宿便已累積2個禮拜了

這真的是惱人又煩人的問題呀! ╯﹏╰
自己本身就有這些問題……想去上上看 ♨，
結果蹲了許久，終究還是大不出來 ♨ ，
這讓我超級煩的…… ╮(╯▽╰)╭
後來，我去詢問別人的意見，看有沒有什麼好方法
能夠幫助我這宿便的問題……♨
「皇天不負苦心人」果真讓我找到了， ^o^y
那就是 ▣S◘美人▣ 的 ㊝「超◘纖◘素」㊝ ，連續吃了幾包之後，
我的屁股終於有了反映了，那一條條黃金，我終於擺脫你了…….
肚子因為宿便的排出 ♨，也有些變小，真是天大的歡喜呀!!!!! ↖(^ω^)↗
第一次使用可先喝個2包來改善，
比較好之後，也可以改成一包一包來使用，讓問題能夠有效解決……
因為我的問題解決了，所以…. 我每天的心情都超 High 唷~~
所以……. 我超愛 ▣S◘美人▣ ，更愛 ㊝超~纖///素㊝
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能夠幫助別人是我的榮幸，希望這些分享有幫助到您……
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可以吃益生菌喔
我覺得還滿有用的

已經兩個禮拜建議要先看醫生
先和醫生拿通便藥，不是瀉藥，會讓你排出一點後慢慢就會變得比較順暢。

平常多吃點蔬菜，吃飯慢慢吃還有多走路運動，也可以多按摩肚子
如果真的還是不順暢可以喝點黑木耳露、或者吃酵素

大大你好~我也有過類似的經驗，跟你分享我的的解決方法，供你參考!!
因為現代人的飲食過於精緻、水份攝取不足、生活壓力過大.等等因素
這些都是造成便秘的原因之一，長期便秘有可能會引發痔瘡的產生
對於排便問題，除了日常生活中，多攝取高纖維蔬果、補充足夠水分
放鬆心情，減少壓力之外，我會定期使用So●So●La超☼纖☼素來幫助清除體內宿便
超☼纖☼素是水果天然酵素，不僅可以幫助排便順暢，還能排出體內廢水、毒素及脂肪油
因此不但可以改善便秘和水腫的問題，還能達到減重的效果，
短短2個月就讓我輕鬆瘦下5公斤，現在的我輕盈健康無負擔！
只要每天定期1包做體內環保，就能保持排便順暢，
體內沒有宿便，自然不會有毒素，皮膚也能容光煥發！
分享給你，希望能幫助改善你的問題
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吃瀉藥~~~~~~~~

我都會去藥局買酵素滿有效的,請藥局幫你介紹一下^^

平日多吃多纖維蔬果

如 紅龍果 奇異果 番茄 芒果 木瓜

效果都很棒 立竿見影

我都習慣睡前吃一粒 紅龍果 較方便

隔日早上起床就自動解

其它幾種打汁效果較好 每天喝 約500cc 立即見效

經驗談 不妨參考 很健康

便秘跟水腫從小跟隨著我~長大才知道我不是胖而是水腫
讓我看起來虛胖而且肥肥的~真的很不好看~

《超♟纖♟素》
我的水腫很不平均~有時候在下半身
有時候則出現在我的臉~之後我習慣在起床喝一杯薏仁
或是喝點紅豆湯可以改善水腫問題~下班我會養成泡腳的習慣
這樣可以紓解一整天給腿的壓力..超纖素睡前兩包
可以幫我代謝體內的廢水改善水腫、消除浮腫、分解脂肪
連我媽咪在生我妹有便秘也改善了
現在都是我媽咪付錢我順便吃
我跟他都有瘦哦..我一個月就瘦了4公斤
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因為她是我們母女們的專屬客服，都知道我們的狀況
人也很細心貼心更是專業！版大可以諮詢看看唷~~~

便秘已經成為了現在的文明病，工作壓力大、代謝差就造成了這方面的問題
自己也因為便秘搞的一個頭兩個，明明不胖卻有小腹，討厭到不行，
在好姐妹的分享下，知道了Ｓ﹡美﹡人的超↙纖↗速
只要在睡前空腹三個小時喝超↙纖↗速一次兩包就可以讓體內廢水、廢物、宿便、脂肪油通通排出體外，再搭配每天記得多喝水１５００ＣＣ的水量也可以幫助住代謝，多吃水果、蔬菜少吃油炸我想這應該都會知道的！！
使用後讓我不在被便秘困擾著，小腹也跟著變小了，腸胃也變好了，現在早上起來神清氣爽呀！後來改善後我來是有持續使用當做保養。
她們還有通過6項檢驗合格，不含塑化劑，和又有投保明台產物保險有2千萬元
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1.
吃香蕉
2.

