如何改善經痛的困擾?

記住 健康管理不能依賴ㄉ 沒有健康就沒有一切 只要不是外來細菌入侵，只要是體內有病變多好處理。要用智慧冷靜處裡問題，生意人為了生存利益比細菌還厲害。( 請諒解 ~ 我不能在這裡說的太清楚擋人財路會被追殺的 )體內有問題是自已製造的 也是要自已去解決..........ㄉ。沒有一個人能逃過荷爾蒙內分泌失調的 但是他又不是病…他只是營養不均衡造成內分泌失調 失調後就有說不完的病因只要改變 一下下喔 你的問題很快會解決ㄉ只有改變飲食生活習慣，(自然療法) 但是營養要足夠均勻平衡，體內有自動修復功能，很快會一切正常。 MC對女生是很重要的，雖然輕微MC不正常，不痛不癢，
很少女生會去在乎注意，所有婦女病是長期累積而成，
MC不正常就是醫生口中的~荷爾蒙內分泌失調，
體內荷爾蒙內分泌系統失調，嚴重了體內開始會產生病變ㄉ，
不孕症.卵巢子宮乳房腫瘤.癌症等...有說不完的病症...著你的不在乎喔。
且記 正常體內是有規律的運作，並不是你缺C補C就好，這是錯誤方法，既然體有機制運作自動修復功能，一定是體內某個系通不正常才會出問提，人體最重要的是腸胃系統不能出問題的，病因源頭關係著腸胃，腸胃不正常會贏想造血功能營養不均，造血不正常荷爾蒙(內分泌)會失調。女生MC問題有很多因素會不正常!!但是脫離不了內分泌失調…… 荷爾蒙失調不是 (病) 要搞清楚。荷爾蒙失調是平常飲食不正常造成的 ~ 是(營養不均)的問題，到了更年期前後問題可多了，正常是沒有更年期的症候群。荷爾蒙(內分泌)失調 就有免疫下降 就有說不完的病變產生……一般有肌瘤腫瘤癌症.手術後沒多久又在別的地方長出來了，試因為你的前因，飲食生活習慣不正常所造成養不均賀爾蒙失調。呵呵~~最荒妙ㄉ事，現在ㄉ癌症腫瘤比感冒ㄉ人多…誰ㄉ錯?生病是自已給的 有兩個因素，一個是營養失衡，一個是結構問題(脊椎壓迫)，因為是平常不在乎有規律飲食生活習的造就
改變一下下飲食生活習慣有規律很快會恢復正常的………
人體是靠營養才能正常生存的…有病變就是腸胃系統出問題了
凡事要付出，就看自已選擇Yes或NO 的結果自已要承擔…全看自已…要與不要…時間多是一樣ㄉ，但是結果就完全不樣。

長期營養失衡，會造成荷爾蒙內分泌失調免疫下降 (他不是病) 有病腫瘤癌症…醫生也只能手術，割了不代表不會再長呀!!因為你的前因沒處理呀!! 前因是營養要均衡，醫生沒告訴你營養均衡荷爾蒙內分泌就正常，
( 荷爾蒙內分泌失調 ) 醫生也沒輒這不是病，有病是營養不均造成的，
但是營養失衡 會有荷爾蒙內分泌失調 會產生很多ㄉ病變....說不完ㄉ很少醫生會告訴你這些問題ㄉ，說穿原兇就是腸胃系統出問題，
不需要浪費時間沒有偏方ㄉ，簡單改變就是最好ㄉ處理方法。
生活習慣最好要有規律，不然時間久了會有看不完的疾病。
沒有健康就沒有一切，三餐飲食時間要正常，晚上11點前上床睡覺，營養均衡(不挑食物)，體內有自動修復功能，人活著就有做不完的工作，沒必要少年拿命換錢，中年就拿錢去換命，(呵呵有得還未必換的健康回來)。
希望您 看懂 了放的下，已經全告訴你怎麼保命健康延緩老化了，命是掌握再自已，做不到與我無關，哪就三好加一好……哀哉想法改變一下就好了，有錢的(仙)人走了你也看到了吧!!哀哉 ~~ 一個人是躺平後被扛走的，躺平後剩下的就不屬於自已的，所以要對自已好最實際啦!! 時間不等人呀 ~ 不要想到累...............工作壓力是來自新台幣，該工作就做，該休息就要休息，這樣才是生活。
且記 ~ 吃熱食物後半小時請勿吃冰冷飲，飯後最好喝溫熱水，幫助快速消化，喜歡吃 冰冷飲要在吃熱食物前先吃，平常吃冰冷飲後最好喝些溫開水，讓腸胃溫度迅速回升，人的腸胃系統是靠溫度36度以上，消化系統才會迅速消化分解食物，分解後營養才會吸收，基礎 (腸胃系統) 會自動修復正常，小學老師就教過，不能挑食.營養要均衡，太陽底下萬物，沒有好壞，萬物是一物剋一物，再好過量也是不好，天底下沒有養生的食物，只有腸胃不正常的人，生意人叫養生有機才有錢賺，不用迷思，人只要腸胃系統能保持36℃ 以上，腸胃顧好想生大病很難的，就是飲食要有規律(就是三餐吃飯時間最好固定時間吃飯)，小改變可以改變一輩子的健康。
遠離這些食物少吃油炸.加工食品.烤肉. 太辣.太酸.刺激性食物……少吃合成物.添加劑 如煮菜用沙拉油… 有添加香精合成物食品多吃粗食，生鮮蔬菜水果 真實食物(豬雞油)也很好 身體健康才有幸福的……

每次來都會痛
有先去醫院檢查是甚麼原因嗎?
婦科問題很重要喔!
再者.你自己平常飲食就要特別留意
少吃冰品.少喝冰的.這些都會傷害子宮
造成你生理期來的時候疼痛
可以多喝點黑糖水煮薑.或是熱敷
也可以去看中醫從內調理

大大的問題我也有過耶，我是使用乃志寶改善的
它是食品喔，有通過GMP、ISO、HACCP等多項認證
也有投保產物保險2000萬元，重點是還有全年無休的客服團隊ㄛ
有問題找的到人負責，這才是真正有保障的商家

乃志寶功效~
✔調理女性的子宮卵巢
✔改善手腳冰冷
✔預防更年期的不適症狀
✔改善經期方面的問題
✔豐胸

我本身是使用6個月大兩個罩杯喔，經期不順現在都完全改善了，經痛也不會嚕
而媽媽到了更年期真的完完全全都沒有不適症狀耶，連膚質、氣色都非常好唷
真的超棒的啦!! 你可以參考看看喔

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我是有固定找同一位客服啦，看你要不要找他-黃客服

不要吃冰的喔，最好連飲料跟飲食都少碰寒性的食物
而且你最好去照超音波檢查一下，經痛嚴重有可能是肌瘤或巧克力囊腫
檢查原因也比較好知道要怎麼治療
你試試看煮薑母茶在MC時喝，要用老薑，老薑才能舒緩經痛
我是直接買現成做好的老薑母雞精，當作在喝讓雞湯，MC那幾天都會喝
肚子會比較舒服一點，但我平常很少在吃冰，這點很重要！

使用< 阿是穴鬆筋術 >處理

即能快速改善

祝順心

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阿…我不敢喝牛奶=____=

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