✔ 最佳答案
應該是成長痛喔!!!! 趁現再多補充鈣質 一定可以多長幾公分~
長高真的不會很難,切記要做到下面幾點:
多運動、三餐飲食均勻、睡眠要充足、別熬夜。
如果再搭配一些鈣片還是一些營養品效果會更好
我本身在發育期間就是太愛玩了,每天都趴趴走,
又挑食還有熬夜,不知不覺我就變成朋友裡面最矮,不瞞您說,我才149..
自從上了高中才後悔,媽媽聽人別介紹後就買了《S*美*人《高♨登♨鈣》》給我吃
高登♨鈣成分是愛爾蘭有機海藻鈣所萃取出來的
而且它的分子很小,很容易吸收。
是經由台灣GMP.國際知名ISO.HACCP.多重認證合格. 嚴格把關製造
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叫我三餐飯後吃ㄧ顆,我也把我的一些壞習慣改了過來!
生活作息正常後,再加上高♨登♨鈣的幫助
高三時,就長到了168公分了! 所以別太擔心只要用對方法一定OK的!