多喝水
3.
喝蔬果汁
4.
看好消息電視
5.
不喝冰的
6.
早晚戶外運動

只要睡前三顆爆燃♣纖啡♣錠，便秘水腫困擾通通沒有！

我的便秘問題一直改善不了到了晚上又容易水腫
但朋友推薦我去用 波神♣生技的爆燃♣纖啡♣錠 後
我的便祕跟水腫都解決了
這是一項能幫助我們改善代謝的食品喔!
更有保障的是它是GMP認證合格的!!

用了第一次，就排出累積在體內很久的宿便
而且肚子一點都不痛！舒服又暢快的排的很乾淨

而且現在就算不吃爆燃♣纖啡♣錠也能正常排便唷！
現在的我終於有個健康的身體！
但我還是會兩三天就吃一次爆燃♣纖啡♣錠當保養
因為這是能幫助我們身體新陳代謝的食品，可以讓我們身體更健康更年輕！
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推薦你使用 美 靚 活 力 館 ~ 綜合植物酵素

可以跟我一樣吃　酵　素　來改善便秘的問題
你可以跟我一樣早上起床喝一杯溫鹽水
教你一個按摩腹部的問題
step1.早上起床後，以手指輕壓腹部，並以順時鐘旋轉的方式按摩腹部。
step2.輕壓約1分鐘後，在改以逆時鐘方向持續按摩。
step3.等到腸內蠕動教為活躍之後，排便自然更為順暢。

便秘真的很痛苦！要解決便秘的話

我有吃過✹波神↯生技✹的ღ爆然◈纖啡錠ღ

我覺得對便秘還蠻有效的捏 p( ^ O ^ )q

它可以刺激大小腸的蠕動、幫助消化、消除宿便

甚至連水腫、代謝…等問題,都可以改善呢！

我使用了３個禮拜還瘦了２公斤呢～真的超開心！

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我以前也是便秘誇張的嚴重..... 不知道你有沒有比我嚴重

看醫生拿藥都沒有效果~~~(藥效強)

因為我堂姐本身自己也有一點便秘 所以就把☁S ✖美人☁的超*纖*素.

她就介紹給我吃看看超*纖*素來改善便祕,增強身體代謝..

晚上泡來喝隔天就有反應 一星期 長期便祕問題就改善!!!我還瘦了2公斤呢XD

話說,超*纖*素 ... 除了排便變順..還可以消除水腫..

它還有有八種口味喔!! 都不錯喝XD
有草莓；水蜜桃；檸檬；優格；多多；百香果；奶茶；鳳梨。

這是天然的保健食品唷～都有經過國際知名ISO HACCP
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這麼多的保障～真的讓我很放心！所以才分享給大大～
便祕太久 不好 毒素細菌挺多......要快處理!!
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取自蘆薈品種中最高級的全蘆薈，營養成份最豐富，調節腸胃功能，讓養份能充份吸收。添加洋甘菊具舒緩作用。
想減肥先解決便秘問題 便秘喝濃縮蘆薈汁才能改善
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蘆薈蘊含數以十種有益的成份，包括酵素、維生素、礦物質和氨基酸等，
蘆薈蘊含75種元素與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，
次要胺基酸12種的11種、酵素、維生素A，C，E，B群。
促進新陳代謝、體內抗氧化及維持皮膚與細胞健康；單醣(葡萄糖)、
水溶性纖維(果膠)、黏多醣、蘆薈素、大黃素，為身體供給能量，
調節脂肪和蛋白質新陳代謝，促進腸胃蠕動，增加黏膜的抵抗力；
酵素可調節生理機能，助消化食物；
氨基酸則提供能量，修補組織，幫助細胞生長。
濃縮蘆薈汁:舒緩消化系統,可以排走多年積聚身體毒素, 更有消炎傷口功效,
壓力、咖啡、吸煙和不良的飲食習慣都會刺激胃部及消化系統的正常運作，而濃縮蘆薈汁正好為您帶來適當的紓緩。
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試著多吃水果吧，香蕉的效果尤佳

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不改善飲食偏好通常只能治標

吃營養的菜
然後去慢走或是慢跑
我都是這樣@@