，醫師伉儷一生志得意滿、躊躇滿志，眼下盡是意氣風發的歲月。

王醫師曾說，年輕時瞻仰過「廣欽老和尚」的舍利，自認為應與佛法有緣，因此引發自己想介紹醫師學佛的心願；然而經由互動觀察後，深深有所感慨，似乎富貴學佛難，發現他把佛法定位成世間行善的層次，認為就是他已經做到的助人濟貧的事相，全然不知佛法於世間行善以外，還有微妙精深的出世間內涵，是以很難讓他興起深入探討佛法「提昇生命層次」的心念。

出其不意地大約三、四年前有一天，醫師告知已茹素一年多了，心想再過一陣子，可能有因緣推薦他學佛。一個月前順道拜訪醫師的青草店，竟然發現是兒子在顧店，才得知約四個月前，醫師不慎跌跤，造成腦中風，如今半身不遂在家修養中。

特意和同修抽空前往醫師家探病問疾，一眼看見醫師呆坐在沙發上，神情凝重的盯著電視。我直呼「王 醫師，王醫師…」發現他眼角泛淚，竟自卑地不願答腔。同修嘗試地觸碰他中風的左手，他立刻縮回，仍然面無表情坐在沙發上，不願與我們對話。我們盡量營造氣氛與醫師娘話家常，他終於開口搭上一兩句。我想乘機打開他的心門，就說：「當初我生病時，醫師曾經教導我，人在生病時，切記不要再生出嚴重的『心病』，就是說原來只有三分的病不要因心病而變成七分，就是古語所說的『不要三分病、七分**』；由於謹記醫師叮嚀，所以被大家認為病重的我，病情很快就得到控制而減輕了許多；只要保持心情開朗，懂得深信因果，懺悔前愆，不要鬱鬱寡歡，病情就會早日康復的。」 他堅決地回覆：「我的病，世間没有葯醫！」 真是能夠了解他的鬱悶心情，行醫多年救人無數，終究無法挽救自疾，心中滿腔的不甘憤恨而引發了深度的怨惱與悲哀，絕望地吐露「我的病，世間没有葯醫！」感同身受，曾經救人無數，眼前有什麼藥可以救我呢？

再度發覺他的眼角又泛濕了！

醫師顯然不願再多說，以免觸動心結，便起身告辭離開我們。他柱著手杖緩緩邁向房間，空氣中一片沉寂，只有衣服摩擦拖著腳步的不規則聲響。寧可獨自一人萎縮於闇室中，讓茫然的無奈與失勢，啃蝕著絕望孤寂的心！這情景正印證了古諺所云：「英雄只怕病來纏！」病苦糾纏，獨自承當的無助與怨懟，只有體會過個中滋味者，才能深知不病的可貴。可是世間有多少人懂得認真探討能夠不病的真正原因所在？

王醫師一生濟世救人無數，平常醫治病人時，總是引導病人暢談病者的心理衛生；醫師常說「憂思傷脾，憤怒傷肝，勞慮傷神，身體四肢優良的氣血循環，必須仰賴心平氣和的平常心、清淨心，來推動體內的十二經絡運行，一切七情六欲都會影響氣血的運作讓心意失去平衡，甚至破壞經絡的正常運行。」如今一旦面臨自己生病時，卻無法將畢生所學且專精的中醫理論實用在自己身上！

通常世人用盡一生心血全力追求財富、名利、地位，前仆後繼、毫不退縮；可曾有時間停下腳步，靜下心自我培育叱吒風雲以外，對人、遇事的全方位心態？血肉之軀一旦違恙了，天性達觀的人可能會用比較輕鬆的心情，接受人類身體的自然老舊、故障的反應。 「身體」既然是現象界緣於四大假合所産生的物質體，必然會有緣散壞滅的一朝，這是世間法不變的定律，有生必有滅；基本上，能積極面對現實，有正確、健康的心理健設，一定會正向帶動氣血的正常運作；可是一旦生病了，遭受身體的病苦折磨，這些道理，經常...

請續恭閱：✪生活中的佛法～探病問疾感言(上)